愛あるセレクトをしたいママのみかた

魚介類を使ったレシピ

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  • 北海道名物!鮭のちゃんちゃん焼き フライパンで簡単 by横田 真未さん

    フライパンでも手軽に作れる、ちゃんちゃん焼き。たっぷりの野菜と鮭を味噌ダレで味付けするので、ご飯が…

    主材料:酒 キャベツ バター 玉ネギ ニンジン シメジ ジャガイモ 生鮭

    • 20分
    • 407 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • ささ身のスープ

    ささ身のスープ

    主材料:水 酒 白ネギ ショウガ ワカメ 白ゴマ 鶏ささ身

    • 20分
    • 35 Kcal
    • 2006/03
    • 献立
  • イチゴミルク豆腐

    イチゴミルク豆腐

    コンデンスミルクの優しい甘みが良いですね。

    主材料:水 牛乳 粉寒天 ミントの葉 イチゴ レモン リキュール コンデンスミルク

    • 40分
    • 130 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • イワシの蒲焼

    イワシの蒲焼

    主材料:イワシ 小麦粉 酒 おろしショウガ 白ゴマ

    • 10分
    • 168 Kcal
    • 2016/01
    • お弁当
  • アジの梅煮

    アジの梅煮

    アジは、梅干しと一緒に食べると、サッパリとした味になり、暑い季節にいいですね。

    主材料:アジ シメジ スプラウト ショウガ 梅干し 酒 水 昆布

    • 30分
    • 336 Kcal
    • 2014/06
    • 献立
  • あんかけカニ玉丼

    あんかけカニ玉丼

    サッパリおいしいあんかけをたっぷりとかけて召し上がれ!

    主材料:ご飯 酒 水 片栗粉 白ネギ 卵 カニ缶

    • 20分
    • 718 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • 芹菜春巻(セロリとベーコンの春巻き)

    チンツァイ チュンヂュアンと読みます。セロリ、ベーコン、ホタテ缶をマヨネーズで和えたものを春巻きの…

    主材料:水 春巻きの皮 小麦粉 セロリ ベーコン ホタテ

    • -
    • -
    • 2009/05
    • 特集
  • 簡単とろろ昆布汁

    簡単とろろ昆布汁

    とろろ昆布で優しい味わいの汁物を。梅干しの酸っぱさがアクセントに。

    主材料:とろろ昆布 梅干し ネギ だし汁 酒

    • 5分
    • 51 Kcal
    • 2014/01
    • 献立
  • 納豆とコーンの落とし揚げ

    納豆とコーンの落とし揚げ

    旬の春菊はみずみずしいので、材料を混ぜ合わせたらすぐに揚げ始めましょう。

    主材料:納豆 水煮コーン 春菊(菊菜) チリメンジャコ 小麦粉 だし汁

    • 20分
    • 191 Kcal
    • 2013/02
    • 献立
  • 市販品の盛り合わせ

    市販品の盛り合わせ

    主材料:テリーヌ ピータン このわた 莫大海 サラダ菜 カラシ菜 プチトマト イタリアンパセリ レモン アンズ

    • -
    • -
    • 2004/11
    • 特集
  • もちもち海鮮チヂミ

    もちもち海鮮チヂミ

    主材料:水 ニラ 溶き卵 片栗粉 シーフードミックス お好み焼き粉

    • 10分
    • 237 Kcal
    • 2013/11
    • お弁当
  • ヒジキのマヨ和えサラダ

    ヒジキのマヨ和えサラダ

    味付けをした芽ヒジキにマヨネーズを和えた、和風サラダ。栄養満点です。

    主材料:芽ヒジキ 油揚げ ニンジン 春菊(菊菜) だし汁 酒

    • 30分
    • 188 Kcal
    • 2013/01
    • 献立
  • さっぱり具だくさん汁

    さっぱり具だくさん汁

    主材料:キャベツ 白ネギ ニラ トマト ワカメ 鶏ささ身 水 酒 梅干し

    • 15分
    • 55 Kcal
    • 2001/06
    • 献立
  • おろしレンコンの卵白スープ

    おろしレンコンの卵白スープ

    レンコンのトロミがおいしいスープです。

    主材料:酒 だし汁 レンコン 卵白 カニ風味カマボコ

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • ホタテのレモンしょうゆソテー

    ホタテのレモンしょうゆソテー

    主材料:ホタテ グリーンアスパラ 白ワイン バター レモン汁

    • 10分
    • 148 Kcal
    • 2012/06
    • お弁当
  • 簡単コーヒーカン

    簡単コーヒーカン

    主材料:コーヒー 水 粉寒天 生クリーム コーヒーリキュール カットフルーツ ミントの葉

    • 25分
    • -
    • 2004/11
    • 献立
  • ショウガご飯

    ショウガご飯

    主材料:新ショウガ お米 昆布 水 酒 白ゴマ

    • 1時間
    • 274 Kcal
    • 2004/06
    • 献立
  • ハンペンのお吸い物

    ハンペンのお吸い物

    ハンペンのフワッとした食感がたまらない! 子どもも喜ぶ一品です。

    主材料:酒 だし汁 ワカメ ネギ エノキ ハンペン

    • 15分
    • 53 Kcal
    • 2012/10
    • 献立
  • 簡単プリプリ!エビマヨ

    簡単プリプリ!エビマヨ

    揚げたエビにケチャップとマヨネーズを合わせたソースを絡めました。お弁当にぴったり!

    主材料:エビ 片栗粉 酒 レタス コンデンスミルク

    • 10分
    • 365 Kcal
    • 2010/11
    • お弁当
  • ホタテの炒め物

    ホタテの炒め物

    主材料:酒 玉ネギ バター 小麦粉 ホタテ サラダアスパラ

    • 20分
    • -
    • 2002/05
    • 献立
  • 納豆とコーンの落とし揚げ

    納豆とコーンの落とし揚げ

    そのまま食べるだけじゃもったいない! コーンと合わせて落とし揚げに!

    主材料:納豆 水煮コーン チリメンジャコ 玉ネギ 小麦粉 水

    • 15分
    • 201 Kcal
    • 2014/12
    • 献立
  • カキ入り卵焼き

    カキ入り卵焼き

    台湾の屋台の味をご家庭で! チリソースがよく合います。

    主材料:卵 酒 ネギ 玉ネギ 片栗粉 生カキ トマト レタス

    • 20分
    • 406 Kcal
    • 2013/12
    • 献立
  • さわやかエビマヨ

    さわやかエビマヨ

    レモン汁が入った、さわやかな酸味が良いエビマヨ。丼にもオススメ。

    主材料:エビ 片栗粉 酒 レモン汁 赤パプリカ 黄パプリカ

    • 20分
    • 387 Kcal
    • 2010/02
    • 献立
  • うまみたっぷりホタテの中華雑炊

    手軽なホタテフレーク缶を汁ごと使った旨味たっぷりの雑炊です。ササっとできて旨みもたっぷりな一品。

    主材料:ご飯 ホタテ シイタケ ミツバ 卵 ニンニク ザーサイ

    • 10分
    • 364 Kcal
    • 2015/07
    • 簡単
  • アジの梅風味餃子

    アジの梅風味餃子

    梅肉と大葉でしっかりと味をつける事でアジの臭みも消え、おいしくいただく事ができます。おつまみとして…

    主材料:餃子の皮 ニンニク プチトマト 大葉 スライスチーズ アジ 梅肉

    • 15分
    • 207 Kcal
    • 2012/06
    • 簡単
  • アジの香味野菜あんかけ

    アジの香味野菜あんかけ

    カリッと焼いたアジに優しいお味のあんをからめて仕上げます。

    主材料:アジ 小麦粉 大葉 貝われ菜 だし汁 酒

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 2018/06
    • 献立
  • タラモサラダ・オリーブ入り

    タラモサラダ・オリーブ入り

    オリーブを入れて、味と食感にアクセント。

    主材料:ジャガイモ タラコ レモン汁 バター プレーンヨーグルト ブラックオリーブ

    • 20分
    • 155 Kcal
    • 2008/04
    • 献立
  • サーモンクリームパスタ

    サーモンクリームパスタ

    主材料:スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ バター 白ワイン 生クリーム 牛乳 小麦粉 ローリエ グリーンアスパラ

    • 25分
    • -
    • 2002/09
    • 献立
  • 中華風ふわふわ茶碗蒸し

    中華風ふわふわ茶碗蒸し

    たっぷり作れるふわふわ茶碗蒸し。具材を変えたりあんかけにしてアレンジもできますよ。

    主材料:水 卵 ネギ エビ ハム

    • 25分
    • 156 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • プチぜんざい

    プチぜんざい

    主材料:水 ゆで小豆 しば漬け 塩昆布 お餅 ぶぶあられ

    • 15分
    • -
    • 2004/09
    • 献立
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