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材料
(
2
人分
)
卵
3~4個酒
小さじ1.5塩コショウ
少々生カキ
(生食用:小)1パック塩
少々片栗粉
大さじ3玉ネギ
1/4個ネギ
(刻み)大さじ3レタス
1/2個トマト
1/2個サラダ油
大さじ3
メモお買い物メモ
- カテゴリ:
- 卵焼き
- ジャンル:
- エスニック料理 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2013/12/16
- 更新日:
- 2014/12/02
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レシピ制作
中島 和代/杉本 亜希子
家庭料理研究家/管理栄養士
中島和代と杉本亜希子の二人で作る献立は、旬の食材を使った、簡単で栄養バランスのとれたレシピが評判。
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recipe/kazuyo nakajima/akiko sugimoto|photographs/megumi minato|cooking/yumi yamamura
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