ナンプラーを使ったレシピ
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フライパンひとつでできる！エスニックチャーハン
目玉焼きを電子レンジで作ります！ パクチーがお好きな方はたっぷり入れて召し上がれ！
主材料：むきエビ 玉ネギ ピーマン ニンニク ショウガ ご飯 パクチー（香菜）
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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トムヤム・クン
エスニックダレと市販のトムヤムペーストを使えば本場の味を家庭で手軽に味わえます。
主材料：レモン汁 有頭エビ 紫玉ネギ ショウガ シメジ トマト レモングラス
- 30分
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- 2018/03
- 連載
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豚肉のエスニック揚げ
ニンニクとエスニック風味が一度食べたらやみつきになるおいしさです。
主材料：レモン汁 豚肩ロース肉 ニンニク 小麦粉 キュウリ パクチー（香菜）
- 20分 ＋
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- 2018/03
- 連載
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春雨サラダ
タイでは定番の春雨サラダ。エビや野菜をたっぷり入れて甘辛いタレがよくからみます。
主材料：レモン汁 春雨 豚ひき肉 エビ 紫玉ネギ 赤ピーマン セロリ プチトマト
- 20分
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- 2018/03
- 連載
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鶏唐レモン鍋
ナンプラー風味のあっさり、サッパリとした鍋。だしをたっぷり含んだ鶏の唐揚げもまた美味。
主材料：鶏もも肉 片栗粉 レモン ニラ 白菜 昆布 花かつお 水
- 1時間30分
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- 2018/01
- 特集
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カツオとアボカドのユッケ
カツオのお刺身を一工夫。アボカドと合わせ、韓国風のユッケの味付けにしました。白米にピッタリのおかず…
主材料：カツオ アボカド レモン汁 白ネギ ニンニク ショウガ
- 20分
- 385 Kcal
- 2018/01
- 献立
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ココナッツ風味のタイ風ヌードル
自宅でタイ気分。米粉の麺、センレックには濃厚なココナッツミルクベースのスープが良く合います。
主材料：センレック むきエビ 玉ネギ シメジ ニンニク ショウガ 水煮トマト 水
- 30分
- 579 Kcal
- 2018/01
- 献立
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スパイシーミートライス
チリコンカンでおなじみのスパイス「チリパウダー」を入れてスパイシーに。温泉卵が全体をマイルドに仕上…
主材料：ご飯 合いびき肉 玉ネギ ニンニク 水煮トマト 赤ワイン
- 40分
- 775 Kcal
- 2018/01
- 献立
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ゲストさん 04:49
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ゲストさん 02:21
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ゲストさん 01:35
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ゲストさん 00:43
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ちむさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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お好み焼き がおいしい！
ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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たたきゴボウとジャコのピリ辛炒め がおいしい！
ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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ゲストさん 04/25
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玉ネギのステーキ がおいしい！
しゅんすけさん 04/25
