ナンプラーを使ったレシピ
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ピリ辛バンバンジー
練りゴマとラー油、鶏を蒸したときの汁を使ってピリ辛ジューシィーなタレに。野菜に大葉を混ぜて香りのア…
主材料：鶏むね肉 酒 白ネギ ショウガ 水 レタス
- 25分 ＋
- 477 Kcal
- 2018/07
- 献立
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パクチーたっぷりチャーハン
パクチーの香りとザーサイの風味がきいたチャーハンです。
主材料：パクチー（香菜） ベーコン ザーサイ 白ネギ 溶き卵 ご飯
- 15分
- 445 Kcal
- 2018/07
- かんたん
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エスニック無限モヤシ
ナンプラーの風味が食欲をそそります。モヤシがモリモリ食べられる一品です。
主材料：モヤシ ニンニク レモン汁 干し桜エビ ピーナッツ パクチー（香菜）
- 5分
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- 2018/07
- 特集
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野菜たっぷりタイ風素麺
甘酸っぱく、ナンプラーの香りが食欲をそそるエスニックな味付けです。サラダ感覚でどうぞ。
主材料：素麺 エビ キュウリ モヤシ ニンジン レモン汁 ニンニク
- 15分
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- 2018/06
- 特集
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カオマンガイ風ご飯
ご飯が炊けたらのせるだけ！ しっとりジューシーな鶏肉とエスニックなつけダレがチキンライスによく合い…
主材料：サラダチキン お米 水 キュウリ プチトマト パクチー（香菜）
- 1時間
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- 2018/06
- 特集
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豚ひき肉のエスニックサラダ
野菜がたっぷり食べられる、彩り鮮やかなサラダです。紫玉ネギは普通の玉ネギでも代用OK。
主材料：豚ひき肉 春雨 キュウリ トマト 紫玉ネギ レモン汁
- 10分
- 270 Kcal
- 2018/05
- 献立
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フライパンひとつでできる！エスニックチャーハン
目玉焼きを電子レンジで作ります！ パクチーがお好きな方はたっぷり入れて召し上がれ！
主材料：むきエビ 玉ネギ ピーマン ニンニク ショウガ ご飯 パクチー（香菜）
- 15分
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- 2018/04
- 特集
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トムヤム・クン
エスニックダレと市販のトムヤムペーストを使えば本場の味を家庭で手軽に味わえます。
主材料：レモン汁 有頭エビ 紫玉ネギ ショウガ シメジ トマト レモングラス
- 30分
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- 2018/03
- 連載
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「ナンプラー」を含む献立
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 07:36
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 07:06
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ピリ辛バンバンジー がおいしい！
ゲストさん 07:05
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豆苗白和え がおいしい！
ゲストさん 06:54
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 06:30
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 05:59
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 05:46
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豚しゃぶサラダ がおいしい！
くまこいさん 05:22
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 04:07
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ジャガイモのせん切り焼き がおいしい！
ゲストさん 02:15
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オクラ納豆のポン酢風味和え がおいしい！
ゲストさん 01:41
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 01:07
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鶏そぼろ丼 がおいしい！
ゲストさん 00:32
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 07/16
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イタリアンカボチャ がおいしい！
ゲストさん 07/16
