ナンプラーやカシューナッツがエスニック風味を一層感じさせてくれ、美味しかったです。
エビのエスニックチャーハン
ナンプラーを使ったピリ辛味のエスニックチャーハン。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
フライパンに1/3量のサラダ油を強火で熱してエビを炒め、火が通ったら<下味>の材料をからめていったん取り出しておく。
-
2
フライパンに残りのサラダ油、ニンニクを加えて強火で熱し、香りがたってきたら玉ネギ、ピーマンを炒め合わせる。
-
3
全体に炒められたら、<調味料>を混ぜ合わせたご飯を加えて炒め合わせる。
-
4
小さなボウルに(1)のエビを入れて(3)のチャーハンを入れて押さえつけ、器の中央に返して盛る。周りにキュウリ、リンゴを並べてショウガ、カシューナッツを散らす。
-
5
フライパンに薄く分量外のサラダ油をひいて中火で熱し、目玉焼きを2個作り(2人分)、(4)にのせる。 お好みでナンプラーをかけて下さい。
現在のファン数3588
管理栄養士、料理家
管理栄養士、フードコーディネーター認定を取得。食材や調味料の組み合わせを考えながら、手軽で栄養も考慮した料理が得意。
photographs/naomi ota|cooking/mai muraji
「エビのエスニックチャーハン」の関連レシピ
-
エビと春雨のエスニックサラダ
-
エビの殻を使って本格濃厚スープ「エビのビスク風」
-
エビの天ぷら
-
エビとニラの焼きそば
-
ふわふわさっくり!エビの簡単フリッター
-
鶏つみれとカブのおかゆ
-
ビタミンACEチャージのパワーサラダ
-
鶏ひき肉とニラのタイ風ライス
-
エビの殻が旨味のポイント!エビのトマトソーススパゲティー
-
海老とベーコンの具沢山豆乳チャウダー
みんなのおいしい!コメント
-
イイネ!3 -
ナンプラーの調合具合が絶妙で、しかも本格的なエスニック味に驚きました。
イイネ!0
最新の食コラム
-
【麺つゆで味つけ簡単レシピ8選】副菜から主食まで、これ1本で味が決まる魔法のアレンジ術
冷蔵庫にストックしていることが多い「麺つゆ」。実はだしの旨みが詰まった、究…
【今日の献立】2026年1月5日(月)「キノコソースがけステーキ」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ「実はこんなに使える!」ニンジンの新発見レシピ8選〜皮ごと調理のうれしいメリットも紹介
「使わない日はない」というくらい食卓には欠かせないニンジン。鮮やかな色で料…
【今日の献立】2026年1月4日(日)「中華風そぼろ丼」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
キノコソースがけステーキ がおいしい!
ドラえごんさん 05:29
-
キャベツのトロトロスープ煮 がおいしい!
ゲストさん 01:34
-
カマンベールのハチミツがけ がおいしい!
ゲストさん 01:27
-
焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 01:27
-
キノコソースがけステーキ がおいしい!
ゲストさん 01:27
-
めんつゆで簡単しみしみ!厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい!
尚さん 00:58
-
小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
尚さん 00:58
-
鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい!
尚さん 00:58
-
お雑煮カレー風味 がおいしい!
尚さん 00:57
-
時短で洗い物なし!鮭とキノコのホイル焼き 簡単人気 by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 00:26
-
チーズタラモ がおいしい!
ゲストさん 00:01
-
春菊のチャーハン がおいしい!
ゲストさん 00:01
-
ホウレン草のゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 00:00
-
コトコト小豆からつくる 本格ぜんざい がおいしい!
ざいざいさん 01/04
-
中華風そぼろ丼 がおいしい!
ゲストさん 01/04










