しょうゆを使ったレシピ

生のトウモロコシはシンプルにバターじょうゆで。甘みがさらに引き立ちます。

主材料：トウモロコシ バター

• 15分
• 126 Kcal
• 2014/07
• 献立

主材料：酒 だし汁 湯葉 刻みネギ 卵

• 15分
• 116 Kcal
• 2005/01
• 献立

主材料：切干し大根 キュウリ スルメイカ だし汁

• 25分
• 46 Kcal
• 2004/11
• 献立

電子レンジで作れる、よだれ鶏のレシピを紹介。よだれが出るほどおいしい。と言われる四川料理。ピーナッ…

主材料：鶏もも肉 酒 白ネギ ショウガ ニンニク ピーナッツ ピーナッツオイル

• 20分 ＋
• -
• 2015/02
• 特集

家庭料理の代表、肉ジャガ。ホックリとしたジャガイモがおいしい！

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 酒 ニンジン だし汁 牛肉 キヌサヤ

• 40分
• 455 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：板コンニャク ピーマン

• 15分
• 68 Kcal
• 2006/01
• 献立

主材料：青菜 春菊（菊菜） 厚揚げ スダチ だし汁 酒

• 15分
• 112 Kcal
• 2003/11
• 献立

タネを混ぜて豆腐にのせてグリルで焼くだけ！　冷蔵庫にネギやピーマンがあれば一緒に焼いて下さいね。

主材料：木綿豆腐 白ネギ ショウガ 豚ひき肉 鶏手羽中

• 25分
• 359 Kcal
• 2018/10
• 献立

たんぱく質やビタミン、ミネラルをバランスよく含んでいる長芋。夏のパワーアップには欠かせません！

主材料：だし汁 水 牛乳 昆布 粉寒天 エビ オクラ 粉ゼラチン 長芋 昆布だし

• 40分
• -
• 2010/08
• 特集

豚バラ肉の脂っぽさをみずみずしいレタスで包んでサッパリと。香り高いゴマみそとの相性もGOOD。

主材料：豚バラ肉 ニンニク だし汁 すり白ゴマ

• 15分
• 413 Kcal
• 2012/06
• 簡単

主材料：ピーマン 赤ピーマン ちくわ 酒

• 15分
• 57 Kcal
• 2004/05
• 献立

ニラと大葉とキャベツで緑の野菜いっぱい

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 ニラ ショウガ キャベツ プチトマト 大葉 パクチー（香菜） 刻みネギ

• -
• -
• 2003/06
• 特集

らっきょうのシャキシャキとした食感が良いです。

主材料：らっきょう キュウリ

• 15分
• 62 Kcal
• 2009/09
• 献立

赤ワイン、コーヒーなど…隠し味がたっぷり入った本格味のカレーです。味に深みがありやみつきになるよう…

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ ニンジン バター ローリエ ジャガイモ 小麦粉

• 1時間
• 1155 Kcal
• 2013/03
• 献立

焼き色がつく位中華麺を焼き付けるのがポイント。

主材料：水 ショウガ 白ネギ 片栗粉 ニンジン ニラ 紹興酒 豚バラ肉 干しシイタケ 中華麺 卵白

• 25分
• 378 Kcal
• 2007/05
• 献立

冷凍うどんを使って冷やしうどんを作る方法を伝授します。具沢山で食べ応えのあるレシピです。冷やしてさ…

主材料：うどん 酒 ミツバ 鶏ささ身 松の実 豆モヤシ 氷 クコの実

• 20分
• -
• 2009/08
• 連載

主材料：キュウリ 塩昆布 干し桜エビ 酒

• 10分
• 66 Kcal
• 2015/01
• お弁当

長芋の食感と納豆の粘りがたまらない。大根おろしでサッパリといただきます。

主材料：長芋 納豆 大根おろし 野沢菜のお漬け物

• 10分
• 81 Kcal
• 2012/02
• 献立

白菜の水分でシラスが釜揚げのようにふっくらしっとりと蒸しがあります。ゴマ油で香りをつけて食べやすく。

主材料：白菜 シラス干し 酒

• 15分
• 80 Kcal
• 2018/01
• 献立

ベーコンの塩気と旨味がカボチャの甘みを引き立てます。

主材料：カボチャ ベーコン グリンピース だし汁 酒

• 20分
• 160 Kcal
• 2015/06
• 献立

主材料：長芋 プチトマト

• 10分
• 72 Kcal
• 2004/10
• 献立

主材料：酒 片栗粉 水 肉団子 サラダ菜 大葉

• 15分
• 311 Kcal
• 2015/01
• お弁当

主材料：水煮タケノコ 酒 木の芽

• 20分
• 61 Kcal
• 2005/05
• 献立

主材料：シシャモ だし汁

• 10分
• 134 Kcal
• 2006/10
• 献立

主材料：カラスガレイ 小芋 ショウガ 酒 水

• 25分
• 215 Kcal
• 2003/05
• 献立

暑い夏にサラッと食べたい。ゴマ油とコチュジャンで食欲が出る仕上がりに。

主材料：素麺 キュウリ ミョウガ 白ゴマ

• 15分
• 251 Kcal
• 2015/08
• 簡単

主材料：酒 ニンジン サヤインゲン ゴボウ 板コンニャク レンコン 玄米 豚肉

• 1時間
• 369 Kcal
• 2002/02
• 献立

揚げたてのブリを甘辛ダレにからめて。ご飯がすすむ一品です。

主材料：ブリ 酒 板コンニャク 片栗粉 紹興酒 水

• 25分
• 338 Kcal
• 2008/03
• 献立

主材料：アボカド レモン汁 長芋 プチトマト かつお節

• 15分
• 49 Kcal
• 2005/03
• 献立

辛みと甘みが絶妙！　ついつい手がのびるおいしさです。

主材料：鶏手羽先 紹興酒 紹興酒 水 白ゴマ

• 20分
• 412 Kcal
• 2015/06
• 献立