しょうゆを使ったレシピ
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大根おろしにチリメンジャコを加えた、サッパリとした一品。レモン汁を加えて、さわやかに。
主材料：大根おろし チリメンジャコ ネギ レモン汁
- 5分
- 37 Kcal
- 2011/09
- 献立
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ひき肉とサツマイモでいつもと違うきんぴらを！レンコンのシャキシャキ食感も楽しんで♪
主材料：鶏ひき肉 レンコン サツマイモ 酒 すり白ゴマ
- 10分
- 241 Kcal
- 2014/02
- 簡単
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冷やご飯をフードプロセッサーで刻み揚げたらおこげがおうちでもできます。エビホタテが入ったトローリあ…
主材料：酒 水 片栗粉 白ゴマ ご飯 エビ チンゲンサイ ホタテ
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- 2008/11
- その他
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シンプルな芽ヒジキと厚揚げの煮物は食物繊維が豊富です。ほっとする味が人気。
主材料：酒 だし汁 ニンジン 芽ヒジキ キヌサヤ 厚揚げ
- 20分
- 203 Kcal
- 2011/03
- 献立
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シューマイとブロッコリーの意外な組み合わせ。蒸すことでビタミンＣが流失せず、豊富な栄養を丸ごといた…
主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 ショウガ ブロッコリー
- 30分
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- 2016/02
- 特集
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甘みとマスタードの複雑な味が楽しめるホットサラダ。ボリュームがあるので、メインにもなります。
主材料：サツマイモ 鶏むね肉 イタリアンパセリ
- 30分
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- 2015/09
- 特集
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もう悩まない！夕食の献立に、牛肉のすき焼き風炒め煮はいかがですか？少し濃いめの甘辛い味付けなので、…
主材料：酒 玉ネギ 牛肉 焼き豆腐 エノキ 卵 青ネギ
- 15分
- 407 Kcal
- 2009/07
- 簡単
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尚さん 01:49
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金ちゃんさん 01:43
