揚げ油を使ったレシピ
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サクッと皮ごと揚げたサツマイモとポリポリキュウリの食感が不思議。食べる直前に和えましょう！
主材料：瓶入りナメタケ キュウリ サツマイモ 大根おろし
- 15分
- 166 Kcal
- 2014/01
- 献立
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レバーが苦手・・という方にこそお奨めしたい！カレーパウダーを加えることで特有の臭みがなくなります！
主材料：パン粉 小麦粉 キャベツ 玉ネギ 卵 豚ひき肉 ニンニク 鶏レバー バター
- 1時間
- 449 Kcal
- 2016/07
- 献立
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春巻きの皮で簡単に！黒コショウが入って、ちょっぴり大人味。
主材料：チョコレート ミントの葉 水 アイスクリーム 小麦粉 春巻きの皮
- 10分
- 296 Kcal
- 2008/08
- 献立
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サツマイモの甘さと菊菜の苦み、しらす干しの塩気が絶妙。
主材料：小麦粉 片栗粉 冷水 レモン サツマイモ 春菊（菊菜） チリメンジャコ
- 20分
- 207 Kcal
- 2007/01
- 献立
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皮ごとのナスを素揚げにしておだしをかけた揚げびたしです。冷やしてもおいしいですよ！
主材料：ナス オクラ ショウガ だし汁 酒
- 20分
- 208 Kcal
- 2001/07
- 献立
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すりおろしたレンコンと豆腐、タコを混ぜて揚げました。大根おろしでサッパリと。
主材料：木綿豆腐 ショウガ ネギ 大根おろし レンコン ゆでタコ足
- 20分
- 250 Kcal
- 2010/02
- 献立
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揚げた肉団子にケチャップベースの甘酢あんと絡めました。甘いあんとこってりな肉団子でご飯がすすみます！
主材料：酒 片栗粉 水 豚ひき肉 白ネギ 卵 パン粉 小松菜
- 30分
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- 2002/10
- 献立
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暑い夏も食欲をそそるのはピリ辛おかず。今月は元気のでそうな中華の特集。第１週は旨味も野菜もいっぱい…
主材料：水煮タケノコ サヤインゲン 赤ピーマン 白ネギ ショウガ ブラックタイガー 酒 卵白 片栗粉
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- 2009/06
- 連載
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しめサバをフライにすれば、タルタルソースと相性抜群なご飯のすすむおかずに大変身です。
主材料：しめサバ 小麦粉 溶き卵 水 パン粉 レタス プチトマト
- 15分
- 440 Kcal
- 2017/08
- 簡単
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カラっと揚がった鶏肉の竜田揚げにおろしポン酢をかけたさわやかな一品。揚げ物もおろしポン酢でさっぱり…
主材料：片栗粉 酒 鶏もも肉 ネギ 大根おろし
- 25分
- 340 Kcal
- 2015/11
- 献立
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「揚げ油」を含む献立
「揚げ油」を含む食コラム
「揚げ油」を含むまとめ
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ワカメと貝われ菜のグリーンサラダ がおいしい！
ゆもりさん 21:43
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 21:23
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カマンベールと生ハムのピンチョス がおいしい！
ゲストさん 21:23
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トマトとバジルのマリネ がおいしい！
ゲストさん 21:22
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ジャガイモとベーコンの炒め物 がおいしい！
ゲストさん 20:16
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じっくりコトコト！トロトロ柔らか豚の角煮 がおいしい！
ゲストさん 20:12
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長芋のタラマヨサラダ がおいしい！
ゲストさん 18:13
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エビのトマトクリームパスタ がおいしい！
ゲストさん 18:13
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甘辛でごはんがすすむ！鶏もも肉のさっぱり照り焼き by 崎野 晴子さん がおいしい！
ゲストさん 18:05
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野菜のパピヨット がおいしい！
ゲストさん 18:03
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白身魚のネギソース がおいしい！
ゲストさん 17:53
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ナスの素揚げ がおいしい！
ゲストさん 17:48
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豆苗のおひたし がおいしい！
kenohさん 17:03
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カブの白みそ椀 がおいしい！
かかしのあしさん 16:52
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タラのカレーマヨ焼き がおいしい！
ゲストさん 16:03
