揚げ油を使ったレシピ
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揚げたての唐揚げとタケノコ、長芋、ニンジンにレモンあんをかけてサッパリ!
主材料:鶏もも肉 酒 水煮タケノコ 長芋 ニンジン 片栗粉 プチトマト パクチー(香菜) サニーレタス 酒
- 30分
- 592 Kcal
- 2013/02
- 献立
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マッシュポテトと大きめに切ったホタテ、ホタテ缶のぜいたくなコロッケです。マヨネーズや生クリームを加…
主材料:小麦粉 パン粉 ジャガイモ 卵 キャベツ バター 生クリーム ゆで卵 ピザ用チーズ レモン 貝われ菜
- 40分
- 580 Kcal
- 2008/04
- 献立
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ゆでタコ足の衣には青のりをプラスして。手作りの天つゆにつけて召し上がれ!
主材料:小麦粉 冷水 片栗粉 ショウガ だし汁 溶き卵 酒 マイタケ 青のり ゆでタコ足 ピーマン
- 25分
- 538 Kcal
- 2013/12
- 献立
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プロ伝授の下処理が、お肉を柔らかくジューシーに仕上げるポイントです!ボリュームたっぷり、サクサクの…
主材料:小麦粉 パン粉 溶き卵 キュウリ プチトマト レモン 豚肉 春キャベツ
- 20分
- 460 Kcal
- 2015/05
- 献立
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キャベツのせん切りは揚げ物には外せない添えですね!ここではエビフライに合わせました。ゆで卵のタルタ…
主材料:小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 ゆで卵 トマト プレーンヨーグルト ピクルス 貝われ菜
- 25分
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- 2010/05
- 特集
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ホットケーキミックスで作る簡単ドーナツ。おからがカレーの水分を吸収するので、包みやすくなります。
主材料:ホットケーキミックス 豆乳 おから 打ち粉 カレー
- 30分
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- 2011/04
- 特集
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ガツン!とニンニクの香りが広がるフライドポテト。切り方は新ジャガイモの大きさに合わせて下さいね。
主材料:新ジャガイモ ニンニク ドライパセリ
- 10分
- 173 Kcal
- 2010/04
- 簡単
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ふわっとしたハンペンの中からチーズがトロ~リ。大葉がアクセントに。揚げたてが美味しいですね。お好み…
主材料:ハンペン スライスチーズ 大葉 小麦粉 小麦粉 卵 パン粉 プチトマト
- 15分
- 309 Kcal
- 2005/05
- 簡単
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糖質:3.2gの低糖質レシピ。片栗粉の代わりにおからパウダーを使って糖質オフなのにサクサク、食物繊…
主材料:酒 レモン 鶏もも肉 ショウガ ニンニク ベビーリーフ おからパウダー
- 40分
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- 2018/08
- 連載
「揚げ油」を含む献立
「揚げ油」を含む食コラム
「揚げ油」を含むまとめ
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ハチミツ月見団子 がおいしい!
金ちゃんさん 02:59
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ベイクドカボチャケーキ がおいしい!
ゲストさん 02:56
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デュカポーク がおいしい!
ゲストさん 02:48
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ご飯がすすむ!鶏とサツマイモの甘辛煮 がおいしい!
ひまわりさん 02:31
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ショウガご飯 がおいしい!
ゲストさん 01:26
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ご飯がすすむ!鶏とサツマイモの甘辛煮 がおいしい!
ゲストさん 00:29
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チキンカシューナッツカレー がおいしい!
ゲストさん 00:21
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ハチミツ月見団子 がおいしい!
ゲストさん 00:19
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ご飯がすすむ!鶏とサツマイモの甘辛煮 がおいしい!
たまおさん 00:02
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下味しっかり!鶏もも肉のジューシー唐揚げ がおいしい!
メタボ/B747さん 00:02
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黄金コンビ!エビとアボカドのワサビマヨ和え がおいしい!
メタボ/B747さん 09/16
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チキンカシューナッツカレー がおいしい!
メタボ/B747さん 09/16
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チキンカシューナッツカレー がおいしい!
ゲストさん 09/16
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マッシュパンプキン がおいしい!
ゲストさん 09/16
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ズッキーニのカルパッチョ風サラダ がおいしい!
ゲストさん 09/16