揚げ油を使ったレシピ

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  • アジのゴマケチャ和え

    アジのゴマケチャ和え

    揚げたアジにゴマドレッシングとケチャップを混ぜたソースを和えて。

    主材料:アジ 小麦粉 サニーレタス プチトマト

    • 20分
    • 244 Kcal
    • 2017/11
    • かんたん
  • キノコの天ぷら

    キノコの天ぷら

    衣にベーキングパウダーを混ぜると、冷めてもカリカリに。抹茶塩で上品にいただきます。

    主材料:マイタケ シイタケ 小麦粉 冷水 抹茶

    • 20分
    • 194 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • スパイシーカボチャコロッケ

    スパイシーカボチャコロッケ

    カレー粉とチーズの香りが食欲をそそります。

    主材料:カボチャの煮物 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 粉チーズ ドライパセリ

    • 30分
    • -
    • 2017/11
    • 特集
  • カツオの竜田揚げ

    カツオの竜田揚げ

    『竜田揚げ』は紅葉が流れる竜田川に見立てて名づけられたとか。秋の夕食にピッタリですね。

    主材料:カツオ ショウガ 片栗粉 サツマイモ レンコン カボス

    • 30分 +
    • 434 Kcal
    • 2017/11
    • 献立
  • メンチカツ

    メンチカツ

    マイタケがたっぷり入ったメンチカツ。オイスターソースでしっかりと味付けしているのでお弁当にもピッタ…

    主材料:合いびき肉 マイタケ 玉ネギ 溶き卵 パン粉 小麦粉 溶き卵 パン粉

    • 20分
    • -
    • 2017/11
    • 特集
  • やみつきゴボウのカリカリ揚げ

    やみつきゴボウのカリカリ揚げ

    材料はゴボウだけ。シンプルですが、お箸が止まらない味です。揚げ焼きにするので簡単です。

    主材料:ゴボウ 片栗粉

    • 10分
    • 154 Kcal
    • 2017/10
    • かんたん
  • エリンギの唐揚げ

    エリンギの唐揚げ

    しっかりと下味をつけることでエリンギが立派な一品に! カリッと揚げるのがポイント!

    主材料:エリンギ 酒 ショウガ ニンニク 小麦粉 水 片栗粉

    • 30分
    • 239 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • 鶏天丼

    鶏天丼

    ベーキングパウダーを加えることでサクッとおいしい鶏天に!

    主材料:鶏むね肉 溶き卵 小麦粉 片栗粉 ご飯 ミツバ

    • 30分
    • 893 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • エビフライ

    エビフライ

    子どもから大人までみんな大好き! エビフライ!

    主材料:エビ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ トマト レモン

    • 20分
    • 342 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • オニオンリング

    オニオンリング

    サクッと軽い衣はほんのり味がつき、玉ネギの甘さを引き立てます。

    主材料:玉ネギ 小麦粉 小麦粉 水 卵 パン粉

    • 15分
    • 424 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • ゴボウのサクサク揚げ

    ゴボウのサクサク揚げ

    ゴボウの香りとニンジンの甘味がおいしい揚げ物です。揚げたてを召し上がれ!

    主材料:ゴボウ ニンジン 卵白 小麦粉 片栗粉

    • 20分
    • 181 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • チキンペッパーカツ

    チキンペッパーカツ

    パン粉は細かいタイプを使って軽い仕上がりに!

    主材料:鶏もも肉 小麦粉 卵 パン粉 レモン ブロッコリー

    • 20分
    • 718 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • 天ぷら

    天ぷら

    プリプリのエビをメインに旬の食材を天ぷらに!

    主材料:エビ マイタケ シシトウ カボチャ 小麦粉 溶き卵 冷水 大根おろし

    • 20分
    • 484 Kcal
    • 2017/10
    • 献立
  • ピーマンの豚肉巻き天ぷら

    ピーマンの豚肉巻き天ぷら

    油で揚げたピーマンは苦みがないのでお子様にオススメの一品です。豚肉をベーコンに代えてもOKです。

    主材料:ピーマン 豚ロース肉 小麦粉 小麦粉 溶き卵 冷水 プチトマト レモン

    • 20分
    • -
    • 2017/10
    • その他
  • 油淋鶏

    油淋鶏

    自宅でお店の味を! タレの味が決め手です。

    主材料:鶏もも肉 溶き卵 水 片栗粉 白ネギ ショウガ

    • 30分
    • 768 Kcal
    • 2017/10
    • 献立

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