ゴマ油を使ったレシピ
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上新粉を使うとモチモチの食感のチヂミに！ニラとキムチ、チーズを加えて食べ応えも満点です。
主材料：水 小麦粉 ニラ 溶き卵 上新粉 白菜キムチ ピザ用チーズ
- 30分
- 366 Kcal
- 2016/08
- 献立
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ピリ辛みそベースのしっかりした味。ご飯はもちろん、ビールのおともにも。厚揚げでボリュームもあって食…
主材料：ニンニク 白ネギ ピーマン キャベツ 赤ピーマン 厚揚げ 刻みネギ
- 10分
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- 2006/06
- 簡単
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キクラゲのコリコリとした食感がアクセント！ 最後にゴマ油を加えて風味をプラス。
主材料：酒 ニンニク ショウガ ニラ 水煮タケノコ モヤシ キクラゲ 豚ひき肉 春雨
- 30分
- 341 Kcal
- 2012/08
- 献立
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豚肉とナスを和風のみそだれで炒めました。ショウガの香りが食欲をそそる一品です。
主材料：ナス 酒 ショウガ だし汁 水 大葉 白ネギ 片栗粉 豚バラ肉
- 15分
- 559 Kcal
- 2018/08
- 献立
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ご存じ韓国風のお好み焼き『チヂミ』。野菜と魚介がたっぷりで素材のうま味があります。上新粉を加えた生…
主材料：水 すり白ゴマ 玉ネギ ニラ 卵 赤ピーマン 万能ネギ イカ むきエビ 薄力粉 上新粉
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- 2002/07
- 特集
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ナムルを色々用意しなくてもベビーリーフを使えば、簡単にサラダ感覚で食べられるビビンバになりますよ。
主材料：ご飯 白ネギ 白菜キムチ 豚ひき肉 卵黄 ベビーリーフ
- 15分
- 691 Kcal
- 2016/01
- 簡単
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キムチの素とゴマ油の組み合わせが絶品！ ミョウガのシャキシャキとした食感もポイント。
主材料：絹ごし豆腐 白ネギ 白ゴマ ミョウガ
- 5分
- 127 Kcal
- 2010/06
- 献立
「ゴマ油」を含む献立
「ゴマ油」を含む食コラム
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新ジャガとニンジンの甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 22:30
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タケノコのおかか和え がおいしい！
ゲストさん 21:45
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手作りブルーベリージャム 簡単基本の作り方 短時間で完成 がおいしい！
ナルナルさん 20:56
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ソラ豆のアンチョビ炒め がおいしい！
ゲストさん 19:51
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スナップエンドウの卵サラダ がおいしい！
ゲストさん 19:51
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鶏ゴボウの甘辛スパゲティー がおいしい！
ゲストさん 19:45
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プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい！
ゲストさん 19:22
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カルシウムたっぷりチヂミ がおいしい！
ゲストさん 18:38
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新ジャガとニンジンの甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 18:10
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カルシウムたっぷりチヂミ がおいしい！
ゲストさん 18:10
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プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい！
ゲストさん 18:10
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お手軽サルサソース 本格メキシカン！ピリ辛タコライス がおいしい！
ゲストさん 18:01
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新ジャガとニンジンの甘酢和え がおいしい！
ゲストさん 17:51
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プリプリエビと豆腐のまろやかうま煮 がおいしい！
ゲストさん 17:21
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ティラミス がおいしい！
ゲストさん 17:03
