豆製品を使ったレシピ

バナナと練乳の甘みで豆乳がとても飲みやすくなります。健康に良いドリンク。

主材料：バナナ 豆乳 練乳

• 5分
• 143 Kcal
• 2013/05
• 献立

和風おつまみピザといった感じですね。

主材料：油揚げ ピザ用チーズ

• 10分
• 197 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：クリームチーズ 粒あん カステラ

• 3分
• 186 Kcal
• 2011/05
• お弁当

水でといた白玉粉をフライパンで焼くと、求肥のような食感に！

主材料：白玉粉 水 ゆで小豆 きな粉

• 15分
• 174 Kcal
• 2012/06
• 献立

主材料：ヒジキの煮物 ミックスビーンズ

• 3分
• 164 Kcal
• 2013/07
• お弁当

主材料：厚揚げ 白ゴマ

• 5分
• 173 Kcal
• 2013/02
• お弁当

オレンジピールが効いてますね。

主材料：こしあん オレンジピール ココア

• 10分
• 71 Kcal
• 2008/04
• 献立

グリルで焼いた厚揚げと、じゃばら切りにしたキュウリを添えてお店の様な一品に。お酒のおつまみにも。

主材料：厚揚げ ネギ ショウガ キュウリ

• 20分
• 175 Kcal
• 2011/11
• 献立

主材料：キュウリ ピーナッツバター

• 15分
• 181 Kcal
• 2004/09
• 献立

カラフルなコールスローは見た目も華やか。パーティー気分も盛り上がります♪

主材料：ニンジン 紫キャベツ ミックスナッツ

• 10分
• -
• 2018/10
• 特集

だし煮は残り物の野菜を使ってもOKです。アレンジはうどんをプラスする事で、主食と副菜を兼ねたバラン…

主材料：だし汁 絹ごし豆腐 ニンジン キャベツ ブロッコリー

• 10分
• -
• 2012/08
• 離乳食

濃厚で満足感のあるココアです。豆乳が苦手な場合は牛乳でも作れます。

主材料：ココアパウダー 豆乳

• 10分
• 190 Kcal
• 2016/01
• 献立

丸めた粒あんに、なんとクルトンをからめた新しいデザート！　マーガリンが味の決め手に。

主材料：クルトン 粒あん

• 5分
• 92 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：油揚げ だし汁

• 5分
• 73 Kcal
• 2015/07
• お弁当

栗と練りこしあんを混ぜて、ひとくちサイズの可愛い和菓子に。苦い抹茶と相性抜群です。

主材料：こしあん きな粉 栗 ラム酒

• 10分
• 175 Kcal
• 2010/10
• 献立

主材料：粒あん きな粉 すり黒ゴマ

• 3分
• 124 Kcal
• 2011/05
• お弁当

白玉だんごの和スイーツを作りませんか。豆腐入りの白玉はもちもち柔らかく食べやすいですよ。基本的な作…

主材料：絹ごし豆腐 白玉粉 きな粉 ゆで小豆

• 10分
• 274 Kcal
• 2015/10
• 献立

アイスクリームに熱いエスプレッソをかける！

主材料：コーヒー豆 水 アイスクリーム

• -
• -
• 2001/09
• 特集

シンプルでおしゃれなオードブルです。

主材料：カマンベールチーズ ミックスナッツ

• 5分
• 299 Kcal
• 2016/08
• 簡単

口あたり滑らかな食感。涼しげなデザートです。

主材料：葛粉 豆乳 きな粉

• 15分 ＋
• 160 Kcal
• 2016/09
• 献立

イチゴ大福のようなサンド。イチゴの甘酸っぱさとあんこの甘さが良く合います。

主材料：食パン イチゴ こしあん

• 10分
• 142 Kcal
• 2010/12
• 献立

時間が経ってもやわらかい。おもてなしに良いですよ。

主材料：もち粉 ぬるま湯 きな粉 ゆで小豆

• 15分
• 210 Kcal
• 2009/11
• 献立

主材料：ホウレン草 白ゴマ 油揚げ

• 8分
• 108 Kcal
• 2012/06
• お弁当

主材料：ミックスビーンズ アボカド レモン汁

• 5分
• 279 Kcal
• 2016/01
• お弁当

ホックリとしたユリネはクセの無い食べやすいお野菜です。

主材料：ホウレン草 ユリネ 油揚げ

• 15分
• 127 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：絹ごし豆腐 白玉粉 すり黒ゴマ ゆで小豆 上新粉

• 20分
• 200 Kcal
• 2006/09
• 献立

主材料：ミックスビーンズ カッテージチーズ タラコ

• 5分
• 77 Kcal
• 2011/05
• お弁当

豆腐がまるでチーズのような奥深い味わいに。

主材料：酒 絹ごし豆腐

• -
• 62 Kcal
• 2012/06
• 特集

市販のアイスクリームにお好みのフレーバーを混ぜ合わせて、手作りの味わいです。

主材料：バニラアイス ゆで小豆 練り黒ゴマ すり黒ゴマ

• 10分 ＋
• 276 Kcal
• 2022/08
• 献立

焼きバナナではなく、今回は蒸しバナナ！！ゆっくり蒸気で蒸されたバナナは、とっても甘い！

主材料：バナナ きな粉

• 10分
• 157 Kcal
• 2008/11
• 簡単