豆腐を使ったレシピ
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豆腐とエノキ、ワカメ、卵が入った、具沢山の中華風スープ。ゴマ油の風味が良いですね。
主材料：豆腐 酒 水 ネギ ワカメ エノキ 卵
- 15分
- 110 Kcal
- 2011/09
- 献立
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たっぷり薬味を入れて下さいね！もうすぐ訪れる夏にむけてさっぱりおいしいサラダです。
主材料：豆腐 玉ネギ 白ゴマ 大葉 キュウリ トマト ミョウガ
- 10分
- 256 Kcal
- 2009/06
- 簡単
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冷奴にかけるものもレパートリーを増やしておくと便利ですね。このレシピは梅干しとポン酢でさっぱりいた…
主材料：豆腐 かつお節 キュウリ 梅干し めかぶ
- 10分
- 66 Kcal
- 2004/06
- 簡単
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ミネラルをたっぷり含むヒジキは、健康な髪、爪を作るのには欠かせません！ヘルシーでクリーミーな豆腐ク…
主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 合いびき肉 貝われ菜 ヒジキの煮物 豆腐
- 30分
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- 2011/04
- 特集
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1人分494kcalの献立。カニ缶と菜の花を合わせた上品な味わいのあんかけに、春キャベツのやさしい…
主材料：豆腐 酒 だし汁 水 片栗粉 ショウガ ニンジン シイタケ 豚肉 イチゴ 菜の花
- 30分
- 494 Kcal
- 2016/04
- 連載
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レンコンの食感がアクセントの豚肉団子はふんわり柔らかくておいしい。
主材料：酒 だし汁 ショウガ 白ネギ 白菜 シイタケ レンコン 刻みネギ 卵 豚ひき肉 豆腐
- 30分
- 313 Kcal
- 2007/01
- 献立
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