技あり！冷奴アレンジレシピ

冷奴アレンジレシピ

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  ナメタケ冷奴

  天かすのサクサクとした食感がアクセント。 5分 72Kcal

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  ネギトロ冷奴

  ネギトロにしっかりと味がついているので、おつまみとしてもオススメ。ゴマ油を少し加えるだけで風味がグンと増します。 10分 140Kcal

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  イタリアン奴

  サラミ、オリーブ、チーズを入れてイタリアン風にアレンジ。 5分

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  ミョウガ冷奴キムチダレ

  キムチの素とゴマ油の組み合わせが絶品！　ミョウガのシャキシャキとした食感もポイント。 5分 127Kcal

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  とろとろ冷奴

  梅干しとポン酢でさっぱりいただけます。 10分 66Kcal

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  シシトウ盛り冷奴

  シシトウは揚げても焼いてもおいしいですが、生も奴によく合います。 10分 72Kcal

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  トロトロ明太冷奴

  トロトロ長芋がたっぷりかかった冷奴。お好みでしょうゆをかけてもいいですよ。大葉が味のアクセント。 10分 210Kcal

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  豆乳冷奴

  豆腐に豆乳を掛けていただく冷奴。 10分 88Kcal

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  らっきょうそぼろのせ冷奴

  粗みじん切りにしたらっきょうの食感がアクセント。お酒のおつまみに最適。 15分 236Kcal

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  冷シャブ奴・梅おかか

  いつもの冷奴に豚シャブを巻いて豪華に！梅肉がさっぱり味。 20分 452Kcal

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  肉みそあんかけ冷奴

  枝豆と豆腐の歯ごたえの違いも楽しんで♪ 20分 279Kcal

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  アボカドディップの冷奴

  アボカドは熟れたものを使って下さい。女性に人気の一品です。 10分 220Kcal