豆腐を使ったレシピ
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柔らかく煮えた鶏肉が絶品！みんなで鍋を囲めば楽しい食卓に！
主材料：豆腐 酒 白ネギ ショウガ 刻みネギ シイタケ エノキ レモン汁 白菜 大根おろし 昆布
- 30分
- 494 Kcal
- 2008/01
- 特集
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刺し身用のブリをだし汁にサッと泳がせていただきます。ブリは火を通し過ぎないのが、おいしさのポイント。
主材料：酒 ニンジン 白ネギ ネギ だし汁 白菜 春菊（菊菜） ブリ 豆腐 マイタケ そば
- 30分
- 508 Kcal
- 2011/12
- 献立
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まだ葉が柔らかく若い春菊は、アクが少なく香りも良くて、サラダにおすすめです。
主材料：豆腐 白ネギ ニンニク 春菊（菊菜） 干し桜エビ
- 15分
- 175 Kcal
- 2014/11
- 簡単
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グリーンアスパラと豆腐の味がよくなじむように、マヨネーズを加えるのがポイントです。
主材料：すり白ゴマ 豆腐 グリーンアスパラ
- 15分
- 120 Kcal
- 2016/07
- 献立
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甘みの強い新玉ネギを使ったポタージュ。牛乳を使わないから濃厚なのにあっさりとしています。
主材料：豆腐 水 ドライパセリ ジャガイモ 新玉ネギ
- 20分
- 116 Kcal
- 2012/04
- 献立
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