豆腐の春サラダ
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
フキは、まな板に並べ、塩を振り掛け手のひらで転がす。(板ずり)たっぷりの熱湯に入れ、再び煮立てば2~3分ゆでる。水に取り皮をむき、3~4cmの長さに切り、水気をきる。
フキは1束分まとめてゆで、使わない分は水又は味付けしただし汁につけ冷蔵庫で保存して下さい。
-
2
豆腐は食べやすい大きさに切り、1のフキと合わせ塩コショウを振り掛け、ゴマ油を加え全体にからめ、器に盛る。<ドレッシング>をかける。
-
3
【おまけのレシピ・フキの葉煮】<材料> フキの葉・1束分 ちりめんじゃこ・大3 味しょうゆ・大5(又は酒大3 みりん大2 しょうゆ大2) 刻み赤唐辛子・2本 だし汁・100ml 白ゴマ・大1<作り方>1 フキの葉は洗ってたっぷりの熱湯でサッとゆで、3cm幅の細切りにし、水に放ち、水気を絞る。2 ちりめんじゃこはフライパンでから炒りする。3 鍋に白ゴマ以外の全ての材料を入れ、汁気がほとんどなくなるまで煮て、ゴマをからめ器に盛る。
-
ゴマたっぷり 魚の切り身で作る冷や汁
-
味噌が決め手!和風スンドゥブ by もあいかすみさん
-
豆腐のイチジクトリュフ
-
夏野菜と豚肉の出汁浸しと、野菜くずで作るベジブロスみそ汁
-
ホウレン草と玉ネギのみそ汁
-
梅ダレ奴
-
白みその和風ポタージュ
-
ホウレン草のゴマみそ汁
-
フキと豆腐の梅ドレサラダ
-
キヌサヤと豆腐のみそ汁
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
煮込むだけでご馳走【トマト煮】の人気レシピ8選〜鶏・豚・魚が勢ぞろい!旨みを引き出すコツも
リコピンたっぷりで栄養満点な「トマト煮」。煮込むだけで素材の旨みが凝縮され…
連載記事 「春巻きの具材、好きなのは?」<回答数15,460票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第439回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年2月13日(金)「片栗粉と少ない油で簡単!ブリの竜田揚げ焼き」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ半田そうめんのオカベ、早春のお便り発刊!~3月21日までの期間限定で商品合計4,320円以上お買い上げの方に「平延べうどん 試作品」1袋プレゼント!~
半田そうめんの製造販売を行う、株式会社オカベは、早春のお便りを発刊しました…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
やわらかヒレ肉のポークピカタ がおいしい!
ゲストさん 19:20
-
片栗粉と少ない油で簡単!ブリの竜田揚げ焼き がおいしい!
ゲストさん 18:32
-
肉団子のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 17:57
-
サーモンのバター焼き がおいしい!
ゲストさん 17:56
-
大根と油揚げのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 16:58
-
プロの味!ごはんが進む回鍋肉 がおいしい!
ゲストさん 15:31
-
バレンタインチョコパイ がおいしい!
ukiyo31235さん 15:22
-
片栗粉と少ない油で簡単!ブリの竜田揚げ焼き がおいしい!
ukiyo31235さん 15:21
-
豚ロース厚切りでがっつり!ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 14:08
-
片栗粉と少ない油で簡単!ブリの竜田揚げ焼き がおいしい!
ゲストさん 12:16
-
カルボナーラ がおいしい!
ゲストさん 10:50
-
切り身で!ふっくら鯛の塩焼き がおいしい!
ゲストさん 10:29
-
こってり味しみ!基本のブリ大根 がおいしい!
ゲストさん 10:11
-
白身魚とアサリのワイン蒸し がおいしい!
ゲストさん 10:09
-
バレンタインチョコパイ がおいしい!
ゲストさん 09:19







