魚介加工品を使ったレシピ
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アボカドとレタスを、レモン汁と練りワサビが入ったさわやかなドレッシングで和えたサラダです。
主材料：アボカド レモン汁 レタス ツナ 大葉
- 10分
- 213 Kcal
- 2011/08
- 献立
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しょうゆをぬる事で香ばしさがアップ！しっかりした味なので、お酒のお供にもおすすめです。
主材料：卵 ニラ 青のり 玉ネギ タラコ
- 10分
- 232 Kcal
- 2011/02
- 簡単
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ちょうどいい酸味のあるポテトサラダです。マヨネーズは少なめで、カロリーを控えたい人にうれしいですね。
主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ プレーンヨーグルト ニンジン ツナ
- 20分
- 250 Kcal
- 2014/06
- 献立
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味付けはとってもシンプル！ニンジンの甘さを引き出すように炒めて下さいね。ツナとの相性も抜群です。
主材料：ニンジン ツナ 玉ネギ バター ドライパセリ
- 15分
- 249 Kcal
- 2011/11
- 簡単
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サクサクおいしい、ちくわの磯部揚げ。お弁当のおかずにもピッタリですね。あとを引く香ばしさが美味しい…
主材料：ちくわ 小麦粉 水 青のり
- 10分
- 129 Kcal
- 2016/02
- 献立
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桜エビ、青のりを卵焼きに入れて、マヨ＆ソースをかけるとお好み焼きそっくりの味に。卵焼きなので、副菜…
主材料：卵 青のり かつお節 干し桜エビ 白ネギ
- 10分
- 185 Kcal
- 2016/11
- 献立
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カマボコの代わりに冷蔵庫にあるハムやソーセージでもOK！
主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ 水煮コーン カマボコ
- 20分
- 219 Kcal
- 2015/01
- 献立
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酢とレモン汁でサッパリおいしいサラダです。レンコンはサッとゆでてシャキシャキ食感を残すのがポイント。
主材料：レンコン ルッコラ ちくわ レモン汁 ニンニク
- 15分
- 132 Kcal
- 2011/03
- 簡単
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クリスマスにピッタリ！ 見た目も華やかな簡単ポテトサラダケーキ。
主材料：ニンジン ブロッコリー ハム ジャガイモ ツナ 水煮コーン
- 20分
- 321 Kcal
- 2016/12
- 簡単
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「魚介加工品」を含む献立
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マッシュルームのバターソテー がおいしい！
ゲストさん 18:39
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血液サラサラ！丸ごと玉ネギのスープ がおいしい！
ゲストさん 18:37
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黄金比のタレで！定番の豚肉の生姜焼き がおいしい！
ゲストさん 18:02
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リンゴのコンポート入り紅茶ゼリー がおいしい！
ゲストさん 17:55
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甘辛味でやみつきピーマンとサツマイモのきんぴら がおいしい！
hansさん 17:30
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ハーブバターピザ がおいしい！
ゲストさん 17:02
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シラスピザ がおいしい！
ゲストさん 17:02
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フライパンで簡単！失敗しないローストビーフ がおいしい！
ゲストさん 16:15
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チキンとブロッコリーのコーンシチュー がおいしい！
ゲストさん 16:13
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タケノコのお吸い物 がおいしい！
ゲストさん 15:46
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豚肉のポン酢和え がおいしい！
ゲストさん 15:12
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バナナクッキー がおいしい！
ゲストさん 13:20
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ホワイトロールキャベツ がおいしい！
ゲストさん 12:59
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マッシュルームのバターソテー がおいしい！
さん 10:04
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簡単節約にも！じゃがいものかき揚げ 子供にも人気の絶品レシピ がおいしい！
ゲストさん 08:32
