愛あるセレクトをしたいママのみかた

小松菜の中華炒め

材料  （ 1 人分 ）

ゴマ油

小さじ1/2

<調味料>

  

水

小さじ1
  

塩

少々
  

白コショウ

少々

ジャンル：
お弁当 / 炒めもの
種別：
副菜
公開日：
2016/05/22
更新日：
2016/05/08

作り方

  1. 小松菜の中華炒めの作り方1
    1

    小松菜は長さ3cmに切る。

  2. 2

    ゴマ油を温めたフライパンで小松菜、チリメンジャコを炒め、火が通ったら＜調味料＞の材料を入れ、水分を飛ばすように炒める。

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杉山 遊
レシピ制作 杉山 遊

料理講師
パンと料理の講師をはじめて9年目。食育やキッチン収納など、暮らしの中の食に興味を持ち、日々勉強中。

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