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簡単副菜!ピーマンとちくわのきんぴら

120回 おいしい

お手頃なピーマンやちくわの定番きんぴらです。簡単にチャチャっと。お弁当にも◎

献立
調理時間
カロリー
73 Kcal
レシピ制作: 
横田 真未
材料  ( 2 人分

<調味料>

  

砂糖

小さじ2
  

しょうゆ

小さじ2

ゴマ油

小さじ1

白ゴマ

少々

メモお買い物メモ
ジャンル:
和食 / 炒めもの
種別:
副菜

下準備

  • ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、縦細切りにする。ちくわは幅5mmの斜め切りにする。

作り方

  1. 1

    フライパンにゴマ油を中火で熱し、ピーマン、ちくわを加えて炒め合わせる。<調味料>の材料を加え、汁気を飛ばすように炒めて器に盛り、白ゴマを振る。

    白ゴマは指先でつぶしながら振ると、風味が良くなります。

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横田 真未
レシピ制作 横田 真未

料理カメラマン
食べる事、作る事が大好きな料理カメラマン。料理好きが高じて自身でも多数のレシピを提案している。

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