愛あるセレクトをしたいママのみかた

魚介類を使ったレシピ

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  • レンコン団子汁

    レンコン団子汁

    すりおろしたレンコンはモッチモチ!

    主材料:レンコン 鶏ひき肉 片栗粉 卵白 ワカメ だし汁 酒

    • 20分
    • 129 Kcal
    • 2008/02
    • 献立
  • 天ぷら盛り合わせ

    天ぷら盛り合わせ

    主材料:小麦粉 冷水 卵 ショウガ シイタケ カボチャ 大根おろし だし汁 エビ ミツバ

    • 30分
    • 282 Kcal
    • 2001/06
    • 献立
  • ウインナーのサラダ巻き

    ウインナーのサラダ巻き

    子供が大好きな味。ゴマもたっぷりで体に良いですね。

    主材料:お米 昆布 酒 卵 酒 ウインナーソーセージ

    • 1時間
    • 666 Kcal
    • 2008/07
    • 献立
  • おでん

    おでん

    主材料:酒 だし汁 大根 板コンニャク ニンジン 牛すじ肉 ゴボウ天 ゆで卵 厚揚げ 刻みネギ

    • 1時間
    • 389 Kcal
    • 2006/12
    • 献立
  • イワシの和風梅シソ丼

    イワシの和風梅シソ丼

    梅干しと大葉を加える事でイワシの臭みも消え、サッパリおいしい丼になりました。イワシの水気をよく拭き…

    主材料:ご飯 酒 片栗粉 だし汁 白ゴマ 大葉 梅干し イワシ

    • 20分
    • 774 Kcal
    • 2010/08
    • 簡単
  • イワシの天ぷら

    イワシの天ぷら

    主材料:小麦粉 冷水 卵 大葉 シイタケ 梅干し サツマイモ 上新粉 イワシ

    • 30分
    • 371 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • 揚げ鮭のあんかけ

    揚げ鮭のあんかけ

    あんをたっぷりかけて。野菜もたっぷり摂れるヘルシーな一品。

    主材料:鮭 酒 片栗粉 キャベツ シメジ 玉ネギ ニンジン だし汁

    • 25分
    • 320 Kcal
    • 2014/10
    • 献立
  • 細ネギチヂミ

    細ネギチヂミ

    主材料:水 卵 すり白ゴマ 上新粉 薄力粉 干し桜エビ 細ネギ ベーコン

    • 30分
    • -
    • 2003/08
    • 献立
  • 具だくさんの八宝菜

    具だくさんの八宝菜

    主材料:水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン 豚肉 エビ イカ

    • 25分
    • -
    • 2001/06
    • 献立
  • 湯葉包み揚げあんかけで

    湯葉包み揚げあんかけで

    具だくさんの包み揚げ あんかけで仕上げる

    主材料:湯葉 木綿豆腐 長芋 エビ キクラゲ ニンジン サヤインゲン 酒 片栗粉 だし汁

    • 30分
    • 255 Kcal
    • 2001/07
    • 特集
  • 鯛のみぞれ鍋

    鯛のみぞれ鍋

    たっぷりの大根おろしと鯛を一緒に頬張って。ショウガが決め手のスープでポカポカに。

    主材料:酒 だし汁 絹ごし豆腐 白ネギ ショウガ ネギ エノキ 大根おろし 水菜 ユズ皮 鯛

    • 30分
    • 325 Kcal
    • 2018/12
    • 献立
  • オイスター焼そば

    オイスター焼そば

    主材料:だし汁 ニンジン 中華麺 豚肉 ウズラの卵 エビ ピーマン 水煮タケノコ イカ キクラゲ

    • 30分
    • 305 Kcal
    • 2006/07
    • 献立
  • 豚肉とろろ昆布巻き

    豚肉とろろ昆布巻き

    昆布をおだし代わりに使ったところがポイント。

    主材料:キャベツ 豚肉 小麦粉 とろろ昆布 玉ネギ シメジ だし汁 酒 刻みネギ

    • 50分
    • 290 Kcal
    • 2007/02
    • 献立
  • 簡単ジャンバラヤ

    簡単ジャンバラヤ

    ケイジャン料理の代表、ジャンバラヤをもっと簡単においしく。

    主材料:お米 ソーセージ シーフードミックス マッシュルーム サヤインゲン 白ワイン バター

    • 1時間
    • 433 Kcal
    • 2008/06
    • 献立
  • 梅肉と大葉のささ身パン粉焼き

    梅肉と大葉のささ身パン粉焼き

    梅干しと大葉、鶏ささ身の組み合わせは安定のおいしさ!

    主材料:鶏ささ身 大葉 梅干し 酒 かつお節 パン粉 粉チーズ ドライパセリ プチトマト

    • 20分
    • 212 Kcal
    • 2015/08
    • 献立
  • ささ身の梅風味フライ

    ささ身の梅風味フライ

    ささ身におかか梅をはさんで揚げました。

    主材料:鶏ささ身 長唐辛子 大葉 梅干し 酒 かつお節 小麦粉 卵

    • 20分
    • 363 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • ジンジャーポークプレート

    ジンジャーポークプレート

    おなじみ豚生姜焼きを主役にしたワンプレート。揚げ辛子レンコンもちょっとがんばって作ってみよう。ごは…

    主材料:豚肉 酒 ショウガ お米 米粒麦 青菜の漬け物 レンコン

    • -
    • -
    • 2002/04
    • 特集
  • 海鮮中華丼

    海鮮中華丼

    主材料:酒 水 片栗粉 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 豚肉 ピーマン ご飯 白菜 エビ

    • 40分
    • -
    • 2001/04
    • 献立
  • 鶏の水炊き

    鶏の水炊き

    シンプルな鶏の水炊きはコラーゲンがたっぷり! 最後にご飯を入れても良いですよ。

    主材料:酒 白ネギ シイタケ 鶏もも肉 昆布 春菊(菊菜) ネギ 大根おろし お餅 木綿豆腐

    • 1時間
    • 674 Kcal
    • 2012/01
    • 献立
  • アジ丼

    アジ丼

    ぜひ新鮮なアジで作ってくださいね!ママレードが隠し味です。

    主材料:ご飯 酒 白ネギ ニンニク 大葉 卵黄 アジ もみのり 菊花 ママレード

    • 15分
    • 402 Kcal
    • 2008/12
    • 特集
  • 豚肉とシメジのつけうどん

    豚肉とシメジのつけうどん

    食べたくなったら即、お湯に昆布をつけて。1時間で昆布だしをひけば、あとの工程は簡単。だし香るつけう…

    主材料:うどん 水 かつお節 白ネギ 昆布 油揚げ 豚バラ肉 シメジ 白菜

    • 30分
    • 538 Kcal
    • 2016/11
    • 献立
  • 八宝菜

    八宝菜

    主材料:水 片栗粉 酒 ニンジン 水煮タケノコ キクラゲ 白菜 ピーマン 豚肉 エビ イカ

    • 30分
    • 359 Kcal
    • 2006/09
    • 献立
  • キノコの春雨スープ煮

    キノコの春雨スープ煮

    鶏肉やキノコからだしがでて、深みのあるスープ煮に。春雨入りなので食べ応えも十分。

    主材料:水 春雨 ニンジン 白ネギ 片栗粉 白菜 鶏ささ身 シメジ むきエビ 貝われ菜

    • 20分
    • 181 Kcal
    • 2013/11
    • 献立
  • チーズめんたい揚げだし豆腐

    チーズめんたい揚げだし豆腐

    見た目も可愛い揚げだし豆腐は、おもてなしメニューにも。お好きな抜き型を使って、アレンジするのも楽し…

    主材料:片栗粉 だし汁 水 木綿豆腐 大葉 辛子明太子 クリームチーズ

    • 20分
    • -
    • 2014/06
    • 特集
  • 味がしみてる!カキご飯

    味がしみてる!カキご飯

    カキと油揚げやシイタケなどの具は先に煮てから炊くので味がしっかりしています。失敗知らずの炊き込みご…

    主材料:お米 だし汁 酒 生カキ 酒 油揚げ

    • 1時間
    • 416 Kcal
    • 2005/12
    • 献立
  • イカの和風フリット

    イカの和風フリット

    主材料:イカ レモン キュウリ プチトマト 卵 水 薄力粉 片栗粉 木の芽

    • 25分
    • -
    • 2004/03
    • 献立
  • 白身魚の生ハム巻き

    白身魚の生ハム巻き

    主材料:白身魚 小麦粉 生ハム 白ワイン バター バジル レモン

    • 10分
    • 223 Kcal
    • 2013/04
    • お弁当
  • 高野豆腐のグラタン

    高野豆腐のグラタン

    高野豆腐が入った、白みそが隠し味の和風グラタンです!

    主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 ベーコン ホウレン草 カボチャ 水 青のり 高野豆腐

    • 30分
    • 351 Kcal
    • 2008/03
    • 献立
  • そば巻き鶏バーグのっけ

    そば巻き鶏バーグのっけ

    パーティー会場には切らずに持って行って食べる時にお好みの大きさに切って下さいね。

    主材料:そば 酒 卵 キュウリ 貝われ菜 ショウガ 大根 刻みネギ 片栗粉 焼きのり シイタケ

    • -
    • -
    • 2009/06
    • 連載
  • 鮭チャーハンオムライス

    鮭チャーハンオムライス

    サケフレーク、梅干し、大葉を入れた、和風のオムライス。トロトロの半熟卵と一緒に召し上がれ。

    主材料:卵 ご飯 バター 白ネギ だし汁 白ゴマ サケフレーク 梅干し ニンニクの芽 大葉 かつお節

    • 30分
    • 663 Kcal
    • 2011/06
    • 献立
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