愛あるセレクトをしたいママのみかた

魚介類を使ったレシピ

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  • タラのトマト煮

    タラのトマト煮

    タラと野菜がたっぷり入った、バランスの良い一品。おもてなしにも。

    主材料:タラ 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ シメジ ニンニク 水煮トマト

    • 30分
    • 393 Kcal
    • 2009/11
    • 献立
  • 鮭のオランダ揚げ

    鮭のオランダ揚げ

    オランダ国旗の3色が由来の衣がきれいな見た目に楽しい揚げ物です。

    主材料:小麦粉 水 溶き卵 プチトマト 玉ネギ ニンジン キャベツ ドライパセリ 生鮭 スキムミルク

    • 20分
    • 265 Kcal
    • 2017/08
    • 献立
  • 新玉ネギのサラダ

    新玉ネギのサラダ

    主材料:新玉ネギ ソーセージ 海苔 白ゴマ レモン汁

    • 15分
    • 130 Kcal
    • 2001/04
    • 献立
  • ヒジキとコーンの炒め煮

    ヒジキとコーンの炒め煮

    ヒジキをバターで炒めて甘めの味付けにしました。ヒジキの水分を飛ばすのがおいしさの秘訣。

    主材料:芽ヒジキ ハム 水煮コーン 水 バター

    • 15分
    • 117 Kcal
    • 2010/09
    • 献立
  • ナメコのみそ汁

    ナメコのみそ汁

    主材料:だし汁 刻みネギ ワカメ 麩 ナメコ

    • 15分
    • 41 Kcal
    • 2003/02
    • 献立
  • エビのサクサクフレークフライ

    エビのサクサクフレークフライ

    いつものエビフライの衣をコーンフレークに変えるだけでガラッと違う一品に!

    主材料:エビ カボチャ 小麦粉 小麦粉 牛乳 コーンフレーク キャベツ プチトマト レモン

    • 20分
    • 352 Kcal
    • 2013/03
    • 献立
  • ひな祭り巻き寿司

    ひな祭り巻き寿司

    巻き寿司をひな壇に見立てて♪具は赤、緑、黄色でカラフルに♪ハマグリのお吸い物を添えてどうぞ!

    主材料:酒 お米 昆布 卵 キュウリ 焼きのり マグロ 水 イクラ キヌサヤ カマボコ

    • 1時間30分
    • -
    • 2018/02
    • 特集
  • キュウリの粗びきサラミ詰め

    キュウリの粗びきサラミ詰め

    ひとくちサイズが食べやすくて、そんなちょっとした気配りもうれしいもの。カニ身はむき身が手に入らなけ…

    主材料:キュウリ サラミ プチトマト カニ身 玉ネギ サワークリーム レモン

    • -
    • -
    • 2008/07
    • 特集
  • 炙りステーキ丼

    炙りステーキ丼

    ステーキ肉を炙ったら香ばしさアップ!

    主材料:ご飯 白ネギ 刻みのり 大葉 ミツバ すり白ゴマ レタス 牛ステーキ肉

    • 20分
    • 748 Kcal
    • 2008/03
    • 献立
  • 切干し大根とクラゲの和え物

    切干し大根とクラゲの和え物

    切干し大根、クラゲ、サキイカが入った和え物は良く噛んで!

    主材料:酒 だし汁 切干し大根 梅干し サキイカ 塩クラゲ

    • 15分
    • 46 Kcal
    • 2012/08
    • 献立
  • モッツァレラと鮪の前菜

    モッツァレラと鮪の前菜

    モッツァレラとマグロとアボカド!なんて美味しそうな取り合わせなんだ!

    主材料:モッツァレラチーズ マグロ だし汁 赤ワイン アボカド レモン汁

    • -
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    • 2001/08
    • 特集
  • マカロニとキャベツのサラダ

    マカロニとキャベツのサラダ

    マカロニとキャベツを一緒にゆでることで時短に! 包丁なしで仕上がるサラダです。

    主材料:マカロニ ツナ レモン汁 水 キャベツ

    • 20分
    • 376 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • 簡単だけど本格的 ステーキソース 梅おろし by杉本 亜希子さん

    ステーキの美味しさは、ソースが決め手に!簡単だけど本格的な味わいに仕上がる、ステーキソースの作り方…

    主材料:牛肉 板コンニャク ナス 長唐辛子 大葉 刻みのり 酒 玉ネギ 大根おろし 梅干し

    • 30分
    • 444 Kcal
    • 2019/08
    • 献立
  • お雑煮(白みそ)

    お雑煮(白みそ)

    多めの白みそを入れるのがポイント。溶きからしも忘れずに…。

    主材料:お餅 だし汁 大根 ユズ皮 金時ニンジン 糸かつお ミツバ エビ エビ芋

    • 25分
    • 285 Kcal
    • 2009/12
    • 特集
  • イカの塩麹ユッケ

    イカの塩麹ユッケ

    塩麹で味付けした、お酒がすすむ一品です。

    主材料:イカそうめん 塩麹 ニンニク 白ゴマ ネギ 卵黄 エゴマの葉

    • 10分
    • 166 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • ジャンボキノコハウス

    ジャンボキノコハウス

    インパクト大のジャンボキノコ。もちろん全部食べられます!

    主材料:ジャガイモ 合いびき肉 玉ネギ 小麦粉 溶き卵 パン粉 ご飯

    • 30分
    • 420 Kcal
    • 2009/04
    • 特集
  • ホタテとワカメのご飯

    ホタテとワカメのご飯

    ホタテの汁も残さず加えて下さいね。

    主材料:お米 酒 ショウガ ホタテ ワカメ 白ゴマ

    • 1時間
    • 376 Kcal
    • 2008/03
    • 献立
  • お刺身マグロの照り焼き

    お刺身マグロの照り焼き

    薬味をたっぷりのせて召し上がれ。

    主材料:マグロ ニンニク 細ネギ ミツバ 大葉 ニンニク バター 酒

    • 15分
    • 138 Kcal
    • 2009/04
    • 献立
  • そば巻き寿司

    そば巻き寿司

    お好みの具を巻いて楽しみましょう! 見た目もおしゃれで食べやすく、おもてなしにもピッタリです。

    主材料:酒 卵 キュウリ 焼きのり 貝われ菜 カニ風味カマボコ そば

    • 30分
    • 320 Kcal
    • 2014/07
    • 献立
  • 半熟オムそば

    半熟オムそば

    野菜がたっぷり入った焼きそばと、トロトロ半熟卵がドッキング!

    主材料:卵 中華麺 豚バラ肉 キャベツ 紅ショウガ 青のり モヤシ

    • 20分
    • 689 Kcal
    • 2009/07
    • 簡単
  • 野菜のテリーヌおうちで本格派

    野菜のテリーヌおうちで本格派

    野菜をたっぷり使って、テリーヌを作りませんか。彩り鮮やかなので、食卓も華やかにはりそうです。素材の…

    主材料:水 板ゼラチン エビ プチトマト グリーンアスパラガス ゆで卵 ラディッシュ チコリ グリーンリーフ

    • -
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    • 2009/03
    • 特集
  • 春キャベツの春色和風パスタ

    春キャベツの春色和風パスタ

    しょうゆ風味がよく合う、春野菜がたのしめる和風パスタです。多めの大葉の香りがポイントです!

    主材料:スパゲティー ニンニク ベーコン プチトマト 大葉 アンチョビ 熱湯 春キャベツ

    • 20分
    • 651 Kcal
    • 2014/03
    • 献立
  • 豆腐のカリジャコサラダ

    豆腐のカリジャコサラダ

    主材料:酒 木綿豆腐 大葉 チリメンジャコ 松の実 海苔

    • 15分
    • 252 Kcal
    • 2001/03
    • 献立
  • お麩を使ったレシピ 10分で作れる 卵とじ丼 by横田 真未さん

    お麩を使ったボリューミーな丼ものレシピを紹介します。10分ほどで作れる、簡単時短レシピです。ヘルシ…

    主材料:ご飯 卵 だし汁 小松菜 シラス 麩

    • 10分
    • 483 Kcal
    • 2015/12
    • 簡単
  • アナゴとミョウガの丼

    アナゴとミョウガの丼

    ミョウガのシャキシャキとした食感と、アナゴのふんわりとした食感のバランスが良い丼です。

    主材料:ご飯 だし汁 溶き卵 ミョウガ アナゴ アサツキ

    • 15分
    • 565 Kcal
    • 2011/07
    • 献立
  • もちもち餃子

    もちもち餃子

    餃子の皮も手作りで! もちもち食感がおいしいですよ。

    主材料:酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ キャベツ 水 エビ プチトマト 強力粉 小麦粉

    • 50分
    • 379 Kcal
    • 2007/11
    • 献立
  • 魚のガーリック焼き

    魚のガーリック焼き

    主材料:魚 ブランデー 玉ネギ プチトマト ニンニク ドライパセリ パン粉 レモン

    • 30分
    • -
    • 2002/06
    • 献立
  • 豆ヒジキご飯

    豆ヒジキご飯

    鉄やカルシウムが豊富なヒジキ。豆との組み合わせで吸収が更に良くなります。

    主材料:お米 酒 だし汁 大豆 ヒジキの煮物

    • 20分
    • 345 Kcal
    • 2013/02
    • 簡単
  • すくい杏仁豆腐

    すくい杏仁豆腐

    簡単に出来る杏仁豆腐! サッパリお口直しにぴったり。

    主材料:水 牛乳 粉寒天 ミントの葉 粉ゼラチン アマレット

    • 40分
    • 66 Kcal
    • 2012/12
    • 献立
  • チャンプルーライス

    チャンプルーライス

    ゴーヤの苦みとコーンの甘味が絶妙なおいしさ。彩りもキレイな一皿です。

    主材料:ソーセージ ゴーヤ 水煮コーン 溶き卵 ご飯 削り節

    • 10分
    • 536 Kcal
    • 2012/07
    • 簡単
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