塩コショウを使ったレシピ
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栄養満点のカキの旨味がたっぷり入ったスープです。
主材料:水 玉ネギ ニンジン 牛乳 ドライパセリ ジャガイモ 大根 エノキ 生カキ
- 20分
- 120 Kcal
- 2008/12
- 献立
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マーボーナスです。あえて豆腐ではなく、夏野菜のナスを使用しました。濃い味付けに仕上げるとご飯がすす…
主材料:酒 ショウガ ニンニク 豚ひき肉 ナス ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ
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- 2008/11
- その他
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カキに香り高い大葉を加えてサクッと揚げたフライは美味!手作りタルタルソースがよく合います。
主材料:生カキ 小麦粉 小麦粉 水 大葉 パン粉 ゆで卵 玉ネギ ドライパセリ
- 25分
- 683 Kcal
- 2014/01
- 献立
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薄くスライスしたジャガイモをピザ生地のようにして焼きました。
主材料:ピザ用チーズ 玉ネギ ドライパセリ ジャガイモ ツナ
- 20分
- 387 Kcal
- 2010/05
- 献立
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個性が強いふたつの食材を使ったパンチのある一皿。ゴーヤはワタごと食べるのがポイント!
主材料:ゴーヤ コンビーフ 玉ネギ レモン
- 10分
- 124 Kcal
- 2012/08
- 簡単
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ゴマ油でカリッと焦げ目をつけた焼きたての餃子は、美味! ビールが進むこと、間違いなし!
主材料:餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 白ネギ ニラ ショウガ キャベツ
- 30分
- 507 Kcal
- 2014/07
- 献立
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ねっとりとした里芋とチーズがよく合います。バターを使っていないので軽い仕上がりです。
主材料:ピザ用チーズ ドライパセリ 豆乳 ツナ 里芋 片栗粉
- 20分 +
- 293 Kcal
- 2022/09
- 献立
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ホワイトソースは生クリームも使って濃厚に。鮭とキノコがたっぷりと入ったグラタンです。
主材料:ピザ用チーズ バター 牛乳 玉ネギ 小麦粉 生クリーム シメジ マッシュルーム パセリ 水煮コーン 生鮭
- 30分
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- 2018/10
- 特集
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まいたけと小松菜の炒め物の作り方を紹介します。旬の食材をサッと炒めて、簡単に野菜が取れるお助け副菜…
主材料:ニンニク 小松菜 マイタケ
- 10分
- 66 Kcal
- 2018/09
- 献立
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切り込みを入れたサーモンにスライスチーズを挟んで揚げた、ボリューム満点の一品です。
主材料:サーモン 小麦粉 スライスチーズ サニーレタス プチトマト 小麦粉 卵 水 パン粉
- 30分
- 452 Kcal
- 2012/09
- 献立
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アサリと春キャベツがたっぷり入った、ヘルシーな料理。水を使わず、野菜の水分とワインで蒸します。
主材料:アサリ 春キャベツ 玉ネギ プチトマト ニンニク アンチョビ 白ワイン
- 15分
- 154 Kcal
- 2011/04
- 献立
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