愛あるセレクトをしたいママのみかた

塩コショウを使ったレシピ

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  • アサリと青菜のスープ

    アサリと青菜のスープ

    主材料:水 酒 アサリ 青菜

    • 15分
    • -
    • 2003/04
    • 献立
  • ワカメのスープ

    ワカメのスープ

    主材料:ワカメ 酒 水 刻みネギ プチトマト シメジ

    • 15分
    • -
    • 2003/04
    • 献立
  • トマトサラダ

    トマトサラダ

    主材料:トマト 玉ネギ ドライパセリ

    • 10分
    • -
    • 2003/04
    • 献立
  • キャベツとレモンの酒蒸し

    キャベツとレモンの酒蒸し

    主材料:キャベツ レモン 酒

    • 5分
    • 33 Kcal
    • 2015/10
    • お弁当
  • カマボコのピカタ

    カマボコのピカタ

    カマボコがおしゃれな一品に大変身。覚えておくと肉でも魚でも美味しく仕上がります!

    主材料:粉チーズ 溶き卵 バター ドライパセリ カマボコ

    • 15分
    • -
    • 2018/03
    • 特集
  • ハマチの照り焼き

    ハマチの照り焼き

    脂ののったハマチを照り焼き味に。火を入れ過ぎるとかたくなるので注意して下さいね。

    主材料:ハマチ 小麦粉 酒 キュウリ

    • 20分
    • 369 Kcal
    • 2012/05
    • 献立
  • プリっとホタテとシャキッとレタスのあんかけ丼

    サッと炒めたホタテ貝柱とレタスをあんかけにして丼にしました。すぐに火が通ってしまうのですばやくとろ…

    主材料:ご飯 水 片栗粉 ショウガ レタス ホタテ

    • 15分
    • 396 Kcal
    • 2010/11
    • 簡単
  • カレーポップコーン

    カレーポップコーン

    おつまみにピッタリ。カレー味のポップコーン。

    主材料:ポップコーン用コーン

    • 10分
    • 110 Kcal
    • 2014/05
    • 簡単
  • エビフライ

    エビフライ

    いつもより大きなエビを使って食べごたえのあるエビフライに! 子どもも喜ぶ一品。

    主材料:小麦粉 エビ パン粉 レモン キャベツ 溶き卵 プチトマト

    • 20分
    • 299 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • あっさりビーフカレー

    あっさりビーフカレー

    主材料:玉ネギ 水 バター ショウガ 赤ワイン ニンジン 牛肉 小麦粉 ローリエ ジャガイモ

    • 45分
    • -
    • 2002/03
    • 献立
  • 韓国風ポークソテー

    韓国風ポークソテー

    主材料:白ゴマ 片栗粉 豚ロース肉

    • 10分
    • 476 Kcal
    • 2015/05
    • お弁当
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