酢を使ったレシピ

夏においしい冷奴も韓国風に！ニンニクと唐辛子とゴマの風味のピリ辛いドレッシングをかけて、具はさっぱ…

主材料：ニンニク 白ゴマ 酒 キュウリ 大葉 レモン汁 鶏ささ身 絹ごし豆腐 ミョウガ ゴーヤ かつお節

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• 2002/07
• 特集

主材料：魚 片栗粉 水煮タケノコ ニンジン 玉ネギ 白ネギ 干しシイタケ もどし汁 酒

• 40分
• 284 Kcal
• 2005/01
• 献立

オリーブ油としょうゆベースのドレッシングを手作りしましょう！

主材料：ワカメ 貝われ菜 レタス 昆布茶 すり白ゴマ

• 15分
• 30 Kcal
• 2016/09
• 献立

主材料：キュウリ 水

• 10分
• 69 Kcal
• 2011/06
• お弁当

主材料：酒 お米 昆布 卵 だし汁 海苔 カニ風味カマボコ ミツバ もどし汁 干しシイタケ カンピョウ

• 1時間
• 632 Kcal
• 2004/10
• 献立

酢飯にヨーグルトでまろやかに。冷めたご飯に混ぜやすい！

主材料：卵 ハム 枝豆 プレーンヨーグルト 冷やご飯

• 25分
• 481 Kcal
• 2017/07
• 献立

生の玉ネギでデトックス効果抜群。からだをすっきりさせたい時に。

主材料：玉ネギ ピーマン トマト ショウガ レモン汁

• 10分 ＋
• 101 Kcal
• 2015/07
• 簡単

電子レンジで作れる、お手軽ピクルス。たくさん作って常備菜にしても。

主材料：大根 ニンジン キュウリ 水

• 10分
• 97 Kcal
• 2012/09
• 献立

主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ニンニク 刻みネギ 片栗粉 ジャガイモ トマト

• 20分
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• 2003/01
• 献立

主材料：ゆでタコ足 チンゲンサイ 大根 ショウガ

• 15分
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• 2001/11
• 献立

アボカドの皮を器にしてちょっぴりおしゃれに☆　素材の味を存分楽しめるよう、具はアボカドのみで仕上げ…

主材料：ご飯 バター アボカド 生クリーム 粉チーズ ドライパセリ 粉チーズ パン粉

• 15分
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• 2013/11
• 特集

主材料：鶏もも肉 酒 片栗粉 キャベツ プチトマト 水 酒

• 20分
• 544 Kcal
• 2009/06
• 連載

クラッカーにのせて食べて下さいね！食パンにのせてもおいしいですよ！様々な味が絶妙にからみあったディ…

主材料：ゆで卵 キュウリ アンチョビ

• 5分
• 164 Kcal
• 2011/06
• 簡単

ステーキを中華ソースでいただきます。いつもとは違う意外な味が美味し～い。シャキシャキの野菜も添えて…

主材料：酒 ニンニク 玉ネギ クレソン 牛ステーキ肉

• 15分
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• 2005/05
• 簡単

もちきびがドレッシングによくからみます。

主材料：イカそうめん もちきび ミツバ

• 15分
• 134 Kcal
• 2009/05
• 献立

ゆでたホウレン草を合わせダレで和えた、シンプルな一品。煎った松の実が香ばしい。

主材料：ホウレン草 松の実 焼きのり 酒 だし汁

• 10分
• 67 Kcal
• 2013/01
• 献立

ヒジキのサラダってとっても簡単、これならすぐにできちゃいます♪ゆでて野菜と合わせるだけ。もう一品欲…

主材料：レタス 芽ヒジキ 玉ネギ 大葉

• 15分
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• 2004/05
• 簡単

お好みの根菜で、お手軽にできる上品な味。

主材料：ニンジン キュウリ ママレード

• 15分
• 55 Kcal
• 2017/07
• 献立

10分で簡単サラダチキン。しっとり柔らかな味わいです。手軽に作れて、ボリュームと満足感のある副菜で…

主材料：ニンニク ブロッコリー サラダチキン

• 10分
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• 2018/12
• 連載

主材料：細ネギ 長芋

• 5分
• 229 Kcal
• 2016/06
• お弁当

焼きのりの代わりに薄焼き卵で巻きました。

主材料：酒 お米 昆布 卵 白ゴマ キュウリ ウナギ蒲焼き

• 1時間
• 562 Kcal
• 2007/05
• 献立

カニ缶を入れたオムレツをのせて。酢を効かせたあんをかけた中華風のオムライスです。

主材料：卵 ご飯 酒 白ネギ ショウガ ニンジン 水 片栗粉 グリンピース カニ缶

• 20分
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• 2018/01
• 特集

主材料：細ネギ 赤ピーマン アサリ 卵 薄力粉 上新粉 佃煮 水

• 15分
• 363 Kcal
• 2009/06
• 連載

白菜を塩もみすると、かさが減るのでたくさん食べられます。

主材料：白菜 貝われ菜 ツナ

• 10分
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• 2017/12
• その他

ユリネのシャキシャキの食感がアクセントになっています。

主材料：サツマイモ ユリネ 栗 ミョウバン くちなしの実

• 30分
• 450 Kcal
• 2005/11
• 特集

ラー油をたっぷり入れるのがポイント。塩気が多いザーサイはお好みで調節して下さい。

主材料：水 酒 シイタケ ネギ 白ネギ ザーサイ

• 15分
• 30 Kcal
• 2010/06
• 献立

意外と簡単に作れるエッグベネディクト。おうちで簡単に作れますよ。アレンジして簡単朝食メニューに。

主材料：イングリッシュマフィン 卵 水 スモークサーモン アボカド レモン汁 牛乳

• 15分
• 591 Kcal
• 2014/06
• 簡単

主材料：エリンギ シイタケ エノキ ニンニクチップ

• 5分
• 79 Kcal
• 2015/08
• お弁当

主材料：ニンニク すり白ゴマ レモン汁 ナス 大根

• 15分
• 81 Kcal
• 2005/06
• 献立

食物繊維が豊富なゴボウをやわらかくゆでて食べやすくしました。

主材料：ゴボウ ショウガ だし汁 白ゴマ

• 30分
• 70 Kcal
• 2009/09
• 献立