nosh

ホウレン草の松の実和え

ゆでたホウレン草を合わせダレで和えた、シンプルな一品。煎った松の実が香ばしい。

献立
調理時間
カロリー
67 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

松の実

大さじ1

<合わせダレ>

  

酒

大さじ1/2
  

酢

大さじ1/2
  

しょうゆ

大さじ1/2
  

だし汁

大さじ1.5  作り方 >>

メモお買い物メモ
ジャンル：
和食 / サラダ・おひたし
種別：
副菜
公開日：
2013/01/07
更新日：
2012/12/27

下準備

  • ホウレン草は熱湯でサッとゆでて水に取り、粗熱が取れたら水気を絞り、長さ3cmに切る。

  • ホウレン草の松の実和えの下準備2

    松の実はフライパンで焦がさないように香ばしく煎る。

  • 焼きのりは両面サッとあぶり、小さくちぎる。

  • ボウルで＜合わせダレ＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. ホウレン草の松の実和えの作り方5
    1

    ホウレン草、松の実、焼きのりを＜合わせダレ＞のボウルに加えて和え、器に盛る。

ブログに投稿

「ホウレン草の松の実和え」の関連レシピ

「ホウレン草」を使ったその他のレシピ
もっと見る

関連キーワードからレシピを探す

最近見たレシピ
    最近見たレシピの一覧

    みんなのおいしい！コメント

    コメントはまだありません。

    最新の食コラム

    もっと見る
    ピックアップ
    最新のおいしい！
    ウーマンエキサイト特集

    follow me

    【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件！

    アプリ版
    「E・レシピ」で、

    E・レシピアプリを Google Play からダウンロード E・レシピアプリを App Store からダウンロード

    毎日のご飯作りが
    もっと快適に！

    E・レシピアプリ

    画面が
    暗くならないから
    調理中も
    確認しやすい！

    大きな工程画像を
    表示する
    クッキングモードで
    解りやすい！

    E・レシピアプリ 作り方

    Eレシピで一緒に働いてみませんか？料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

    このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

    RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

    Copyright © 1997-2020 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

    最近見たレシピ