中華風ステーキ
ステーキを中華ソースでいただきます。いつもとは違う意外な味が美味し~い。シャキシャキの野菜も添えて、バランスよく。
-
レシピを保存
しませんか? ×
牛ステーキ肉
大1枚塩コショウ
適量サラダ油
小さじ1クレソン
2本玉ネギ
1/4個酒
大さじ3<中華ソース>
ニンニク
(すりおろし)1片分甜麺醤
大さじ1酢
小さじ1しょうゆ
大さじ1ゴマ油
小さじ1/2- ジャンル:
- 中華 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2005/05/18
- 更新日:
- 2014/07/03
作り方
-
1
クレソンはサッと水洗いし、根元を切り落として4cmの長さに切り、玉ネギは縦に細く切り、共に水に放つ。シャキッとしたらザルに上げ、水気をしっかり切る。ボウルに<中華ソース>を合わせておく。
-
2
ステーキ肉は常温に戻し、焼く直前に塩コショウを掛ける。フライパンにサラダ油を熱し、肉の表になる側から焼き、両面に焼き色がついたら火を止めて取り出し、斜めに薄く切る。
肉に完全に火を通すウエルダンがお好みの場合は、酒大さじ2をフライパンに振り入れ、蓋をして蒸し焼きにしてください。竹串で肉を刺し、透明な汁が出たら焼き上がりです。
-
3
2のフライパンに酒を入れて中火にかけ、煮立ったら木ベラ等で焼き汁をこそぎ取りながら煮詰め、合わせた<中華ソース>に加えて混ぜ合わせる。
-
4
お皿にクレソン、玉ネギを盛り合わせ、肉を並べ、<中華ソース>を掛ける。
recipes/miyuki yasuda|cooking/kazuyo nakajima|photographs/kumiko morioka
「中華風ステーキ」の関連レシピ
- 牛ステーキとアボカドのごちそうサラダ
- 失敗しないステーキの焼き方 フライパンでプロの味 by 杉本 亜希子さん
- 牛肉とパプリカのしょうゆ炒め
- キノコソースがけステーキ
- 失敗しない!ステーキの焼き方 プロの味 by 金丸利恵さん
- おろしのせステーキ
- ビーフピカタ
- 本格ソースで食べるステーキ 市販より美味しい by杉本 亜希子さん
- 和風ソースがけステーキ
- 和風ステーキ
タグからおすすめレシピを探す
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
【今日の献立】2024年9月12日(木)「ゆで鶏香味しょうゆ和え」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ焼肉、しゃぶしゃぶ、ハンバーグ… 佐賀牛を使った絶品メニューが味わえるお店|佐賀
日本料理【楊柳亭】和食【ご馳もんうる寅】焼肉【焼肉えいと】焼肉【龍王館佐賀…
待望の液体タイプ誕生!自然由来&ゼロカロリーの機能性甘味料「アストレアプラス」
脂肪燃焼&食後の血糖値の上昇をおだやかに!“脂肪の燃焼を高め、食後の血糖値…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
サワラの香り照り焼き がおいしい!
ゲストさん 01:56
-
ゴマ油香る白瓜の炒め物 10分で完成! がおいしい!
ゲストさん 00:55
-
豚肉とナスのキムチ炒め がおいしい!
ゲストさん 00:37
-
バター香る!鮭と野菜のホイル焼き がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
エビと枝豆のトロミ炒め がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
10分で完成 冷凍うどんと鯖缶で簡単ぶっかけうどん がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
作り置きできる「基本の生地」から焼く5種のパン がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
キノコと豆腐のチャンプルー がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
ナスのゴマ和え がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
無限に食べられるヘルシー副菜!鶏ささ身とピーマンの中華和え がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
枝豆のガーリックバター がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
作り置きできる「基本の生地」から焼く5種のパン がおいしい!
フーミンさん 09/11
-
いつもの食材で!豚肉とキャベツの簡単人気 豚タマ がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
フライパンでらくらくチキン南蛮 がおいしい!
ゲストさん 09/11
-
厚揚げの甘煮 がおいしい!
ゲストさん 09/11
ウーマンエキサイト特集