穀類を使ったレシピ

シンプルなマカロニサラダはお弁当のおかずにもぴったり。

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ プレーンヨーグルト 卵

• 20分
• 147 Kcal
• 2013/11
• 献立

カボチャの甘みがおいしいみそ汁。

主材料：だし汁 ネギ 麩 カボチャ モヤシ

• 15分
• 84 Kcal
• 2015/01
• 献立

香りが良く、長芋のふんわり感がおつまみにぴったり。

主材料：長芋 干し桜エビ 青のり 片栗粉

• 15分
• 206 Kcal
• 2018/03
• 簡単

ホームベーカリーの食パン以外の人気の活用法としてオススメなのがチーズケーキ！簡単なのに、お店みたい…

主材料：薄力粉 生クリーム レモン汁 クリームチーズ 溶き卵 コーンスターチ サワークリーム

• -
• -
• 2012/06
• 特集

大根、ネギ、ショウガを使っているので、のどが痛い時にピッタリのスープです。

主材料：白ネギ だし汁 ショウガ 大根 角餅

• 15分
• 140 Kcal
• 2015/01
• 簡単

ベーコンは弱火でカリカリにして下さいね。

主材料：ベーコン ご飯 ドライパセリ

• 10分
• 304 Kcal
• 2008/12
• 献立

食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドして。メープルシロップはたっぷりがオススメ！

主材料：食パン イチゴ マスカルポーネチーズ

• 10分
• 228 Kcal
• 2010/03
• 献立

鶏ひき肉と鶏ささ身、ウインナーが入ったメンチカツは新しい食感。油っこくなく、病みつきになる味です。

主材料：小麦粉 パン粉 卵 キャベツ 鶏ささ身 トマト 玉ネギ 牛乳 スプラウト 鶏ひき肉 ウインナーソーセージ

• 30分
• 577 Kcal
• 2011/08
• 献立

生地を棒状に伸ばしたあと、一本ずつラップで包んで冷凍しておけば保存もOK!

主材料：薄力粉 無塩バター 卵黄 茶葉

• 30分
• -
• 2013/06
• 特集

主材料：水 春巻きの皮 小麦粉 サニーレタス プチトマト ポテトサラダ

• 10分
• 330 Kcal
• 2013/02
• お弁当

甘酒の香りとご飯のもっちり感はまるでお餅を食べているような食感！

主材料：水 ご飯 無塩バター 甘酒 強力粉 上新粉

• 2時間
• -
• 2014/02
• ブレッド

チーズたっぷり。タケノコが洋風に早変わり！

主材料：水煮タケノコ 片栗粉 粉チーズ

• 15分
• 113 Kcal
• 2008/01
• 献立

主材料：菜の花 薄力粉 水

• 15分
• 41 Kcal
• 2006/04
• 献立

梅ダレの酸味が効いていて、お弁当にも良いですよ。

主材料：ご飯 酒 鶏もも肉 キャベツ 梅干し

• 25分
• 670 Kcal
• 2008/06
• 献立

夏野菜のおいしさをワンポットパスタで。

主材料：玉ネギ ナス ニンニク ズッキーニ トマト 水 パプリカ ピーマン ペンネ トマトジュース

• 15分
• -
• 2015/06
• その他

主材料：ご飯 大葉 すり白ゴマ アジ らっきょう

• 10分
• 424 Kcal
• 2012/07
• お弁当

主材料：餃子の皮 プチトマト ハンバーグのタネ

• 10分
• 426 Kcal
• 2012/09
• お弁当

シイタケは焼く事で香ばしさがUP！

主材料：シイタケ ご飯 かつお節

• 15分
• 288 Kcal
• 2010/08
• 献立

主材料：ご飯 バジル アンチョビ

• 10分
• 391 Kcal
• 2010/07
• お弁当

主材料：わらびもち粉 水 きな粉 ゆで小豆

• 30分
• -
• 2004/06
• 献立

生クリーム入りのしっとりとした生地にコーヒーを練り込みました。ライ麦のほんのりとした香りと定番のシ…

主材料：水 強力粉 無塩バター コーヒー ライ麦粉 生クリーム

• 30分 ＋
• -
• 2015/02
• ブレッド

ワインとの相性は抜群！薄くのばした生地はカリカリっとした食感。スナック感覚でどうぞ！

主材料：強力粉 水 粉チーズ

• 1時間30分
• -
• 2010/03
• ブレッド

白あんで甘さをプラスした甘酒に、桜の塩加減が絶妙！香ばしく焼いたお餅で食べごたえもバッチリ！餅の代…

主材料：お餅 甘酒 桜の花の塩漬け 白こしあん

• 10分
• 253 Kcal
• 2008/03
• 簡単

撹拌した大豆をぎゅっと絞って、残ったものがおから。ここに栄養がつまってるんだ♪おから入りドーナツ!

主材料：卵 牛乳 バター 強力粉 おから 小麦粉

• -
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• 2003/10
• 特集

主材料：素麺 だし汁 ナス 刻みネギ

• 15分
• 78 Kcal
• 2005/06
• 献立

主材料：鶏ささ身 小麦粉 パン粉 貝われ菜

• 15分
• 184 Kcal
• 2011/12
• お弁当

主材料：うどん ネギ シーフードミックス

• 10分
• 230 Kcal
• 2010/10
• お弁当

主材料：練り黒ゴマ 水 白玉粉 水

• 15分
• -
• 2003/03
• 献立

主材料：小麦粉 エビ パン粉 溶き卵

• 10分
• 242 Kcal
• 2010/11
• お弁当

主材料：水 天ぷら粉 白身魚

• 10分
• 252 Kcal
• 2016/04
• お弁当