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あと一品に！パリパリキュウリのナムル

太めに切ったキュウリの食感がおいしいナムルです。さっとできるのであともう一品欲しいときに。

献立
調理時間
カロリー
49 Kcal
材料  （ 2 人分 ）

  

塩

少々

ゴマ油

小さじ1.5

<和えダレ>

  

白ゴマ

小さじ2
  

ニンニク

(すりおろし)1/3片分
  

しょうゆ

小さじ2

メモお買い物メモ
ジャンル：
中華 / 前菜
種別：
副菜

下準備

  • あと一品に！パリパリキュウリのナムルの下準備1

    キュウリは両端を切り落とし、斜め切りにしてさらに太めのせん切りにし、塩少々で軽くもむ。

  • ボウルで＜和えダレ＞の材料を混ぜ合わせる。

作り方

  1. あと一品に！パリパリキュウリのナムルの作り方3
    1

    ＜和えダレ＞のボウルにキュウリの水気をきって加え、全体に和える。最後にゴマ油を加えて混ぜ合わせ、器に盛る。

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