穀類加工品を使ったレシピ

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  • クリームトマトソースハンバーグ

    クリームトマトソースハンバーグ

    ソースにひと手間かけるだけでワンランクUPのおいしさ!

    主材料:合いびき肉 玉ネギ ニンジン パン粉 卵 水煮コーン サヤインゲン バター

    • 30分
    • 478 Kcal
    • 2019/05
    • 献立
  • エビ入りナスのはさみ揚げ

    エビ入りナスのはさみ揚げ

    タネはエビ入り! ナスの甘みも加わって旨味いっぱい!

    主材料:ナス 小麦粉 合いびき肉 エビ 玉ネギ ショウガ 酒 片栗粉 小麦粉

    • 30分
    • 346 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 春キャベツのカレー風味コロッケ

    春キャベツのカレー風味コロッケ

    炒めた春キャベツ入り! ほんのりカレー風味も嬉しい!

    主材料:春キャベツ ジャガイモ 合いびき肉 生クリーム 小麦粉 溶き卵

    • 40分
    • 426 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 鮭のサクサクフライ

    鮭のサクサクフライ

    レモンやタルタルソース……お好みのソースで召し上がれ!

    主材料:鮭 小麦粉 溶き卵 パン粉 春キャベツ プチトマト レモン

    • 20分
    • 380 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • 麩とワカメのかきたま汁

    麩とワカメのかきたま汁

    片栗粉で少しトロミ付けをしたかきたま汁です!

    主材料:溶き卵 麩 ワカメ だし汁 片栗粉 酒 キヌサヤ

    • 15分
    • 81 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ゴボウ入り鶏つくね

    ゴボウ入り鶏つくね

    きんぴらゴボウ入りのヘルシー鶏つくね!

    主材料:鶏ひき肉 ネギ 卵黄 パン粉 片栗粉 酒

    • 30分
    • 412 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • イチゴシロップがけ白玉

    イチゴシロップがけ白玉

    フレッシュなイチゴシロップは覚えておくと便利です!

    主材料:白玉粉 水 イチゴ 白ワイン 水 レモン汁 バニラアイス ミントの葉

    • 20分 +
    • 291 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • カボチャとシイタケのみそ汁

    カボチャとシイタケのみそ汁

    カボチャは大きめに切って存在感UP!

    主材料:カボチャ シイタケ 麩 だし汁 ネギ

    • 15分
    • 109 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ささ身のサクサクフライ

    ささ身のサクサクフライ

    パン粉に粉チーズを加えるのがポイント!

    主材料:鶏ささ身 酒 小麦粉 小麦粉 水 パン粉 粉チーズ ドライパセリ レモン

    • 20分
    • 187 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • ネギみそトンカツ

    ネギみそトンカツ

    ソースだけじゃもったいない! ネギみそソースでご飯が進む事間違いなし!

    主材料:豚肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ キュウリ プチトマト だし汁

    • 30分
    • 569 Kcal
    • 2019/04
    • 献立
  • エノキのみそ汁

    エノキのみそ汁

    エノキの食感が楽しいおみそ汁。

    主材料:エノキ 麩 玉ネギ だし汁 ネギ

    • 15分
    • 56 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • カボチャのオーブン焼き

    カボチャのオーブン焼き

    オーブンにお任せの焼きカボチャ。マヨネーズがよく合います。

    主材料:カボチャ パン粉

    • 20分
    • 233 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ヨモギ白玉きな粉がけ

    ヨモギ白玉きな粉がけ

    ヨモギの香りが広がる、和スイーツ。きな粉をたっぷりかけて召し上がれ!

    主材料:ヨモギ 白玉粉 ぬるま湯 きな粉

    • 15分
    • 168 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • ニンジンのスープ

    ニンジンのスープ

    牛乳と生クリームで作る、なめらかスープ。

    主材料:ニンジン 白ネギ バター 水 牛乳 生クリーム クルトン

    • 15分
    • 139 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
  • オニオンリング

    オニオンリング

    ついつい手がのびるおいしさ!

    主材料:玉ネギ 小麦粉 小麦粉 牛乳 パン粉 ドライパセリ クレソン プチトマト レモン

    • 20分
    • 389 Kcal
    • 2019/03
    • 献立
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