柔らかローストポークハニーマスタード添え
湯せんで中心まで火を通し、仕上げに焼き色を付ける逆転発想でしっとりとした仕上がりに。時間はかかりますが手順は簡単。
-
レシピを保存
しませんか? ×
豚肩ロース肉
(塊)300g塩コショウ
適量ローズマリー
(ドライ)少々ローリエ
2~3枚玉ネギ
1/2個<付け合わせ>
ジャガイモ
(中)1個パセリ
(みじん切り)小さじ1/2酢
小さじ1オリーブ油
小さじ1塩コショウ
適量<ソース>
粒マスタード
大さじ1ハチミツ
小さじ1ケチャップ
大さじ1しょうゆ
小さじ1豚肉から出た肉汁
適量- ジャンル:
- 洋食 / 焼きもの、オーブン料理
- 種別:
- 主菜
- 公開日:
- 2022/09/30
- 更新日:
- 2022/09/20
作り方
-
1
鍋にジャガイモとジャガイモがかぶる位の水を入れ、中火にかける。沸騰したら耐熱のビニール袋ごと鍋に入れる。半分蓋をし、火をごく弱火にして、1時間程度湯せんする。
-
2
ジャガイモにスッと竹串が通ったら、ジャガイモと豚肩ロース肉の入った袋を鍋から取り出す。豚肩ロース肉はアルミホイルに巻いたまま20分程度置く。
アルミホイルに残った肉汁はソースに使うので取っておきます。
-
3
(2)のジャガイモは皮をむき、粗く潰す。熱いうちに他の<付け合わせ>の材料と混ぜ合わせる。
-
4
フライパンに分量外のオリーブ油を入れ、強火にかける。玉ネギとアルミホイルから取り出した豚肩ロース肉の表面に焼き色が付くまで焼く。
-
5
耐熱容器に(2)に残った肉汁とそれ以外の<ソース>の材料を入れ、かき混ぜる。ラップをせず、電子レンジで1分30秒加熱する。
-
6
豚肩ロース肉を食べやすい厚さに切って器に盛り、玉ネギとジャガイモを盛り合わせ、<ソース>をかける。
このレシピのポイント・コツ
・豚肩ロースは中心まで竹串を刺し、唇にあてて温かく感じたら火が通っている目安になります。
|
|
・電子レンジは600Wを使用しています。
|
現在のファン数970

( ブログ )
おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター
フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。
photographs/hisato nakajima|cooking/kazuyo nakajima
「柔らかローストポークハニーマスタード添え」の関連レシピ
-
豚肉とヒヨコ豆のトマト煮込み
-
香味みそ香る!ゆで豚レタス包み
-
肉巻きしいたけの梅しそ照り焼き
-
ご飯がすすむ!豚肩ロースのやわらか生姜焼き
-
簡単豚肉とキャベツの炒め物
-
ご飯がすすみすぎる!豚肉のテンメンジャン炒め
-
豚肉とキャベツ蒸し
-
イタリアンペッパーカツポーク
-
リンゴと豚肉のポットロースト
-
サクサク!基本のとんかつ チーズ入り by杉本 亜希子さん
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
F&Wから“ビタミンと乳酸菌”を配合したホエイプロテインが登場!組み合わせ抜群のクレアチンパウダーも販売開始予定
株式会社ディファレントが展開するスポーツニュートリション専門ブランドF&W…
-
【4/15 ローソン新作】ベイクドサンドや大福!?「プリン」スイーツ2商品登場 気になる味わいを実食レポ!
4月15日(火)からローソン(「ローソンストア100」を除く)で「ザクっと…
-
【4/15 ローソン新作】ご褒美に!「ショコラとふわとろ生ムース」スティックケーキの中身&味わいを実食レポ
4月15日(火)からローソン(「ローソンストア100」を除く)で「ご褒美ス…
-
お弁当に最適!15分以内で作れる【ツナ】の時短レシピ~冷めてもおいしいおかずで脱マンネリ!
忙しい朝でも大丈夫! 15分以内で作れるツナの簡単レシピでお弁当をパパッと…
-
豚ロース厚切りでがっつり!ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 20:26
-
揚げタケノコのチーズまぶし がおいしい!
ゲストさん 20:04
-
前日準備で朝ラクハンバーグ弁当 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
新ジャガとワカメのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
新ジャガとワカメのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
キャベツとニラのレンジ蒸し がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
キャベツとニラのレンジ蒸し がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
あっさり和風豆腐ハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:39
-
黄金比のタレで!定番の豚肉の生姜焼き がおいしい!
ゲストさん 19:10
-
魚のアラの煮物 がおいしい!
ゲストさん 18:53
-
ニラとサバ缶の和え物 がおいしい!
ゲストさん 18:00
-
ふわふわチキンナゲット がおいしい!
ゲストさん 17:53
-
たけのこの若竹煮 わかめと相性抜群! がおいしい!
ゲストさん 16:47
-
ちくわと厚揚げの煮物 がおいしい!
ゲストさん 15:50
-
ナスと豚ひき肉のカレー炒め がおいしい!
ゲストさん 15:38
-
豚ロース厚切りでがっつり!ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 20:26
-
揚げタケノコのチーズまぶし がおいしい!
ゲストさん 20:04
-
前日準備で朝ラクハンバーグ弁当 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
新ジャガとワカメのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
新ジャガとワカメのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
キャベツとニラのレンジ蒸し がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
キャベツとニラのレンジ蒸し がおいしい!
ゲストさん 19:40
-
あっさり和風豆腐ハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:39
-
黄金比のタレで!定番の豚肉の生姜焼き がおいしい!
ゲストさん 19:10
-
魚のアラの煮物 がおいしい!
ゲストさん 18:53
-
ニラとサバ缶の和え物 がおいしい!
ゲストさん 18:00
-
ふわふわチキンナゲット がおいしい!
ゲストさん 17:53
-
たけのこの若竹煮 わかめと相性抜群! がおいしい!
ゲストさん 16:47
-
ちくわと厚揚げの煮物 がおいしい!
ゲストさん 15:50
-
ナスと豚ひき肉のカレー炒め がおいしい!
ゲストさん 15:38