ポークチャップ

作り方

1. 
   1

   フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱する。豚ロース肉を入れ、両面に焼き色が付いたら、いったん取り出す。

2. 
   2

   (1)のフライパンに玉ネギを入れ、透き通るまで炒める。マッシュルームを加え、油が回るように炒める。

3. 
   3

   ＜ソース＞を加え、中火にしてフツフツしてきたら、(1)の豚ロース肉を加え、煮からめる。

4. 
   4

   器にサヤインゲンとコーン、豚肉を盛り合わせ、ソースをかける。