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繁忙期は缶詰乾物を上手に使おう!簡単時短レシピ

繁忙期は缶詰乾物を上手に使おう!簡単時短レシピ

大掃除や買い出しなど何かと忙しいこの時期…。時間がない時に嬉しい、缶詰や乾物、市販のものを使った丼ぶりレシピや、お鍋やスープなど、家族団らんでいただきたい手軽にできる簡単レシピをご紹介します!

2017年12月25日(月)

これ一品で大満足!丼などメインになるレシピ

あとは白いご飯があればOK!簡単缶詰おかずレシピ

  • ツナと豆腐のシンプル炒め

    ツナと豆腐のシンプル炒め

    食べたい時にすぐ出来る!ツナのコクと卵の優しい味わい。そのまま丼にしてもGOODなレシピ 10分 370Kcal

  • 焼き鳥のモヤシ卵とじ

    焼き鳥のモヤシ卵とじ

    甘辛い味付けの焼き鳥缶を使うので調味料は少しだけ。ご飯にのせて丼にしてもおいしいですよ。 15分

  • ニラとサバ缶の和え物

    ニラとサバ缶の和え物

    サバ缶のような缶詰を常備しておけば、いざという時に助かりますね!今回はニラと和えるだけの簡単メニューのご紹介です。 10分 205Kcal

  • カボチャとツナのレンジ煮

    カボチャとツナのレンジ煮

    レンジで簡単レシピ。甘いカボチャにツナのアクセントが美味! 15分 255Kcal

  • サバ缶のキムチ煮

    サバ缶のキムチ煮

    缶詰を使うので下ごしらえの手間が不要! とっても手軽に作れます。 15分 278Kcal

熱々満足!乾物や缶詰を使ったスープ&お鍋のレシピ

  • トマトすき焼き鍋

    トマトすき焼き鍋

    保存できるお麩を使ったヘルシーなのにお腹は満足なレシピ!作り方もとっても簡単。自分好みの味付けにできるのも嬉しいですね♪ 20分 426Kcal

  • 鶏肉とコーンのトロトロ春雨

    鶏肉とコーンのトロトロ春雨

    身体を温める効果のあるニラと、脂肪分が少なくヘルシーなささ身を使った女性にオススメの一品。大きな鍋で作って家族みんなで頂きたい! 10分 452Kcal

  • みそキムチ鍋

    みそキムチ鍋

    締めはラーメンでガッツリと!具材を入れて煮込むだけ、キムチの辛さは食欲をそそります! 20分 825Kcal

  • どさんこ汁

    どさんこ汁

    北海道の名産で作るおかずにもなる汁物です。大きな鍋でドーンと食卓に出してもGOOD! 15分 183Kcal

  • サバのポトフ

    サバのポトフ

    調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。 15分 215Kcal

  • 缶詰で簡単!サーモンチャウダー

    缶詰で簡単!サーモンチャウダー

    鮭缶を汁ごと使った、旨みと栄養ががたっぷりつまった冬にピッタリのスープです。 15分 292Kcal

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