愛あるセレクトをしたいママのみかた

サラダ水菜を使ったレシピ

検索結果:34件
  • イチゴのサラダ

    イチゴのサラダ

    ビタミンCたっぷりのヘルシーサラダです。見た目もキュートなサラダはパーティーにもいいかも。裏ごしし…

    主材料:イチゴ グレープフルーツ ブロッコリー カブ サラダ水菜 イチゴ

    • 15分
    • -
    • 2007/03
    • かんたん
  • シャッキリ大根のサラダ

    シャッキリ大根のサラダ

    野菜も肉も大豆製品も一度に摂れる栄養バランスもgoodなサラダです。ダイエット中の人にもおすすめで…

    主材料:大根 プレーンヨーグルト プチトマト 酒 納豆 刻みのり サラダ水菜 鶏ささ身

    • 10分
    • 230 Kcal
    • 2007/03
    • かんたん
  • ハムマリネ

    ハムマリネ

    主材料:玉ネギ ドライパセリ ハム チリメンジャコ サラダ水菜

    • 15分
    • 122 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • おすましの雑煮

    おすましの雑煮

    主材料:お餅 だし汁 酒 大根 シイタケ ユズ皮 金時ニンジン 鶏もも肉 イクラ サラダ水菜

    • 30分
    • 192 Kcal
    • 2007/01
    • 献立
  • ホタテのカルパッチョ

    ホタテのカルパッチョ

    主材料:レモン汁 プチトマト ホタテ 玉ネギ ゆでタコ足 イクラ レタス サラダ水菜

    • -
    • -
    • 2005/11
    • 特集
  • ホタテのカルパッチョ

    ホタテのカルパッチョ

    主材料:レモン汁 プチトマト ホタテ 玉ネギ スモークサーモン レモン イクラ レタス 貝われ菜 サラダ水菜 キャビア

    • -
    • -
    • 2005/11
    • 特集
  • 焼き揚げのサラダ

    焼き揚げのサラダ

    主材料:油揚げ サラダ水菜 貝われ菜 大根 大葉 パクチー(香菜) レモン汁

    • 20分
    • 193 Kcal
    • 2005/07
    • 献立
  • 水菜とエビのマヨサラダ

    水菜とエビのマヨサラダ

    シャキシャキの水菜とプリプリしたエビをマヨネーズでいただくサラダ。しょうゆで炒めたカシューナッツが…

    主材料:エビ 酒 プチトマト カシューナッツ サラダ水菜

    • 15分
    • -
    • 2005/05
    • かんたん
  • 水菜のグリーンサラダ

    水菜のグリーンサラダ

    主材料:サラダ水菜 ルッコラ 貝われ菜 プチトマト 白ネギ すり白ゴマ

    • 15分
    • 69 Kcal
    • 2005/01
    • 献立
  • 春雨のピリッとサラダ

    春雨のピリッとサラダ

    主材料:春雨 ニンジン カニ風味カマボコ モヤシ サラダ水菜

    • 20分
    • 89 Kcal
    • 2004/12
    • 献立
  • 長芋のサッと煮

    長芋のサッと煮

    主材料:長芋 サラダ水菜 だし汁 酒 ユズ

    • 20分
    • 94 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    主材料:だし汁 油揚げ ニンジン 切干し大根 サラダ水菜

    • 20分
    • 92 Kcal
    • 2004/10
    • 献立
  • シメジのサラダ

    シメジのサラダ

    主材料:シメジ レタス キュウリ ニンジン サラダ水菜 プチトマト 玉ネギ 柑橘汁

    • 15分
    • -
    • 2004/10
    • 献立
  • グリーンサラダ

    グリーンサラダ

    主材料:豆腐 レモン汁 大根おろし レタス ブロッコリー ベーコン 紫玉ネギ サラダ水菜

    • 15分
    • 150 Kcal
    • 2004/09
    • 献立
  • おつまみピザ

    おつまみピザ

    主材料:ピザ用チーズ 強力粉 ぬるま湯 薄力粉 ドライイースト サラミ 酒 チリメンジャコ かつお節 実山椒 サラダ水菜

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    • 2004/08
    • 特集
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