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しらたきを使ったレシピ

検索結果:32件

しらたきと野菜のきんぴら

食感豊な野菜を組み合わせてお弁当にもオススメな一品に！

主材料：しらたき新ゴボウレンコン赤ピーマン白ゴマ
- 15分
- 92 Kcal
- 2019/04
- 献立
普段の日も気軽に！フライパンすき焼き

手軽な牛肉のこま切れとフライパンで作るすき焼きです。甘辛の割り下がクセになります。

主材料：牛肉焼き豆腐玉ネギシイタケセリしらたき酒
- 20分
- 639 Kcal
- 2017/12
- 献立
しらたきとお揚げさんの煮物

お揚げさんにしっかり味が染み込んだ煮物です。

主材料：しらたき油揚げニンジンだし汁酒ネギ
- 20分
- 114 Kcal
- 2017/05
- 献立
作り置きしらたきのタラコ炒め

ヘルシーなしらたきは、ダイエットの強い味方！　油を使わずに炒めてカロリーダウン。

主材料：タラコしらたき酒
- 10分
- -
- 2017/04
- 特集
すき焼き

すき焼きは手軽に作れるごちそうメニュー。たっぷり野菜もいただけます。

主材料：牛肉酒白ネギ玉ネギセリシイタケ焼き豆腐
- 15分
- 795 Kcal
- 2016/12
- 献立
関東風すき焼き

「割り下」で煮込むのが関東風。手作りすれば経済的！

主材料：昆布水牛肉玉ネギ白ネギエノキシイタケ木綿豆腐
- 20分＋
- 558 Kcal
- 2016/02
- 献立
マイタケ香るきりたんぽ鍋

きりたんぽとゴボウ＆マイタケの香りがベストマッチなアレンジ鍋。シメはコチュジャンを加えてチャプチェ…

主材料：鶏もも肉ゴボウマイタケ油揚げセリニンジン白ネギご飯水
- 20分
- -
- 2015/12
- 特集
糸コンニャクめんたい

ダイエット中のおつまみにも最適。

主材料：しらたき明太子ネギ酒
- 10分
- 72 Kcal
- 2015/10
- 献立
しらたきと鮭の炒め物

しらたきと鮭の組み合わせがおもしろい炒め物。赤唐辛子がピリリとアクセント。

主材料：しらたき鮭シシトウ赤ピーマン酒粉かつお白ゴマ
- 15分
- 138 Kcal
- 2015/09
- 献立
鶏肉の甘辛煮

鶏もも肉と砂肝、レバーを使った鶏づくしの一品！

主材料：鶏もも肉砂肝鶏レバー玉ネギ白ネギシイタケエノキしらたきネギ酒
- 20分
- 554 Kcal
- 2015/09
- 献立
たっぷり肉ジャガ

定番の肉ジャガにシメジやマイタケも加えた、具だくさんな肉ジャガです！

主材料：牛肉ジャガイモ玉ネギニンジンシメジマイタケサヤインゲンしらたきだし汁酒
- 40分
- 525 Kcal
- 2015/09
- 献立
モロッコインゲンとしらたきの炒め煮

モロッコインゲンとしらたきの組み合わせが新鮮！？

主材料：モロッコインゲンしらたき赤ピーマンだし汁酒
- 15分
- 93 Kcal
- 2015/07
- 献立
しらたきのみそ汁

しらたきはしっかり水気をきるのがポイントです。

主材料：しらたき油揚げミツバだし汁
- 15分
- 58 Kcal
- 2015/07
- 献立
豚肉ジャガ

ジャガイモがホクホク甘くておいしい！　今日の肉ジャガは豚肉入り！

主材料：ジャガイモ豚バラ肉玉ネギニンジンしらたきキヌサヤだし汁酒
- 50分
- 505 Kcal
- 2015/04
- 献立
ピーマンとしらたきのきんぴら

全体に味が馴染むまでしっかりと炒めましょう。

主材料：ピーマンしらたきニンジン酒すり白ゴマ
- 15分
- 76 Kcal
- 2015/03
- 献立