食べる美容液!アボカドの美肌レシピ

キレイになれる栄養たっぷり!(2013年11月11日)
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アボカドのポタージュ
寒い季節に飲みたくなるポタージュ。豆乳で仕上げるのでヘルシー&美の効果もUPです。
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アボカドグラタン
具材にもソースにもアボカドを使用。みそ入りのソースとチーズをたっぷりかけて仕上げて下さい。
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焼きアボカドのシラスチーズ
見た目もおしゃれ♪焼くだけ簡単メニュー!種の穴にお好みの具を入れてもGOOD☆
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アボカドライス
アボカドの皮を器にしてちょっぴりおしゃれに☆ 素材の味を存分楽しめるよう、具はアボカドのみで仕上げました。
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RECIPE&COOKING&STYLING:山村祐未 |PHOTOGRAPH:太田直美
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