果物を使ったレシピ

食後でもスプーンの止まらない美味しさです。

主材料：イチゴ レモン汁 ミントの葉

• 10分
• 79 Kcal
• 2018/03
• 献立

大葉には骨を強くするビタミンKが豊富。朝にピッタリ爽やかなスムージー。

主材料：大葉 オレンジ 水

• 5分
• -
• 2017/09
• 特集

皮ごとまるまるキンカンが食べられます！種を取っておくひと手間を加えるだけで、とっても食べやすくなり…

主材料：水 白ワイン レモン キンカン

• 30分
• -
• 2010/03
• スイーツ

カッテージチーズやレーズンを散らしておしゃれに♪

主材料：梨 サニーレタス カッテージチーズ レーズン ケイパー

• 15分
• 173 Kcal
• 2019/08
• 献立

メロンは完熟した物がオススメ！　ミキサーにかけるだけだから簡単！

主材料：メロン プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• 91 Kcal
• 2014/07
• 献立

チーズの入ったコクのあるドレッシングです。ニンニクの風味もきいています。

主材料：ニンニク ブロッコリー レモン汁 粉チーズ 温泉卵 牛乳

• 5分
• 220 Kcal
• 2019/02
• 献立

かき氷の一番人気と言えば、やっぱりイチゴ。冷凍イチゴやブルーベリーをのせて華やかに。練乳とイチゴア…

主材料：牛乳 イチゴジャム 水 アイスクリーム イチゴ ブルーベリー 練乳

• 20分
• -
• 2015/08
• その他

スパークリングワインが、イチゴ、お花、ジュレでおめかし♪

主材料：スパークリングワイン 粉ゼラチン 水 エディブルフラワー イチゴ

• 15分 ＋
• 119 Kcal
• 2015/12
• 簡単

ホームベーカリーの食パン以外の人気の活用法としてオススメなのがチーズケーキ！簡単なのに、お店みたい…

主材料：薄力粉 生クリーム レモン汁 クリームチーズ 溶き卵 コーンスターチ サワークリーム

• -
• -
• 2012/06
• 特集

主材料：キュウリ ワカメ 梅干し

• 15分
• 23 Kcal
• 2003/06
• 献立

食パンにマスカルポーネチーズとイチゴをサンドして。メープルシロップはたっぷりがオススメ！

主材料：食パン イチゴ マスカルポーネチーズ

• 10分
• 228 Kcal
• 2010/03
• 献立

フランスの有名なデザート。「ウフ」は卵、「ア・ラ」は～風、「ネージュ」は淡雪という名前の通り、淡雪…

主材料：牛乳 水 レモン汁 卵黄 卵白

• 30分
• -
• 2010/12
• スイーツ

油がのったブリにサッパリとした大根おろしが良く合います。

主材料：ブリ 大根おろし レモン汁

• 20分
• 223 Kcal
• 2012/09
• 献立

夏が旬の白ウリを甘酢しょうゆに漬け込みました。カリカリの食感がおいしい箸休めにぴったりの一品！

主材料：白ウリ だし汁 塩昆布

• 20分
• 49 Kcal
• 2013/08
• 献立

主材料：バナナ バター アイスクリーム ミントの葉

• 10分
• -
• 2003/12
• その他

朝にも良い、フルーツたっぷりのデザート。メープルシロップで甘みをプラスして。

主材料：バナナ プレーンヨーグルト ミントの葉

• 5分
• 131 Kcal
• 2012/11
• 献立

タコを使ったさっぱりマリネ。

主材料：レモン汁 ドライパセリ プチトマト ゆでタコ足

• 15分
• 119 Kcal
• 2016/05
• 献立

粗くつぶしたイチゴの果肉がたっぷり入ったリッチなアイスクリームがお手軽に作れる簡単レシピです。

主材料：ミントの葉 生クリーム 卵黄 イチゴ イチゴピューレ

• 15分 ＋
• -
• 2017/03
• 特集

主材料：サツマイモ 栗 くちなしの実 パイナップル

• 30分
• 171 Kcal
• 2006/01
• 献立

レモン汁の爽やかさと、オクラのネバネバが全体をまとめてくれます！

主材料：オクラ ツナ レモン汁

• 10分
• 122 Kcal
• 2011/08
• 簡単

主材料：小松菜 梅干し すり白ゴマ

• 5分
• 48 Kcal
• 2014/10
• お弁当

さっと強火で炒めたイカとホタテをさっぱりの梅マヨソースで和えた一品です。おつまみにぴったりの小鉢で…

主材料：イカ ホタテ 梅干し プレーンヨーグルト

• 15分
• 111 Kcal
• 2008/02
• 献立

主材料：柿 大根 白ゴマ

• 10分
• 85 Kcal
• 2016/01
• お弁当

食卓の定番食材、大根を使ったサラダのレシピを紹介します。10分ほどで完成！せん切りにした大根に、サ…

主材料：大根 貝われ菜 梅干し だし汁

• 10分
• 86 Kcal
• 2012/01
• 献立

主材料：ゴボウ ニンジン すり白ゴマ サラダ菜 レーズン

• 15分
• 174 Kcal
• 2005/12
• 献立

主材料：鶏手羽元 ママレード ニンニク

• 25分
• -
• 2001/06
• 献立

ニンニク入りのドレッシングで和えた、洋風サラダ。おもてなしにも。

主材料：ゆでタコ足 キュウリ 大根 レモン汁 ニンニク

• 10分
• 104 Kcal
• 2012/09
• 献立

リンゴがたっぷり入ったヘルシーなデザートです。リンゴの種類によって味が異なるので、お好みのリンゴで…

主材料：粉寒天 水 レモン汁 リンゴ

• 40分
• 101 Kcal
• 2009/01
• 簡単

ポテトサラダに梅マヨを混ぜ合わせた、和風のポテトサラダ。意外にハマるおいしさです。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 梅干し かつお節

• 15分
• 216 Kcal
• 2011/05
• 献立

ハチミツの甘さがマイルドな飲み物です。のどにもいいですね。

主材料：みかん オレンジ レモン汁 熱湯 ミントの葉

• -
• -
• 2009/06
• 連載