果物を使ったレシピ

主材料：鶏手羽元 ニンニク オレンジジュース 赤ワイン

• 10分
• 370 Kcal
• 2015/12
• お弁当

主材料：片栗粉 玉ネギ ミツバ レモン 薄力粉 プチトマト 白魚

• 20分
• 133 Kcal
• 2003/04
• 献立

主材料：タラ 小麦粉 溶き卵 パン粉 レモン

• 15分
• 106 Kcal
• 2015/11
• お弁当

主材料：アボカド レモン汁 ゆで卵 エビ 白ワイン クリームチーズ

• -
• -
• 2008/12
• 特集

明太子とマヨネーズが入った定番の和え物に、クリームチーズを加えました！

主材料：クリームチーズ ブロッコリー 明太子 レモン汁

• 10分
• 258 Kcal
• 2010/04
• 献立

サッパリとした物が食べたいな……と思った日にオススメな一品。

主材料：チリメンジャコ キュウリ ワカメ 大根おろし レモン汁 だし汁

• 15分
• 36 Kcal
• 2015/09
• 献立

冷蔵庫に入れて味を良くなじませると、より美味。

主材料：レモン汁 白ワイン ニンニク ドライパセリ シメジ シイタケ 水 エノキ

• 10分
• 82 Kcal
• 2009/09
• 献立

レモンを合わせてサッパリと仕上げました。たっぷり作って、忙しい朝のお弁当や朝食にお役立て頂けたら嬉…

主材料：鮭 だし汁 レモン汁 オクラ レモン

• 15分
• -
• 2021/09
• その他

主材料：ゴーヤ 梅干し かつお節 酒

• 10分
• 36 Kcal
• 2001/07
• 献立

主材料：エビ芋 ユズ皮 だし汁 酒

• 25分
• 92 Kcal
• 2004/02
• 献立

幅広くアレンジできる、そうめん。甘酸っぱく、ナンプラーの香りが食欲をそそるエスニックな味付けです。…

主材料：素麺 キュウリ ニンジン ニンニク モヤシ レモン汁 パクチー（香菜） エビ 干し桜エビ

• 15分
• -
• 2018/06
• 特集

ヨーグルトをベースにしたラッシー。夏らしく桃を一緒にミキサーにかけました。牛乳が苦手な方も桃の香り…

主材料：桃 プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• -
• 2004/08
• 簡単

干しイモとレーズンの甘さと、チーズの塩気が絶妙なバランス。おやつにもおすすめです。チーズが溶けた焼…

主材料：干しイモ 食パン バター レーズン ピザ用チーズ

• 10分
• -
• 2007/04
• 簡単

繊維が豊富なドリンクは朝に飲むのもオススメです。

主材料：パイナップル プレーンヨーグルト 牛乳 氷 ミントの葉

• 10分
• 139 Kcal
• 2012/07
• 献立

見た目は普通の揚げ餃子のようですが、食べてびっくり！中は甘いサツマイモ。ひとくちサイズで食べやすい…

主材料：サツマイモ バター レーズン 餃子の皮

• 20分
• -
• 2007/07
• 簡単

マグロと長芋、トマトを混ぜた色鮮やかな一品。サラダ感覚で召し上がれ。

主材料：マグロ 長芋 トマト グリーンオリーブ スプラウト レモン ドライパセリ

• 15分
• 279 Kcal
• 2011/04
• 献立

コーヒーリキュールをかけた、大人味のアイスです。

主材料：バニラアイス コーヒーリキュール パイナップル ウエハース ミントの葉

• 5分
• 246 Kcal
• 2009/05
• 献立

トルコのサバサンドをサンマを使ってアレンジ。シンプル＆簡単。サンマ好きの方は是非！

主材料：レタス 小麦粉 レモン 紫玉ネギ ソフトバゲット サンマ

• 15分
• -
• 2015/09
• 特集

タコを小さめに切ってスイートチリソースで和えました。香菜の香りがポイント。

主材料：ゆでタコ足 ミックスビーンズ パクチー（香菜） レモン汁

• 10分
• 111 Kcal
• 2010/09
• 献立

イチゴとクッキー、バニラアイスを盛った、子どもが喜ぶスイーツです。

主材料：ミントの葉 バニラアイス イチゴ クッキー

• 10分
• 291 Kcal
• 2012/03
• 献立

カリカリに炒めたジャコをかけた、ヘルシーサラダ！

主材料：ミツバ サニーレタス プチトマト かつお節 チリメンジャコ 松の実 レモン汁

• 15分
• 158 Kcal
• 2015/02
• 献立

主材料：レモン汁 白ワイン 赤パプリカ キュウリ 黄パプリカ 新玉ネギ ホタテ

• 25分
• 157 Kcal
• 2005/05
• 献立

自家製のニンニク・ショウガしょうゆを使って簡単に下味をつけたから揚げに。香ばしい香りにお箸が止まら…

主材料：片栗粉 レモン 鶏もも肉 ショウガ ニンニク サニーレタス

• 30分 ＋
• -
• 2017/04
• 連載

香りのよいサッパリとしたゼリーです。食後にピッタリ！

主材料：水 粉ゼラチン レモン汁 クコの実 ジャスミン茶

• 10分 ＋
• 77 Kcal
• 2018/01
• 献立

酒をからめた鶏手羽中とカブ、ブロッコリーをオーブンで焼きました。シンプルでおしゃれな一品。

主材料：鶏手羽中 酒 カブ ブロッコリー レモン

• 30分
• 244 Kcal
• 2011/01
• 献立

シャンパンを使ったちょっと大人のゼリー

主材料：水 ミントの葉 板ゼラチン グレープフルーツ オレンジ ホワイトキュラソー シャンパン レモン皮

• 30分
• 192 Kcal
• 2006/12
• 特集

爽やかなヨーグルト入りのかき氷にママレードシロップとフルーツが相性抜群、さっぱりとしていて暑い夏に…

主材料：牛乳 プレーンヨーグルト プレーンヨーグルト ママレード 水 オレンジ フルーツ ミントの葉

• 20分
• -
• 2015/08
• その他

漬けておけば後はオーブンで焼くだけ！　ピリリとした辛さがビールによくあいますよ！

主材料：鶏手羽中 ニンニク ショウガ プレーンヨーグルト

• 30分 ＋
• -
• 2018/05
• 特集

主材料：ソフトスルメイカ ベビーリーフ ブロッコリー プチトマト レモン プレーンヨーグルト

• 15分
• 519 Kcal
• 2004/08
• 特集

モチモチ白玉がおいしい！　桂花陳酒を入れた大人のデザート。

主材料：白玉粉 バナナ リンゴ レモン 水 レモン汁 桂花陳酒 炭酸水 ミントの葉

• 15分
• 296 Kcal
• 2013/07
• 献立