しょうゆを使ったレシピ

主材料：生鮭 小麦粉 酒 バター

• 10分
• 377 Kcal
• 2013/05
• お弁当

バターじょうゆの香ばしい香りがたまらない。

主材料：カボチャ 白ネギ シシトウ バター

• 15分
• 78 Kcal
• 2008/07
• 献立

おつまもにも最適なパパッと作れる簡単な炒め物！

主材料：酒 セロリ レモン 砂肝

• 10分
• 221 Kcal
• 2016/07
• お弁当

スプーンをうまく使えば簡単、きれいなシューマイが完成！　しっかりとした味付けなのでそのまま食べても…

主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 玉ネギ 白ネギ 水 グリンピース シイタケ キャベツ

• 1時間
• 473 Kcal
• 2013/11
• 献立

定番中華！バンバンジーの作り方を紹介します。鶏胸肉を使って、簡単に仕上げましょう。煮汁に漬けて冷ま…

主材料：酒 ショウガ トマト 鶏むね肉 キャベツ

• 40分
• 680 Kcal
• 2017/11
• 献立

板コンニャクは手でちぎる事で味がからみやすくなりますよ。

主材料：板コンニャク 金時ニンジン 水菜 チリメンジャコ だし汁 酒

• 20分
• 83 Kcal
• 2014/12
• 献立

お好みの練り物を使ってもOK。からしマヨのからしが味のアクセントに。

主材料：カニ風味カマボコ カマボコ ワカメ

• 10分
• 112 Kcal
• 2010/06
• 献立

たっぷりと使ったピーマンとジャコの組み合わせ。ゴマ油で香ばしく焼きつけます。

主材料：ご飯 卵 白ネギ 酒 ピーマン チリメンジャコ

• 13分
• 409 Kcal
• 2016/10
• 献立

ビタミンが豊富な小松菜を使った一品。彩りも華やかです。

主材料：小松菜 ハム 水煮コーン

• 10分
• 164 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ご飯 酒 白ネギ 鶏もも肉 海苔 小梅

• -
• -
• 2009/06
• 連載

主材料：ハンバーグ パイナップル ズッキーニ 白ネギ パイナップルジュース バター コーンスターチ

• -
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• 2005/08
• 特集

見た目はふつうのオムレツなんだけど、スプーンを入れてみたらほくほくのジャガイモとプリプリのソーセー…

主材料：卵 バター 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ ソーセージ ピーマン ニンニク

• 20分
• -
• 2002/11
• 簡単

主材料：豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

• 10分
• 238 Kcal
• 2013/09
• お弁当

里芋特有のねっとり感を活かしたコロッケです。サワークリームを加えてさっぱりクリーミーな仕上がりに！…

主材料：小麦粉 パン粉 卵 酒 ニンジン ゴボウ ニンニク 里芋 ショウガ サヤインゲン

• 30分
• 408 Kcal
• 2008/01
• 特集

主材料：芽ヒジキ 酒 ハム キュウリ 玉ネギ ニンジン

• 20分
• -
• 2001/10
• 献立

ぜいたくに、ハマチを唐揚げにしました。お酒のおつまみにも合う、お父さんが喜ぶ一品。

主材料：片栗粉 酒 小麦粉 ショウガ サツマイモ だし汁 大根おろし ピーマン 細ネギ ハマチ

• 30分
• 512 Kcal
• 2012/04
• 献立

ツナは汁ごと使うことでコクもアップ！　冷蔵庫にある野菜を使えばアレンジも広がります。

主材料：酒 ニンジン 白菜 シイタケ ツナ 小松菜

• 20分
• 197 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 ショウガ キャベツ プチトマト 大葉 木綿豆腐

• -
• 424 Kcal
• 2008/06
• 特集

野菜やキノコ、砂肝をどんどん入れてあとは電子レンジで加熱するだけ！野菜たっぷりのヘルシーな一品です。

主材料：モヤシ 玉ネギ エリンギ 豆苗 砂肝 塩麹 酒 奈良漬け

• 15分
• 185 Kcal
• 2012/09
• 簡単

とにかく野菜がたっぷり食べたい時はこれ!レタスを半分使って、ゴマみそのドレッシングでたっぷり食べよ…

主材料：レタス キュウリ 貝われ菜 モヤシ すり白ゴマ

• 15分
• 155 Kcal
• 2001/04
• 特集

エビはプリプリ、野菜の甘みが南蛮ダレとよく合います。

主材料：エビ 片栗粉 ナス カボチャ シシトウ ミツバ だし汁

• 30分
• 290 Kcal
• 2007/08
• 献立

サックリと揚がった鶏もも肉はみんな大好き！　おかずの定番になりますよ。

主材料：鶏もも肉 酒 ショウガ 片栗粉 サラダ菜 白ネギ プチトマト

• 20分
• 488 Kcal
• 2012/06
• 献立

しっかり味がついているのでそのままでおいしいです。ビールのおつまみにも！

主材料：片栗粉 レモン パセリ イカ

• 20分
• 158 Kcal
• 2018/05
• 献立

ゆでたモヤシとニンジンにカニ風味カマボコを和えるだけの簡単レシピ。

主材料：ニンジン カニ風味カマボコ モヤシ

• 15分
• 83 Kcal
• 2013/02
• 献立

カキの旨味たっぷりの煮汁で炊いた炊き込みご飯です。後のせのカキがふっくらしています！

主材料：生カキ シメジ だし汁 酒 お米 だし汁 ショウガ セリ

• 1時間10分
• 335 Kcal
• 2018/01
• 献立

しょうゆが隠し味。塩もみはせず、パリパリした食感を残しました。

主材料：大根 貝われ菜 カニ風味カマボコ

• 10分
• 122 Kcal
• 2019/02
• 献立

主材料：酒 だし汁 木綿豆腐 白菜 豚バラ肉

• 15分
• 329 Kcal
• 2012/12
• お弁当

ショウガは血行を促進して代謝を上げ、血液の汚れを浄化してサラサラにしてくれます。

主材料：ご飯 酒 片栗粉 ショウガ 溶き卵 長芋 貝われ菜 鶏ひき肉

• 15分
• -
• 2011/06
• 連載

手作りの合わせ酢にはショウガを効かせて。箸休めにもピッタリです。

主材料：キュウリ ワカメ ニンジン ショウガ

• 15分
• 29 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：酒 だし汁 水 ショウガ 白ウリ 葛粉

• 20分
• 54 Kcal
• 2003/07
• 献立