しょうゆを使ったレシピ

主材料：ワカメ 酒 水 豆腐 刻みネギ 白ゴマ

• 15分
• 56 Kcal
• 2004/04
• 献立

ヘルシーな春雨とエノキの和え物。ダイエットにもオススメです。

主材料：エノキ 油揚げ 春雨

• 10分
• 124 Kcal
• 2012/01
• 献立

ほんのりしょうゆを効かせた優しい味の炒め物です。

主材料：酒 ニラ モヤシ 溶き卵

• 10分
• 99 Kcal
• 2013/04
• 献立

主材料：鯛 板コンニャク ゴボウ 白ネギ 酒 水 木の芽

• 40分
• 273 Kcal
• 2006/12
• 献立

主材料：ジャガイモ 明太子 酒

• 15分
• 151 Kcal
• 2002/07
• 献立

油を多めに使う事で卵がふんわり仕上がります！　手作りあんも美味！

主材料：卵 カニ風味カマボコ 酒 白ネギ グリンピース 水

• 20分
• 396 Kcal
• 2013/06
• 献立

主材料：豚肉 ホウレン草 玉ネギ 水煮トマト ニンニク ローリエ 赤ワイン

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• 2003/12
• 献立

卵を揚げ油に入れる時は、お玉を使って下さいね。半熟卵とやさしい味がおいしいあんをよくからめて召し上…

主材料：卵 ニンジン 白ネギ シイタケ だし汁 酒 片栗粉

• 15分
• 146 Kcal
• 2010/10
• 簡単

主材料：片栗粉 だし汁 酒 水 ショウガ ニンジン シイタケ 白ネギ 絹ごし豆腐 サクラ貝われ菜

• 25分
• 174 Kcal
• 2004/05
• 献立

主材料：青菜 シメジ だし汁 酒 白ゴマ

• 15分
• 56 Kcal
• 2002/04
• 献立

主材料：酒 お米 だし汁 ニンジン ショウガ もち米 サヤインゲン ゴボウ レンコン 鶏ひき肉

• 1時間
• 627 Kcal
• 2002/12
• 献立

主材料：しらたき（糸コンニャク） レンコン 赤ピーマン 豚肉 酒

• 20分
• 117 Kcal
• 2003/12
• 献立

主材料：生鮭 小麦粉 酒 バター

• 10分
• 377 Kcal
• 2013/05
• お弁当

バターじょうゆの香ばしい香りがたまらない。

主材料：カボチャ 白ネギ シシトウ バター

• 15分
• 78 Kcal
• 2008/07
• 献立

おつまもにも最適なパパッと作れる簡単な炒め物！

主材料：酒 セロリ レモン 砂肝

• 10分
• 221 Kcal
• 2016/07
• お弁当

スプーンをうまく使えば簡単、きれいなシューマイが完成！　しっかりとした味付けなのでそのまま食べても…

主材料：片栗粉 シューマイの皮 豚ひき肉 玉ネギ 白ネギ 水 グリンピース シイタケ キャベツ

• 1時間
• 473 Kcal
• 2013/11
• 献立

定番中華！バンバンジーの作り方を紹介します。鶏胸肉を使って、簡単に仕上げましょう。煮汁に漬けて冷ま…

主材料：酒 ショウガ トマト 鶏むね肉 キャベツ

• 40分
• 680 Kcal
• 2017/11
• 献立

板コンニャクは手でちぎる事で味がからみやすくなりますよ。

主材料：板コンニャク 金時ニンジン 水菜 チリメンジャコ だし汁 酒

• 20分
• 83 Kcal
• 2014/12
• 献立

お好みの練り物を使ってもOK。からしマヨのからしが味のアクセントに。

主材料：カニ風味カマボコ カマボコ ワカメ

• 10分
• 112 Kcal
• 2010/06
• 献立

たっぷりと使ったピーマンとジャコの組み合わせ。ゴマ油で香ばしく焼きつけます。

主材料：ご飯 卵 白ネギ 酒 ピーマン チリメンジャコ

• 13分
• 409 Kcal
• 2016/10
• 献立

ビタミンが豊富な小松菜を使った一品。彩りも華やかです。

主材料：小松菜 ハム 水煮コーン

• 10分
• 164 Kcal
• 2010/07
• 献立

主材料：ご飯 酒 白ネギ 鶏もも肉 海苔 小梅

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• 2009/06
• 連載

主材料：ハンバーグ パイナップル ズッキーニ 白ネギ パイナップルジュース バター コーンスターチ

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• 2005/08
• 特集

見た目はふつうのオムレツなんだけど、スプーンを入れてみたらほくほくのジャガイモとプリプリのソーセー…

主材料：卵 バター 玉ネギ 牛乳 ジャガイモ ソーセージ ピーマン ニンニク

• 20分
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• 2002/11
• 簡単

主材料：豚肉 水 白ゴマ 片栗粉

• 10分
• 238 Kcal
• 2013/09
• お弁当

里芋特有のねっとり感を活かしたコロッケです。サワークリームを加えてさっぱりクリーミーな仕上がりに！…

主材料：小麦粉 パン粉 卵 酒 ニンジン ゴボウ ニンニク 里芋 ショウガ サヤインゲン

• 30分
• 408 Kcal
• 2008/01
• 特集

主材料：芽ヒジキ 酒 ハム キュウリ 玉ネギ ニンジン

• 20分
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• 2001/10
• 献立

ぜいたくに、ハマチを唐揚げにしました。お酒のおつまみにも合う、お父さんが喜ぶ一品。

主材料：片栗粉 酒 小麦粉 ショウガ サツマイモ だし汁 大根おろし ピーマン 細ネギ ハマチ

• 30分
• 512 Kcal
• 2012/04
• 献立

ツナは汁ごと使うことでコクもアップ！　冷蔵庫にある野菜を使えばアレンジも広がります。

主材料：酒 ニンジン 白菜 シイタケ ツナ 小松菜

• 20分
• 197 Kcal
• 2013/10
• 献立

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 片栗粉 ショウガ キャベツ プチトマト 大葉 木綿豆腐

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• 424 Kcal
• 2008/06
• 特集