しょうゆを使ったレシピ

お弁当のおかずにもピッタリな一品。

主材料：シューマイ チンゲンサイ ニンニク 白ワイン

• 15分
• 222 Kcal
• 2013/08
• 簡単

主材料：イカ 小芋 サヤインゲン だし汁 酒

• 45分
• 236 Kcal
• 2002/09
• 献立

砂糖・乳製品・卵不使用なのに、とってもクリーミー。やみつきになるかも!?

主材料：干し芋 アーモンドミルク

• 10分 ＋
• -
• 2016/07
• 特集

モヤシのお浸しを洋風に。ピリッと辛い粒マスタードがモヤシにも合う！

主材料：モヤシ キュウリ ハム

• 10分
• 142 Kcal
• 2017/07
• 簡単

むきエビと豚ひき肉が入った餃子は、あっさりとしているのに食べごたえがあります。プリッとした食感が人…

主材料：餃子の皮 酒 豚ひき肉 白ネギ ショウガ キャベツ むきエビ シイタケ 大根おろし

• 20分
• 384 Kcal
• 2011/06
• 献立

やさしい味がほっとする照り焼きです。

主材料：厚揚げ 板コンニャク レタス 細ネギ 酒

• 20分
• 208 Kcal
• 2007/08
• 献立

主材料：ちくわ 海藻ミックス セロリ 紫玉ネギ トマト 松の実

• 20分
• -
• 2004/06
• 献立

ハンバーグにこってり甘辛の赤みそソースをかけて。ハンバーグと相性のよい賀茂ナスか米ナスを添えたボリ…

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 牛乳 卵 バター 赤ワイン ニンジン ベーコン 賀茂ナス サラダ水菜

• 50分
• 587 Kcal
• 2004/06
• 献立

主材料：片栗粉 鶏ひき肉 ショウガ レンコン

• 10分
• 310 Kcal
• 2015/04
• お弁当

カブの葉はビタミンがいっぱい！　チリメンジャコとの相性もGOOD！

主材料：酒 チリメンジャコ カブの葉

• 15分
• 62 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：カボチャ だし汁 酒

• 10分
• 30 Kcal
• 2002/03
• 特集

イカをさばいたら、あとは焼くだけ！イカが焼ける匂いって、なんだか海岸にいる気分になる…!? 最後に…

主材料：イカ プチトマト 酒

• 15分
• 89 Kcal
• 2003/06
• 簡単

切る手間の少ないニラにモヤシ1袋使い切り。初心者にもおすすめ。白菜キムチに味が付いているので、味つ…

主材料：白菜キムチ 豚バラ肉 ニラ 片栗粉 モヤシ

• 20分
• -
• 2017/04
• 特集

胃腸が弱っているときに、おすすめの湯豆腐。作り方を紹介します。好きな薬味で色んな味を楽しみましょう…

主材料：酒 絹ごし豆腐 昆布 春菊（菊菜） シイタケ 白菜 エノキ かつお節 大根おろし ニンジン

• 30分
• 373 Kcal
• 2014/02
• 献立

下味をつけた豚肉とニラをさっと炒めるだけのシンプルな一品。ゴマ油の香りがきいています。

主材料：酒 豚肉 ニラ

• 8分
• -
• 2010/11
• お弁当

バルサミコと鶏って本当に相性がいいんです。バルサミコ酢は風味が独特で強いのですが、やはり「酢」なの…

主材料：鶏もも肉 ニンニク バター ブロッコリー

• -
• -
• 2008/11
• その他

主材料：キュウリ ミョウガ

• 5分
• 22 Kcal
• 2014/07
• お弁当

お家で簡単、漬物の作り方を紹介します。白瓜を使ったレシピです。初心者の方にもおすすめですよ。熱々の…

主材料：白ウリ だし汁 塩昆布

• 25分
• 17 Kcal
• 2007/07
• 献立

おつまみにもぴったり♪常備菜にしても便利。

主材料：ニンニク 白ゴマ 豆苗

• 10分
• 50 Kcal
• 2014/04
• 簡単

主材料：ご飯 牛もも肉 にがり パプリカ ニンニクの芽 リンゴ ミントの葉 サンチュ（チシャ菜） モロヘイヤ ショウガ

• -
• 545 Kcal
• 2002/06
• 特集

やわらかい大根に、白みそで味付けをした肉みそをたっぷりかけて。

主材料：大根 豚ひき肉 白ネギ ショウガ 酒 水 片栗粉

• 20分
• 270 Kcal
• 2010/01
• 献立

主材料：キュウリ 大根

• 15分
• 48 Kcal
• 2002/08
• 献立

主材料：牛ステーキ肉 小松菜 モヤシ シイタケ マッシュルーム バター 玉ネギ 酒

• 25分
• 297 Kcal
• 2004/05
• 献立

ゆでたホウレン草に、すりおろした長芋。マグロじゃなくても美味しいよ！

主材料：ホウレン草 長芋 刻みのり

• 10分
• 59 Kcal
• 2018/12
• 献立

熱々でも、冷やしても美味しい揚げ浸し。揚げたら熱いうちに漬けて味をなじませます。

主材料：ナス 白ネギ

• 15分
• 200 Kcal
• 2015/09
• 簡単

主材料：水菜 サヤインゲン シメジ 油揚げ 白ゴマ 酒

• 15分
• 90 Kcal
• 2005/03
• 献立

主材料：鶏もも肉 酒 長唐辛子 シイタケ サニーレタス プチトマト 大根おろし 刻みネギ レモン汁

• 30分
• 378 Kcal
• 2003/07
• 献立

汗をかくと”気”が失われると言われています。ウナギと長芋で”気”を補うパワーチャージメニューです。

主材料：ウナギ蒲焼き ミョウガ 大葉 長芋 ご飯 白ゴマ 卵黄 だし汁

• 15分
• -
• 2013/07
• 特集

主材料：だし汁 卵

• 10分
• 110 Kcal
• 2012/01
• お弁当

主材料：鶏レバー 砂肝 ショウガ 酒 水 塩昆布

• 25分
• 158 Kcal
• 2005/06
• 献立