穀類を使ったレシピ

シイタケの笠の部分に明太子を入れて作るアヒージョ。お酒の簡単おつまみに是非。

主材料：ニンニク バゲット シイタケ 明太子

• 10分
• 215 Kcal
• 2016/04
• 簡単

香ばしく焼いたお餅をサッパリといただきます。

主材料：お餅 だし汁 酒 大根おろし ミツバ

• 5分
• 167 Kcal
• 2019/01
• 献立

主材料：マカロニ キュウリ ハム ゆで卵

• 5分
• 356 Kcal
• 2010/08
• お弁当

濃厚な味わい。最後のバターが隠し味。

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター クルトン ホウレン草

• 15分
• 156 Kcal
• 2009/01
• 献立

いつもの唐揚げにひと工夫！ネギしょうゆの辛みと酸味で、唐揚げがさっぱりいただけるのです♪

主材料：鶏もも肉 酒 片栗粉 酒 白ネギ

• 20分
• 535 Kcal
• 2003/12
• 簡単

主材料：明太子 レモン汁 セロリ キュウリ フランスパン ニンニク

• 20分
• -
• 2001/11
• 献立

野菜ジュースで炊き込んだ甘みのある変わりピラフ。

主材料：お米 水 ベーコン 水煮コーン パセリ 野菜ジュース

• 1時間
• 566 Kcal
• 2017/05
• 献立

こりこりの食感がいい鶏なんこつを竜田揚げに。

主材料：酒 鶏軟骨 片栗粉 揚げ飾り

• 20分
• 143 Kcal
• 2001/07
• 特集

少量のお米を加えることでトロミが出て体が温まります。

主材料：ニンジン 白ネギ お米 水 ナッツ ハーブ

• 25分 ＋
• -
• 2020/02
• その他

フワフワのスポンジと生クリーム！季節の果物を使ってフレッシュなショートケーキをどうぞ！

主材料：薄力粉 生クリーム 卵 無塩バター キルシュ 巨峰 マスカット

• -
• -
• 2004/09
• スイーツ

手開きにしたイワシを唐揚げにしました。ショウガが香りサクサクの食感で青魚が苦手な方にも食べやすいで…

主材料：片栗粉 酒 大葉 イワシ

• 25分
• 261 Kcal
• 2011/01
• 献立

主材料：バター 溶かしバター 強力粉 ドライイースト スキムミルク ぬるま湯 全卵

• -
• -
• 2004/07
• 特集

数の子の食感を生かすため、ザックリ刻むのがポイント。菜の花をプラスして、ちょっぴり早い春の味も味わ…

主材料：スパゲティー ニンニク 玉ネギ 粉チーズ バター 生クリーム 牛乳 大葉 小麦粉 菜の花 明太子

• 30分
• 659 Kcal
• 2010/12
• 特集

1枚のステーキ肉が、2人分のボリュームある炒め物に変身。カラフルな野菜でカサ増し＆美味しさ増し。

主材料：酒 ニンニク ショウガ 片栗粉 玉ネギ 水 赤パプリカ 黄パプリカ 牛ステーキ肉

• 20分 ＋
• 453 Kcal
• 2018/04
• 献立

炊いたご飯に混ぜるだけ！見た目も鮮やかで楽しめる一品。

主材料：エンドウ豆 酒 ご飯 タラコ もみのり

• 15分
• 346 Kcal
• 2013/04
• 簡単

白ネギとゴマ油の香りが広がるユッケに、フライドオニオン、ガーリックチップをトッピング。食べ進めてい…

主材料：ご飯 白ネギ マグロ ネギ 卵黄 フライドオニオン ガーリックチップ

• 15分
• -
• 2012/01
• 連載

鶏肉をカリッと！　ひと手間加えてシンプルに焼きました。

主材料：鶏もも肉 小麦粉 レモン汁 バター ブロッコリー プチトマト レモン

• 15分
• 467 Kcal
• 2017/09
• 献立

もうすぐ子供の日！　余った食パンでサクサクのこいのぼりラスクを！　見た目にもかわいいのでおもたせに…

主材料：チョコレート 牛乳 無塩バター ホワイトチョコレート フランボワーズ 食パン チョコペン

• 30分
• -
• 2014/04
• ブレッド

主材料：豚ヒレ肉 小麦粉 卵 パン粉 レタス

• 10分
• 271 Kcal
• 2012/01
• お弁当

大根の持つ水分でじっくり蒸し煮にすると甘さが引き立ちます。仕上げのガラムマサラでさらに香り高いカレ…

主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ 小麦粉 赤ワイン 水煮トマト 牛バラ肉 大根

• 30分
• 1099 Kcal
• 2017/02
• 献立

おろしたニンニクが食欲をそそります。

主材料：ご飯 白ネギ 玉ネギ 白ゴマ ニンニク マグロ すり白ゴマ 水菜

• 25分
• 422 Kcal
• 2007/12
• 献立

煮込むのでミートボールの野菜を炒めなくてOKです。大きく丸めてハンバーグにしても食べ応えUPです。

主材料：玉ネギ パン粉 合いびき肉 ニンジン ドライパセリ 溶き卵 水煮トマト

• 25分
• 373 Kcal
• 2017/10
• 献立

ダークチェリーたっぷり。チーズクリームで。

主材料：薄力粉 卵黄 水 バター 生クリーム 強力粉 クリームチーズ キルシュ ダークチェリー

• -
• -
• 2001/09
• 特集

下味に漬けたサンマは良く味がなじんでいて、ご飯とも相性抜群。添え野菜のサツマイモとシシトウで彩り華…

主材料：サンマ 酒 ショウガ シシトウ サツマイモ 片栗粉

• 30分
• 462 Kcal
• 2011/09
• 献立

ぶぶあられが香ばしくて見た目にもかわいい。

主材料：里芋 青のり 梅茶 ぶぶあられ

• 15分
• 55 Kcal
• 2008/12
• 献立

クリームチーズの酸味が栗きんとんと合います。たくさん作って焼く前の状態で冷凍するとおやつに便利です…

主材料：冷凍パイシート 溶き卵 薄力粉 レーズン クリームチーズ 栗きんとん

• 30分
• 430 Kcal
• 2016/12
• 献立

揚げたアナゴを南蛮酢でさっぱり。キュウリとの相性もバッチリ。スタミナ満点！お酒のつまみにもいいです…

主材料：アナゴ キュウリ 小麦粉 片栗粉 だし汁 細ネギ

• 15分
• 332 Kcal
• 2005/08
• 簡単

電子レンジで簡単！ カボチャとココアの2種類の味が楽しめます！

主材料：卵 薄力粉 ココアパウダー カボチャ

• 15分
• -
• 2004/10
• 特集

主材料：マカロニ キュウリ プチトマト 玉ネギ ハム ゆで卵 レタス

• 10分
• 311 Kcal
• 2012/09
• お弁当

アンチョビの塩気がちょうどいいパスタ！　ヘルシーなキノコもたっぷり。

主材料：スパゲティー シメジ ニンニク シイタケ エノキ アンチョビ イタリアンパセリ

• 25分
• 479 Kcal
• 2010/10
• 献立