愛あるセレクトをしたいママのみかた

スナップエンドウを使ったレシピ

検索結果:122件
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  • スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ

    ソフトな食パンに、フワフワ卵スクランブルをサンド。スナップエンドウのシャキシャキ感がアクセントに。

    主材料:食パン バター 卵 ベーコン 牛乳 スナップエンドウ

    • 20分
    • 515 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • スナップエンドウの豆乳みそ汁

    スナップエンドウの豆乳みそ汁

    豆乳が入ったみそ汁はとってもマイルド。スナップエンドウの食感がアクセントに。

    主材料:だし汁 豆乳 スナップエンドウ

    • 15分
    • 104 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • スナップエンドウのアンチョビ炒め

    スナップエンドウ、グリーンアスパラ、セロリをアンチョビで炒めました。

    主材料:スナップエンドウ グリーンアスパラ セロリ アンチョビ

    • 15分
    • 94 Kcal
    • 2011/03
    • 献立
  • あっさり和風豆腐ハンバーグ

    あっさり和風豆腐ハンバーグ

    豆腐とひき肉の量が半々の、柔らかいハンバーグ。上品な和風あんであっさりと召し上がれ。

    主材料:パン粉 溶き卵 ショウガ 水 片栗粉 木綿豆腐 豚ひき肉 白ネギ 赤パプリカ 白髪ネギ スナップエンドウ

    • 30分
    • 316 Kcal
    • 2017/04
    • 献立
  • スナップエンドウと豚肉のオイスター炒め

    たっぷりの春野菜を豚肉と一緒に炒めた中華風炒め物です。

    主材料:酒 ニンニク 豚肉 水煮タケノコ スナップエンドウ

    • 20分
    • 323 Kcal
    • 2016/05
    • 献立
  • ホワイトアスパラのムース・マヨネーズ

    マヨネーズに泡立てた卵白を加えたムースマヨ。オレンジの皮を加えた香り豊かなひとしな。

    主材料:卵白 卵黄 オレンジ ホワイトアスパラ スナップエンドウ

    • 15分
    • -
    • 2018/06
    • その他
  • やわらかイカのトマト煮

    やわらかイカのトマト煮

    ワインにも合う一品。バゲットを添えてどうぞ。

    主材料:イカ 玉ネギ スナップエンドウ ニンニク 白ワイン 水煮トマト パセリ バゲット

    • 30分
    • 414 Kcal
    • 2018/05
    • 献立
  • キャベツとスナップエンドウの中華サラダ

    同じ鍋で具材を順番にゆでていきます。それぞれちょうど良いゆで具合を見つけてください。

    主材料:ショウガ 白ゴマ キクラゲ カニ風味カマボコ キャベツ スナップエンドウ

    • 10分 +
    • 93 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • タケノコと豚の甘辛炒め

    タケノコと豚の甘辛炒め

    タケノコとスナップエンドウ、豚バラ肉を炒めた、中華味の炒め物です。ガッツリ食べたい男性向けレシピ。

    主材料:豚バラ肉 水煮タケノコ スナップエンドウ

    • 15分
    • 444 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • 鶏肉と緑野菜の中華炒め

    鶏肉と緑野菜の中華炒め

    鶏むね肉を使っているので、ヘルシーです。スナップエンドウとサヤインゲンの緑が鮮やかです。

    主材料:酒 サヤインゲン スナップエンドウ 鶏むね肉

    • 20分
    • 350 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • ワカメとスナップエンドウのショウガ和え

    ゆでたスナップエンドウとワカメのヘルシーな和え物です。

    主材料:ワカメ スナップエンドウ ショウガ

    • 10分
    • 45 Kcal
    • 2011/04
    • 献立
  • 春野菜のさっと煮

    春野菜のさっと煮

    野菜が足りないな~と思った時にぴったりな一品。春野菜とちくわの優しいだしと少しの調味料でサッと煮る…

    主材料:ニンジン 水煮タケノコ スナップエンドウ 厚揚げ ちくわ 水 酒

    • 20分
    • 213 Kcal
    • 2018/05
    • 簡単
  • 鮭とハマグリのフライパンパエリア

    魚介中心のご馳走パエリア。フライパンで熱々のままテーブルへ。

    主材料:玉ネギ ニンニク お米 白ワイン レモン プチトマト お湯 ローリエ ベーコン パセリ ハマグリ

    • 40分
    • 579 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • アスパラのホットサラダ

    アスパラのホットサラダ

    グリーンアスパラとスナップエンドウの緑色が鮮やかな一品。ハーブソルトで風味をプラス。

    主材料:粉チーズ グリーンアスパラ スナップエンドウ ハム

    • 15分
    • 137 Kcal
    • 2011/05
    • 献立
  • 春キャベツとアサリの塩バター蒸し

    材料を入れて蒸すだけの簡単レシピ。アサリとベーコンとバターの旨みを吸った春キャベツは絶妙なおいしさ…

    主材料:春キャベツ アサリ ベーコン スナップエンドウ 白ワイン バター

    • 15分
    • 194 Kcal
    • 2016/03
    • 簡単
  • アボカドの白和え

    アボカドの白和え

    木綿豆腐はしっかり水きりをするのがポイント。アボカドが入ることでマイルドな白和えに。

    主材料:木綿豆腐 白ゴマ アボカド スナップエンドウ

    • 20分
    • 226 Kcal
    • 2010/03
    • 献立
  • キャベツとスナップエンドウのみそ汁

    春野菜を使ったおみそ汁です。

    主材料:だし汁 玉ネギ キャベツ スナップエンドウ

    • 10分
    • 51 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • スナップエンドウのチリマヨ添え

    シャキッと甘くておいしいスナップエンドウを塩ゆでに!

    主材料:スナップエンドウ

    • 10分
    • 89 Kcal
    • 2015/05
    • 献立
  • 野菜とシーフードのサラダカレー風味

    どうしても冷製の食事が多くなる夏。温野菜を取り入れることで、身体に優しいサラダに仕上げました。

    主材料:ニンジン 酒 オクラ サヤインゲン ジャガイモ プチトマト ブロッコリー グリーンアスパラ スナップエンドウ ラディッシュ ゆでタコ足

    • 30分
    • -
    • 2010/08
    • 特集
  • ペンネの花畑

    ペンネの花畑

    オリーブ油のソースは、ほんのりとした青い風味がなんともいえません。色は無いけど美味しそうなつやを出…

    主材料:ペンネ パプリカ ウド スナップエンドウ ナス プチトマト イタリアンパセリ ニンニク

    • -
    • -
    • 2003/02
    • 特集
  • ウドのサラダ

    ウドのサラダ

    生のままでいただくウドは、シャキシャキとした食感が美味。色鮮やかなスナップエンドウと共に。

    主材料:ウド スナップエンドウ ミツバ だし汁 白ゴマ

    • 10分
    • 44 Kcal
    • 2012/03
    • 献立
  • クレソンハヤシライス

    クレソンハヤシライス

    クレソンは食べる直前に入れるのが、おいしさの秘訣。

    主材料:バター 牛肉 玉ネギ ご飯 小麦粉 赤ワイン 水 ニンニク エリンギ スナップエンドウ クレソン

    • 20分
    • 796 Kcal
    • 2009/05
    • 献立
  • パンキッシュ

    パンキッシュ

    サンドイッチ用のパンを生地に見立てて。タルト生地作りなしのお手軽キッシュです。

    主材料:卵 ピザ用チーズ バター ベーコン 牛乳 シメジ サンドイッチ用パン スナップエンドウ 菜の花

    • 20分 +
    • 685 Kcal
    • 2016/04
    • 献立
  • 簡単スナップエンドウと厚揚げ炒め by依藤 亜弓さん

    スナップエンドウの美味しい食べ方を紹介します。ポリポリ食感が楽しい味わいに。黒コショウとニンニクの…

    主材料:スナップエンドウ 厚揚げ ニンニク 水 片栗粉

    • 10分
    • 203 Kcal
    • 2019/03
    • 簡単
  • 鶏の塩照り焼き

    鶏の塩照り焼き

    しょうゆ控えめの鶏の照り焼きです。前日から漬けこむと美味しさもアップ。

    主材料:鶏もも肉 酒 スナップエンドウ

    • 20分 +
    • 579 Kcal
    • 2018/04
    • 献立
  • ホタテのチリソース炒め

    ホタテのチリソース炒め

    ホタテに片栗粉をまぶす事で、味がよくからまります。丼にしても良いですね。

    主材料:酒 水 片栗粉 ショウガ 白ネギ レタス ホタテ スナップエンドウ

    • 20分
    • 212 Kcal
    • 2010/06
    • 献立
  • スナップエンドウのショウガあんかけ

    トロミのついたショウガ入りのあんかけは、身体が温まる一品。

    主材料:スナップエンドウ プチトマト ショウガ 水 酒 片栗粉 水

    • 15分
    • 84 Kcal
    • 2010/04
    • 献立
  • 春野菜のサラダ

    春野菜のサラダ

    持ち運びを考えてドレッシングはジュレに。新鮮な春野菜をカップに入れて彩りよく盛り付け。

    主材料:スナップエンドウ グリーンアスパラ レタス 黄パプリカ プチトマト ゼラチン 水

    • 15分
    • -
    • 2014/03
    • 特集
  • グリーンサラダ

    グリーンサラダ

    スナップエンドウの甘味が美味しいサラダです。

    主材料:レタス キュウリ スナップエンドウ

    • 15分
    • 47 Kcal
    • 2016/03
    • 献立
  • エンドウのみそ炒め

    エンドウのみそ炒め

    主材料:スナップエンドウ 新玉ネギ 酒 すり白ゴマ だし汁 白ゴマ

    • 15分
    • 149 Kcal
    • 2006/06
    • 献立
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