豆腐の牛肉のっけ
絹ごし豆腐を上品なだしでサッとゆで、かわいくすくって盛り付けてみました。その上にたっぷりの野菜とピリ辛ゴマ油風味の牛肉をのせて!豆腐との相性はバッチリです。
-
レシピを保存
しませんか? ×
作り方
-
1
<牛肉の下味>の白ネギはみじん切りに、ニンニクはすりおろし、ショウガは皮をむいてすりおろす。牛肉は細切りにし、<牛肉の下味>を加えてよくからめる。シメジは石づきを切り落として小房に分ける。ニラは水洗いして根元を少し切り落とし、4cmの長さに切る。
-
2
鍋に<豆腐をゆでるだし>と豆腐を入れて中火にかけ、煮立てば火を止める。
-
3
フライパンにゴマ油を入れて強火にかけ、1の牛肉をほぐしながら炒める。肉の色が変わってくればシメジ、ニラを加えて炒め合わせ、白ゴマを加えて全体にからめる。
-
4
2の豆腐をお玉などですくい、水気を切って器にすくい入れる。3の炒めた牛肉をのせ、刻みのりを山高にのせる。
photographs/eri matsuura
「豆腐の牛肉のっけ」の関連レシピ
-
低糖質おから枝豆チーズ蒸しパン
-
カボチャとクコの実の甘酒アイス
-
豆腐と卵のスープ
-
ジャガイモすりおろしで本格的!簡単海鮮スンドゥブチゲ
-
冷凍できる作り置き!豆腐チキンバーグ by つくおき nozomiさん
-
チキンボーンブロスで豆腐入りサンラータン
-
豆腐入りエビチリ
-
豆腐と野菜のシャキシャキサラダ
-
濃厚ポタージュ
-
ワサビ菜のヘルシー和風サラダ
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
エクセルシオール カフェが、牛乳生まれのフローズンドリンク「ミルチェ」を発売
株式会社ドトールコーヒーは2026年5月21日(木)、同社が展開するエクセ…
【ネギ塩】が決め手!毎日の献立に役立つ絶品レシピ8選~おかず&副菜の幅が広がる
ネギの香りとほど良い塩気がくせになる「ネギ塩」。シンプルなのに奥行きのある…
連載記事 春といえば「新生活」について大調査!お弁当は?朝ごはんは?(まとめ)【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第525回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年5月10日(日)「白身魚とトマトのオーブン焼き」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピ食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
ナスとエビのサラダ がおいしい!
ゲストさん 12:10
-
豚肉と豆腐のチャンプルー がおいしい!
ゲストさん 12:10
-
夏野菜のビビンバ がおいしい!
ゲストさん 12:09
-
ナスの肉みそがけ がおいしい!
ゲストさん 12:09
-
焼きナスの肉みそがけ がおいしい!
ゲストさん 12:09
-
焼きナスの肉みそがけ がおいしい!
ひのきさん 12:07
-
水菜と豆腐のユズコショウサラダ がおいしい!
ゲストさん 12:07
-
白身魚とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ひのきさん 12:06
-
ケチャップオムライス がおいしい!
makoさん 11:22
-
牛肉の甘辛炒め がおいしい!
ゲストさん 10:27
-
ケチャップオムライス がおいしい!
金ちゃんさん 10:26
-
シャキシャキレタスのやみつき卵炒め がおいしい!
ゲストさん 09:01
-
やさしい味の高野豆腐の煮物 がおいしい!
ゲストさん 06:55
-
白身魚とトマトのオーブン焼き がおいしい!
ひかるやまもとさん 06:29
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 04:02




