おかず茶碗蒸し
-
レシピを保存
しませんか? ×
下準備
-
卵は1個ずつ、卵黄がつぶれていないか、血が混ざっていないかなどを確認しながら大きめのボウルに割る。菜ばしで白身をつまんで切り、菜ばしの先をボウルの底から離さないようにして左右に動かし、卵が泡立たないように溶きほぐす。<合わせだし>を加え、ザルを通しておく。よりなめらかにするならば、固く絞ったぬれ布巾でこす。
-
エビは背ワタを取り、塩少々のお湯でサッとゆで、すぐに水に取り、殻をむく。
-
ウナギの蒲焼きは頭と尾先を切り落とし、8等分に切る。
-
ギンナンが生の場合は、殻の筋の部分を包丁のミネ等でたたいて実をだし、熱湯に入れ、お玉の背でコロコロ押さえながらなでて薄皮をむく。缶詰めの場合はサッと水洗いしておく。
-
ユリネは1枚ずつはがし、酢少々を加えたお湯でサッとゆで、ザルに上げる。
-
ミツバは根元を切り落とし、サッと熱湯を通して水に取り、粗熱がとれれば、2本ずつ結ぶ。
-
蒸し器をしっかり湯気が上がる状態に準備しておく。
作り方
-
1
器に飾り用の具を残し、他の具を分けて入れ<卵液>の2/3量を注ぎ、湯気の上がった蒸し器に入れる。乾いたタオルを蒸し器の蓋に巻き付け、少しずらして蓋をし、強火で2分、中火にして5~6分蒸す。
蓋に巻き付けたタオルは蒸気のしずくが茶わん蒸しに落ちることを防ぎます。
-
2
一旦火から外し、固まった卵液にそっとミツバ以外の飾り用の具をのせ、残りの卵液を静かに注ぎ、蓋を少しずらしてかける。
今回は具がよく見えるように、卵液を2段に分けて蒸しました。中に入れる具は好きなものを入れて下さい。
-
3
強火で3分、弱火で12~15分蒸し、竹串で中央を刺して、澄んだ汁が出れば蒸し上がっています。ミツバ、削ぎユズをのせる。
-
低糖質おから枝豆チーズ蒸しパン
-
乾物のうま味が美味しい!砂糖不使用のヘルシーちらし寿司
-
ベイクドカボチャケーキ
-
ラム肉ボールのスパイス煮
-
バナナとキャロブのしっとり蒸しケーキ
-
バターナッツカボチャプリン
-
おからと米粉のビスコッティ
-
ふんわり卵入り野菜炒め
-
タラとジャガイモのグラタン
-
ジャガイモのパンケーキ
みんなのおいしい!コメント
最新の食コラム
-
アレンジ鍋で食卓が変わる!人気レシピTOP3
寒い季節に恋しくなるお鍋。定番の寄せ鍋や水炊きもいいけれど、たまにはいつも…
連載記事 「明太子の好きな食べ方は?」<回答数37,431票>【教えて! みんなの衣食住「みんなの暮らし調査隊」結果発表 第420回】
スゴ得「プロの簡単 E・レシピ」では、ユーザーの衣食住に関する質問が日替わ…
【今日の献立】2026年1月25日(日)「みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立…
E・レシピチョコレート専門店・ドレンティチョコレート バレンタインシーズンに看板商品の新フレーバー登場!『カカオベイクサンド ソルトキャラメル』
チョコレート専門店「D’RENTY CHOCOLATE(ドレンティチョコレ…
食コラム記事ランキング最新のおいしい!-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
ゲストさん 07:53
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 05:39
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
ゲストさん 05:34
-
ジャガイモのみそ汁 がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 01:06
-
菜の花の酢みそがけ がおいしい!
尚さん 01:03
-
巻くときのコツを伝授 卵焼きの基本 高菜入り by山下 和美さん がおいしい!
尚さん 01:03
-
タラの竜田揚げ がおいしい!
尚さん 01:03
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
尚さん 01:03
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 01:00
-
パスタ別茹で不要!ワンパンボロネーゼ by もあいかすみさん がおいしい!
かかやさん 00:33
-
ホウレン草の白和え がおいしい!
かかやさん 00:32
-
ジャガイモのみそ汁 がおいしい!
かかやさん 00:32
-
みんな大好き!鶏そぼろ丼 彩り鮮やか がおいしい!
ゲストさん 01/24



