卵を使ったレシピ

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  • 彩り稲荷寿司

    彩り稲荷寿司

    少し手間がかかる稲荷寿司も前日に煮ておくことで味がなじみ、当日の作業も楽になって一石二鳥です!

    主材料:油揚げ だし汁 酒 卵 酒 ニンジン

    • 1時間
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • 具だくさんオムレツ

    具だくさんオムレツ

    お弁当には欠かせない卵料理も具だくさんにする事で食べ応えばっちり! 焼いている間は他のおかず作りに…

    主材料:卵 ベーコン 玉ネギ サヤインゲン ジャガイモ

    • 30分
    • -
    • 2018/09
    • 特集
  • スペイン風オムレツ

    スペイン風オムレツ

    糖質:3.4g。ベーコンやチーズが入り、しっかり下味もついているので、ケチャップは使わずにいただけ…

    主材料:ベーコン ブロッコリー プチトマト プロセスチーズ 卵 牛乳 イタリアンパセリ

    • 15分
    • -
    • 2018/09
    • 連載
  • 鮭のパセリ焼き

    鮭のパセリ焼き

    たっぷりのパセリで、しっかりビタミン摂取。マヨネーズ+卵で、ふんわり焼き上がる!

    主材料:生鮭 小麦粉 パセリ 卵

    • 15分
    • 269 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • シイタケたっぷり!ガパオライス

    シイタケたっぷり!ガパオライス

    シイタケがたっぷり入ったヘルシーな1品。エスニックな味とバジルの爽やかさは食欲が落ちやすい残暑にピ…

    主材料:鶏むね肉 シイタケ 玉ネギ ニンニク 卵 バジル ご飯

    • 20分
    • 852 Kcal
    • 2018/09
    • かんたん
  • プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトと卵の炒め物

    プチトマトの甘酸っぱさと卵の甘味がおいしい一皿。

    主材料:プチトマト 水煮コーン 卵 ドライパセリ

    • 10分
    • 163 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • ウズラ卵入り揚げボール

    ウズラ卵入り揚げボール

    ウズラの卵が入った見た目もコロンとかわいい、子どもも喜ぶ一品です。

    主材料:合いびき肉 玉ネギ 卵 パン粉 ウズラの卵 小麦粉 溶き卵 パン粉 ベビーリーフ

    • 30分
    • 775 Kcal
    • 2018/09
    • 献立
  • シラス干し入りだし巻き卵

    シラス干し入りだし巻き卵

    シラス干しの塩気と大根おろしがよく合います。

    主材料:卵 シラス干し だし汁 大根おろし 大葉

    • 15分
    • 189 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • お好み焼き風オムレツ

    お好み焼き風オムレツ

    キャベツのソテーを具にオムレツにしてお好み焼き風に仕上げました。

    主材料:キャベツ 卵 かつお節 青のり

    • 10分
    • 229 Kcal
    • 2018/08
    • かんたん
  • 豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ

    豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ

    食べやすいチリソースで、食欲の落ちがちな夏にしっかり栄養補給!

    主材料:豚ひき肉 木綿豆腐 玉ネギ 卵 片栗粉 水 ネギ

    • 20分
    • 349 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • カニカマの卵炒め

    カニカマの卵炒め

    全ての材料が相性ばっちりの簡単な一品です。ミツバは火を通し過ぎず仕上げてください。

    主材料:カニ風味カマボコ 卵 ミツバ

    • 15分
    • 115 Kcal
    • 2018/08
    • 献立
  • ベイクドチーズタルト

    ベイクドチーズタルト

    しっとり濃厚なベイクドチーズケーキを食べ応えのあるタルトにしました。

    主材料:無塩バター 卵 薄力粉 アーモンドプードル クリームチーズ 卵 生クリーム レモン汁

    • 30分 +
    • -
    • 2018/08
    • その他
  • 甘長唐辛子の肉詰め

    甘長唐辛子の肉詰め

    糖質:8.7g。タネのつなぎに入れたのはすりおろした高野豆腐! ジューシーな肉ダネと甘長唐辛子のほ…

    主材料:小麦粉 豚ひき肉 白ネギ 卵 木綿豆腐 高野豆腐 大根おろし

    • 30分
    • -
    • 2018/07
    • 連載
  • プリン・ア・ラ・モード

    プリン・ア・ラ・モード

    ぷるぷるのプリンにお好みのフルーツを飾って子供も喜ぶちょっと豪華なデザートに!

    主材料:水 お湯 卵 卵黄 牛乳 生クリーム お好みのフルーツ

    • 30分 +
    • -
    • 2018/07
    • 特集
  • ズッキーニと卵のソテー

    ズッキーニと卵のソテー

    手軽にできるソテーは朝食にもピッタリ。お好みでケチャップをかけても。

    主材料:ズッキーニ 卵 粉チーズ

    • 15分
    • 153 Kcal
    • 2018/07
    • 献立
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