バナナとキャロブのしっとり蒸しケーキ

作り方

1. 
   1

   バナナはフォークやホイッパーでペースト状になるまでしっかりつぶす。

2. 
   2

   卵を入れて混ぜ合わせる。

3. 
   3

   ふやかしたオートミールをぐるぐると混ぜて粘りを出す。(2)に加えて混ぜ合わせる。

4. 
   4

   ＜A＞の材料を入れて、均等になるまで混ぜ合わせる。

5. 
   5

   耐熱容器に入れ、ラップをしないで600ｗの電子レンジで3分加熱する。

   表面に火が通ってなかったら30秒追加する。

6. 
   6

   取り出したら、ふんわりラップをかけ、荒熱を冷ます。冷蔵庫に入れて、冷やす。皿にとり、キャロブパウダー（分量外）を上から茶こしで振る。食べやすくカットする。