芋類を使ったレシピ

タコが柔らかい。秋の訪れを感じる一品です。

主材料：酒 だし汁 大根 白ネギ ネギ ジャガイモ ゆでタコ足

• 50分
• 190 Kcal
• 2008/09
• 献立

主材料：豚肉 小麦粉 ジャガイモ 酒

• 15分
• 309 Kcal
• 2012/04
• お弁当

バターで炒めたホタテとイカ、野菜に濃厚なクリームチーズのソースをかけてオーブンで焼きました。熱々を…

主材料：ホタテ イカ 小麦粉 バター ジャガイモ ブロッコリー 赤パプリカ クリームチーズ 牛乳

• 30分
• 258 Kcal
• 2008/10
• 献立

主材料：大根 長芋 プロセスチーズ サラダ菜 明太子 レモン汁 プレーンヨーグルト

• 15分
• 81 Kcal
• 2006/04
• 献立

鶏もも肉でコクを出した、サッパリ塩味の煮物！

主材料：鶏もも肉 ジャガイモ 玉ネギ ニンジン 酒 だし汁 ドライパセリ

• 25分
• 626 Kcal
• 2017/05
• 献立

主材料：里芋 ニンジン キヌサヤ 牛肉 酒 だし汁 酒

• 25分
• 278 Kcal
• 2005/03
• 献立

単調な味の長芋とキノコにニンニクしょうゆをかけると香ばしさがアップします。

主材料：長芋 シメジ エリンギ ギンナン 酒 ニンニク ネギ

• 10分
• 108 Kcal
• 2018/09
• 簡単

お手軽コンビーフを使って旨味たっぷりの蒸し料理。お酒のお供に最適。

主材料：ジャガイモ コンビーフ 玉ネギ バター 酒 ドライパセリ

• 20分
• 362 Kcal
• 2013/08
• 簡単

主材料：カボチャ サツマイモ 卵黄 バター ラム酒 牛乳 カボチャの種

• 35分
• 170 Kcal
• 2005/07
• 献立

いろいろな食感の食材を、甘じょっぱいドレッシングでまとめました。華やかな彩で、見た目にも楽しめる一…

主材料：アボカド プチトマト カッテージチーズ サツマイモ クルミ

• 20分
• 417 Kcal
• 2018/10
• 簡単

主材料：サツマイモ 水 牛乳 バター アイスクリーム コーンフレーク ミントの葉

• 30分
• 207 Kcal
• 2005/02
• 献立

カマンベールチーズにアンチョビとニンニクが効いて美味！　ご飯が進みます。

主材料：ニンニク ジャガイモ アンチョビ ミックスビーンズ カマンベールチーズ

• 15分
• 251 Kcal
• 2013/03
• 献立

表面はパリッ、中はふわふわのデニッシュ生地にスイートポテトをはさみました。中のフィリングでアレンジ…

主材料：サツマイモ バター 牛乳 無塩バター 溶き卵 水 フランスパン専用粉（リスドォル） 強力粉

• 2時間30分 ＋
• -
• 2017/09
• ブレッド

主材料：ジャガイモ サヤインゲン 白ゴマ だし汁 酒

• 30分
• 213 Kcal
• 2001/08
• 献立

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム プレーンヨーグルト 卵 リンゴ

• -
• -
• 2002/11
• 献立

マヨネーズを使わず、カッテージチーズでコクをプラスしたヘルシーなポテトサラダです。

主材料：ジャガイモ キュウリ 玉ネギ ハム レモン汁 カッテージチーズ

• 20分 ＋
• 134 Kcal
• 2017/01
• 献立

エンドウ豆が苦手な方にもおすすめ！　温めてもおいしくいただけます。

主材料：水 牛乳 玉ネギ 生クリーム ジャガイモ イタリアンパセリ エンドウ豆

• 20分 ＋
• -
• 2017/05
• その他

甘酒が入ってるので、体温まるまろやかな豚汁です。

主材料：だし汁 ニンジン 大根 豚肉 里芋 板コンニャク 万能ネギ 甘酒

• 15分
• 250 Kcal
• 2017/01
• 簡単

混ぜてオーブンに入れるだけ！すりおろした長芋と角切りにした長芋の食感の違いを楽しむ、和風グラタン。

主材料：卵 アボカド 長芋 スライスチーズ ハンペン 明太子 焼きのり

• 20分 ＋
• -
• 2015/11
• 特集

お好み焼きの具材を油で揚げると、またひと味違ったおいしさが楽しめます！豚肉の代わりにエビでも！

主材料：青のり キャベツ 小麦粉 紅ショウガ 長芋 豚肉

• 20分
• 364 Kcal
• 2012/02
• 簡単

パンのような食感で食べごたえのあるコロッケ。カレーは凍らせておくのがポイント。

主材料：小麦粉 パン粉 ジャガイモ 溶き卵 キャベツ プチトマト 強力粉 カレー

• 1時間30分
• -
• 2009/09
• 特集

とても香り高いゴマダレは、白ゴマと黒ゴマのブレンド。食物繊維が豊富な根菜をたっぷり召し上がれ！

主材料：里芋 レンコン ニンジン ゴボウ だし汁 酒 白ゴマ

• 20分
• 202 Kcal
• 2009/11
• 簡単

ミートローフは前日までに肉種を仕込んでおけば、当日はオーブンで焼くだけでOK。パーティーメニューに…

主材料：合いびき肉 玉ネギ マッシュルーム 溶き卵 サツマイモ サヤインゲン

• 1時間40分
• -
• 2023/12
• その他

主材料：ジャガイモ 玉ネギ ツナ 溶き卵 パン粉

• 10分
• 538 Kcal
• 2011/08
• お弁当

ムニエルの添えは、彩りがキレイなポテトとキヌサヤで決まり。

主材料：バター レモン サーモン ジャガイモ 生クリーム 卵黄 キヌサヤ

• 20分
• 359 Kcal
• 2012/05
• 献立

シイタケは肉厚の物がオススメ。シイタケの旨味が味の決め手。煮崩れたジャガイモもまた美味。

主材料：ジャガイモ 玉ネギ 水 豚肉 シイタケ

• 30分
• 295 Kcal
• 2012/11
• 簡単

里芋は冷凍を使って皮をむく時間を短縮！

主材料：酒 だし汁 ニンジン 里芋 キヌサヤ 牛肉

• 20分
• 293 Kcal
• 2015/03
• 献立

野菜がたっぷりとれるとろみの効いたスープです。

主材料：水 玉ネギ ニンジン 牛乳 バター ドライパセリ ジャガイモ 生クリーム 小麦粉

• 20分
• 233 Kcal
• 2013/03
• 献立

ポッテリとした濃厚なポタージュ。クラッカーがサクサクのうちに召し上がれ！

主材料：水 玉ネギ 牛乳 バター ジャガイモ ドライパセリ 白ネギ クラッカー

• 20分
• 214 Kcal
• 2012/02
• 献立

主材料：生クリーム クリームチーズ 卵黄 卵白 サツマイモ ラムレーズン サツマイモチップス

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• 2009/06
• 連載