果物を使ったレシピ

漬けマグロに色鮮やかなワカモレソースが映える、洋風のにぎり寿司。ピンクペッパーが味のアクセントに。

主材料：酢飯 マグロ アボカド レモン汁 ニンニク 玉ネギ

• 15分
• -
• 2011/11
• 特集

数種類のスパイスとフルーツを加える事で、お店で食べるような複雑な味のカレーが完成です！

主材料：玉ネギ 鶏もも肉 ニンニク ショウガ バター ローリエ プレーンヨーグルト リンゴ 水煮トマト コリアンダー

• 2時間
• -
• 2010/01
• 特集

ヨーグルトとマシュマロの新しい組み合わせ！　お好みのマシュマロでもOK！

主材料：マシュマロ ミントの葉 キウイ プレーンヨーグルト 黄桃

• 10分
• 198 Kcal
• 2010/03
• 献立

香りの強いチーズをあえてデザートに。カスタードの甘味と意外にマッチ。仕上げはカルバドス。

主材料：牛乳 薄力粉 バター 卵黄 ポン・レヴェック カルヴァドス ブルーベリー ラズベリー

• -
• -
• 2001/08
• 特集

タイのソムタムを冬瓜でアレンジ。むくみ解消、食欲不振にも。

主材料：冬瓜 サヤインゲン ニンジン ニンニク 干し桜エビ ピーナッツ ライム

• 15分
• -
• 2014/06
• 連載

クリームチーズとヨーグルトのさわやかなチーズケーキです。泡立てた卵白のふわふわがあと引くおいしさの…

主材料：卵 バター 牛乳 クリームチーズ レモン汁 プレーンヨーグルト コーンスターチ ホワイトキュラソー レモン皮 アプリコットジャム

• -
• -
• 2003/10
• 献立

主材料：ニンジン ドライパセリ レーズン クルミ クリームチーズ

• 10分
• 384 Kcal
• 2013/09
• お弁当

主材料：桃 卵黄 生クリーム ホワイトキュラソー ミントの葉

• 20分
• -
• 2002/08
• 献立

卵をフライパンの上に素早く落とすのが上手に作るポイント！包んだり、のせたり…盛りつけを色々楽しんで…

主材料：生クリーム 卵 イチゴ ホワイトキュラソー スポンジ生地 クルミ

• -
• -
• 2009/06
• 連載

アボカドを器にしたオシャレなサラダです。

主材料：エビ レモン汁 ゆで卵 アボカド 白ワイン

• 10分
• 348 Kcal
• 2016/12
• 献立

主材料：ご飯 大葉 かつお節 梅干し

• 10分
• 283 Kcal
• 2013/08
• お弁当

鮭のマヨ照り焼きを、フライパンひとつで簡単に作れるレシピを紹介します。マヨネーズにほんのり香るユズ…

主材料：生鮭 小麦粉 レンコン サヤインゲン 水 ユズ皮

• 30分
• 351 Kcal
• 2018/09
• 献立

ハート型のマフィンはバレンタインのプレゼントにぴったり！　なければマフィンカップなどで作ってももち…

主材料：薄力粉 卵 無塩バター 重曹 プレーンヨーグルト オレンジ

• 20分 ＋
• -
• 2018/01
• 特集

鶏むね肉を冷ましている間に、その他の準備を進めるとスムーズです。

主材料：鶏むね肉 酒 レタス セロリ ニンジン オレンジ パセリ オレンジ

• 10分
• -
• 2010/12
• 特集

相性抜群のサーモンとアボカドに、マヨチーズソースをからめて。

主材料：アボカド レモン汁 レモン クリームチーズ サーモン ケイパー

• 10分
• -
• 2017/11
• 特集

しょうゆベースの調味料で味を調えた豚しゃぶにアボカドを合わせたボリューム感のある一品です。

主材料：豚肉 酒 大葉 アボカド レタス プチトマト

• 15分
• 350 Kcal
• 2018/04
• 献立

食後は大葉とレモンの香りのジュレでサッパリと。

主材料：白ワイン 水 大葉 粉ゼラチン レモン汁 水 レモン汁 レモン

• 15分 ＋
• 96 Kcal
• 2016/04
• 献立

主材料：水 酒 玉ネギ モヤシ レモン汁 牛肉 バジル

• 5分
• 77 Kcal
• 2014/03
• お弁当

完熟バナナの甘い香りがお口いっぱいに広がるバナナケーキです。ふわふわ食感がクセになるおいしさ！

主材料：薄力粉 無塩バター バナナ 全卵 ベーキングソーダ

• -
• -
• 2007/05
• スイーツ

主材料：リンゴ バター レモン汁 ラム酒 アイスクリーム コーンフレーク

• 20分
• -
• 2003/10
• 献立

主材料：小麦粉 冷水 片栗粉 梅干し 青のり イカゲソ

• 15分
• 126 Kcal
• 2002/01
• 献立

主材料：水 牛乳 粉寒天 生クリーム フルーツ

• 40分
• -
• 2001/09
• 献立

レモンやユズの柑橘汁が入ったタレをかけて、サッパリと召し上がれ！

主材料：塩サバ 酒 柑橘汁 モヤシ

• 20分
• 331 Kcal
• 2014/03
• 献立

主材料：水 粉ゼラチン ミントの葉 オレンジジュース オレンジ 炭酸水 ブルーベリー

• 1時間30分
• 67 Kcal
• 2006/05
• 献立

ふんわりとした生地の中に甘～いリンゴが。

主材料：リンゴ レモン汁 小麦粉 卵 水

• 25分
• 180 Kcal
• 2008/02
• 献立

クリスマスに欠かせないイタリアのパン、パネトーネ。基本の作り方を紹介します。甘くふんわりとした食感…

主材料：強力粉 薄力粉 卵 卵黄 牛乳 無塩バター レーズン オレンジピール ラム酒 打ち粉

• -
• -
• 2004/12
• ブレッド

ゴーヤの苦みを味わう一品。梅肉ダレで疲れも吹き飛びますよ。

主材料：ゴーヤ ゆでタコ足 酒 梅干し かつお節

• 5分
• 79 Kcal
• 2011/07
• 献立

主材料：レモン 小麦粉 キャベツ トマト シシトウ 小アジ

• 20分
• 189 Kcal
• 2003/07
• 献立

主材料：カブ ニンジン キュウリ レモン汁 酒 だし汁

• 20分
• 133 Kcal
• 2003/09
• 献立

切って和えるだけ。とっても簡単でおしゃれな一皿。

主材料：レモン汁 新玉ネギ ブラックオリーブ ゆでタコ足

• 10分
• 188 Kcal
• 2010/03
• 献立