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下準備
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牛肉は食べやすい大きさに切って塩コショウし、両面に片栗粉をまんべんなく振る。トマトはヘタを取り、くし切りにする。
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水煮タケノコはくし切りにする。ニラは根元を切り落とし、長さ1cmに切る。＜調味料＞の材料を混ぜ合わせる。
作り方
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1フライパンにサラダ油とニンニクを入れて強火で熱し、牛肉を加えて炒め、火が通ったら水煮タケノコを加えて炒める。
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2トマトとニラ、＜調味料＞を加えて炒め合わせ、器に盛る。
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photographs/erika nagasaki｜cooking/sumika sakuma
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