みそを使ったレシピ
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和食の定番、なすの味噌炒め。15分ほどで出来る作り方を伝授します。あらかじめレンジで加熱したナスを…
主材料：ナス 酒 豚肉
- 15分
- 368 Kcal
- 2018/08
- 簡単
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ぷりぷり美味しいカキをつかって、今回は和風のシチューに 。 カキのジューシーさを保つために、加熱は…
主材料：バター 玉ネギ ニンジン 小麦粉 牛乳 ブロッコリー ジャガイモ 大根 クリームシチュー 白ネギ カキ
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- 2009/06
- 連載
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辛うま！麻婆茄子を簡単に作る方法を伝授します。油を吸収しやすい茄子を電子レンジで加熱する事でカロリ…
主材料：ナス 豚ロース肉 小麦粉 ショウガ ニンニク 水 ネギ
- 20分
- 221 Kcal
- 2012/08
- 特集
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栄養満点のシジミと豆乳を組み合わせたスープ。シジミのおいしいおだしと豆乳でやさしいほっとする味。体…
主材料：豆乳 ニンジン だし汁 シジミ レンコン スプラウト めかぶ
- 15分
- 116 Kcal
- 2007/02
- 簡単
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中華麺にあらかじめ調味料をからめておくのがポイント。
主材料：中華麺 ニンジン ピーマン ニンニク 豚肉 温泉卵 アーモンドダイス
- 20分
- 386 Kcal
- 2007/06
- 献立
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トロトロのナスがみそカレーによく合います。
主材料：ご飯 玉ネギ 水 ニンニク ショウガ トマト ナス 鶏もも肉 パクチー（香菜）
- 40分
- 919 Kcal
- 2017/09
- 献立
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塩の代わりにみそをつけてにぎったおにぎりです。油揚げは香ばしく焼き上げるのがポイント。
主材料：ご飯 白ゴマ かつお節 天かす ネギ 油揚げ
- 10分
- 369 Kcal
- 2010/05
- 簡単
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