しょうゆを使ったレシピ

モヤシと玉ネギ、ニンジン、シイタケを合わせ酢で和えた、サッパリとした和え物。

主材料：モヤシ 玉ネギ ニンジン シイタケ だし汁

• 15分
• 51 Kcal
• 2012/10
• 献立

主材料：酒 水 シイタケ サヤインゲン 豆腐

• 15分
• -
• 2002/08
• 献立

主材料：豚肉 細ネギ 片栗粉 水 酒

• 10分
• 281 Kcal
• 2013/09
• お弁当

主材料：ご飯 卵 白ネギ ショウガ ニンニク シイタケ パクチー（香菜） 刻みネギ 豚肉 エリンギ

• -
• -
• 2003/09
• 特集

ゴーヤの苦みを抑えて、食べやすく！無限に食べたい甘辛の佃煮レシピを紹介します。ご飯すすむ、お箸とま…

主材料：ゴーヤ かつお節 白ゴマ

• 35分
• 149 Kcal
• 2008/07
• 特集

主材料：ワカメ ミツバ 新玉ネギ トマト

• 15分
• -
• 2001/03
• 献立

野菜をサッとゆでて甘酢で和えた、ヘルシーな一品。

主材料：モヤシ 玉ネギ 赤ピーマン マイタケ だし汁

• 15分
• 75 Kcal
• 2014/11
• 献立

主材料：木綿豆腐 白ネギ ショウガ 玉ネギ 刻みネギ ミツバ 小麦粉 バター 鶏ひき肉 パン粉 海苔

• 40分
• 188 Kcal
• 2006/12
• 献立

ショウガを入れてトロミをつける事で冷めにくく、身体の中からぽっかぽか！

主材料：卵 貝われ菜 ショウガ だし汁 酒 片栗粉 水

• 15分
• 127 Kcal
• 2014/12
• 献立

主材料：水煮大豆 白ゴマ

• 15分
• 82 Kcal
• 2006/09
• 献立

皮までおいしいイサキを唐揚げにしました。サクサクの唐揚げは天つゆにつけて召し上がれ！他の白身魚でも…

主材料：小麦粉 だし汁 大根おろし ピーマン ネギ イサキ かつお節

• 20分
• 284 Kcal
• 2012/07
• 献立

実は万能食材の白瓜。調理時間10分のお手軽レシピを紹介します。ゴマ油で白ウリを炒めると、柔らかくな…

主材料：酒 白ゴマ 白ウリ

• 10分
• 59 Kcal
• 2007/09
• 献立

主材料：野沢菜 納豆 木の芽 ワカメ

• 10分
• 81 Kcal
• 2006/03
• 献立

夏バテ予防には、鉄分豊富なレバーを召し上がれ。

主材料：鶏レバー 酒 片栗粉 ショウガ ニンニク 玉ネギ モヤシ 赤ピーマン ピーマン

• 30分
• 222 Kcal
• 2008/08
• 献立

豚肉とキャベツがたっぷり入ったガッツリ＆ボリューム満点のサンドイッチ。インスタグラムで人気が出た「…

主材料：韓国のり 豚肉 キャベツ 万能ネギ 食パン

• 10分
• -
• 2016/01
• その他

キャベツは繊維に沿って食感を残すのがポイント。量増し&ヘルシーなつくねです。

主材料：酒 片栗粉 鶏ひき肉 溶き卵 木綿豆腐 プチトマト キャベツ

• 15分
• 363 Kcal
• 2017/09
• 簡単

カシューナッツで作るナッツソースをかけて召し上がれ！

主材料：ナス カシューナッツ

• 20分
• 148 Kcal
• 2015/06
• 献立

マーボー豆腐の盛り付けをアレンジしました！

主材料：水 酒 片栗粉 ショウガ 白ネギ ニンニク 豚ひき肉 ネギ 木綿豆腐 水煮タケノコ レンコン

• 20分
• 333 Kcal
• 2009/06
• 献立

ナスとひき肉を炒めて、味噌ダレで味付けをします。こってりとした味わいでご飯が進みます。15分で出来…

主材料：ナス 酒 ショウガ 水 片栗粉 合いびき肉

• 15分
• 506 Kcal
• 2017/08
• 簡単

旬の新玉ネギのフレッシュさと甘さを楽しめるステーキです。

主材料：新玉ネギ バター 酒

• 20分
• 153 Kcal
• 2017/03
• 献立

中華味のそぼろをのせていただきます。そぼろはラーメンなどのトッピングや、チャーハンの具としても使え…

主材料：酒 絹ごし豆腐 片栗粉 白ネギ ショウガ ニンジン ニンニク 豚ひき肉 サヤインゲン

• 15分
• 292 Kcal
• 2008/08
• 簡単

主材料：小麦粉 ニンニク 白ゴマ 鶏手羽先

• 15分
• 315 Kcal
• 2016/01
• お弁当

3枚におろしたサンマを甘辛味の蒲焼にして。ご飯のおかずにぴったりのこってり味です！

主材料：サンマ 小麦粉 酒 シシトウ 白ネギ

• 30分
• 386 Kcal
• 2006/09
• 献立

コリコリ食感がおいしい！　ショウガ風味でお酒のお供に。

主材料：砂肝 酒 ショウガ 片栗粉 サニーレタス プチトマト レモン

• 20分
• 216 Kcal
• 2013/09
• 献立

ウドとささ身をメインに使ったヘルシーサラダ。

主材料：ウド 鶏ささ身 酒 大根 キュウリ

• 15分
• 109 Kcal
• 2015/03
• 献立

主材料：切干し大根 キュウリ だし汁 すり白ゴマ

• 15分
• 65 Kcal
• 2004/06
• 献立

みずみずしい白菜に粒マスタードの和えダレをからめた一品。

主材料：白菜 カニ風味カマボコ 酒 水菜

• 10分
• 59 Kcal
• 2013/11
• 献立

主材料：ご飯 酒 片栗粉 ショウガ 白ゴマ イカ

• 10分
• 517 Kcal
• 2012/03
• お弁当

最後に加えるバターがポイント。

主材料：サヤインゲン ニンジン 酒 バター

• 15分
• 42 Kcal
• 2008/06
• 献立

ふんわりと卵でとじて丼にしました。体温まる。

主材料：酒 だし汁 木綿豆腐 ショウガ ご飯 溶き卵 青ネギ 豚バラ肉

• 30分
• 626 Kcal
• 2008/11
• 献立